王朝钢心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
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人
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咨询
匿名
2024-11-22 09:58:12
抱抱TA
女,我的身体在一遍一遍的提醒我着我,我该怎么样才能忘掉
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获得公益心:
AI心
你好,非常理解你的困惑和感受。我们的身体有时会通过各种信号来提醒我们一些内心深处未解决的问题。首先,请不要给自己太大的压力,尝试去了解是什么引发了这种感觉。你可能不妨尝试以下方法: 1. 静下心来,做一些深呼吸练习,让自己保持平静。 2. 记录下每次这种感觉出现时发生的事件,寻找一些可能的模式或诱因。 3. 寻求专业心理咨询师的帮助,通过专业指导更好地理解你的内心感受。 请记住,你并不孤单,有很多资源和专业人士可以支持你度过这些困扰。希望你能早日找到答案,并感受到内心的平和。
刘毅
你好,我是给力心理平台心理咨询师刘毅。毕竟是自己的经历,不是一个文件做不到,想删除就删除。是否可以考虑?带着他去面对自己当下的生活,不断的回溯和惦念。莫名的出现就已经让你够不好受的了,不妨把你的时间和精力聚焦在当下的生活当中,过好今天,明天。通过时间来进行消散和淡化它!可以点开我的头像购买服务,我们结合你的实际情况进行深入探讨,帮助你更好的面对当下。
酉柒【国学倾听】
时间长了 啥都忘了
温馨亲子
试着去关注当下,转移注意力
依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
文娟心理
你好,是什么事啊,私聊
一介草民
你的身体不会提醒你任何。它只想健康,有力。它需要充足的营养,愉悦的情绪,它需要阳光,需要新鲜的空气,需要快乐的行走。你能满足你的身体吗?[玫瑰]
成风✨
能感受到你的苦恼,原因是怎么也忘不掉那伤心的往事。能说一说是发生了什么?期待着和你的沟通和交流。
解忧心理
您好,我在加拿大温哥华海岸精神科医院工作,擅长治疗抑郁症、强迫症、焦虑症、精神分裂症、恐婚以及恐惧症等,社交障碍及适应性障碍等、选择困难症、应激性创伤心理,解决婚恋问题,失恋挽回 ,子女教育如青少年厌学失学,人际焦虑,工作压力,夫妻、婆媳矛盾等。
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
高兴心理
一天美好的心情,从我的问候开始。请问,有什么想要聊聊的吗?
轻风情感
轻风情感送了一个拥抱
心❤️怡#情绪情感
心❤️怡#情绪情感送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
韩玉华
虽然我不知道你想忘掉的是什么,可能是那种痛恨的厌恶的东西
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
雨沫
身体的感受是最真实的 是什么让你想忘记呢?
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好!因为想忘所以记得,我们可以一起聊聊详细的。
倾听达人~格儿❤️
亲爱的,“它”一遍一遍的提醒你的身体,身体在提醒你……孩子,别傻了,不用忘掉,放下就行,否则它会……
猪咪姐姐
请赋予身体更更新更好的体验,亲爱的,好好爱自己
至简情感
至简情感送了一个拥抱
至简情感
期待与你交流,帮你走出迷雾
安心心理
安心心理送了一个拥抱
静
静送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
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女,拉黑和删除,哪个最伤人!……………………
女,17岁,盘个核桃把自己下胳膊和手腕都盘麻了痛痛的 但还在盘不到一分钟就又不疼了继续盘
男,29岁,有人聊天吗,,,,,,,,,,,,,无聊?
女,???
女,24岁,打了很多字又清空了,总是会思考人生,有时候觉得,人生的意义是什么呢,这么多的人,地球上拥有无限的生命,从植物,水里生物,陆地生物,空中生物,昆虫,细菌微生物,生命的意义如果是为了创造幸福的可能,听,闻,看,摸,尝,通过感官刺激神经感受愉悦幸福感,那么为什么会有疼痛,委屈,生气,悲伤,嫉妒,烦躁,焦虑,抑郁,人的感官可以真切的感受世间的一切,如果空气污浊的,思想是贫瘠的,听到的看到的都是不好的,摸到的都是污浊的,尝到的都是垃圾食品,那么生命的意义可能没有幸福可言,可能生命本身没有意义,只是悄悄的生根发芽,悄悄的长大了,没有人关注呵护一样就偷偷的体验了人生,如果说强大的人受人尊重喜爱的话,那么渺小的人就只能是苦是甜自己默默承受了。
女,22岁,一想到我鲨臂领导,就根本睡不着,老是一个劲儿地给加活,从不考虑员工个人心理感受,为啥不给别人分配,就知道欺负老实人,煞笔死了,还说别人家公司我这个职位工资多低,咱们公司多自由,鲨臂,活是越来越多,工资是干了快一年了,一分没长,领导有啥事还找你,节假日恨不得也不让休息,直接打电话安排工作,牛马难道就不需要休息吗?
男,34岁,其实这类人真的很可怜通过不断打压别人来获得成就感
男,34岁,,,我想把抖音分两天全部还清,但是我点急眼,因为我现在虽然说下个月25号借呗还到45现在,但两天的话我觉得不知道能不能跟上下个月又重新开始,一笔一笔解决花呗分期后解决电信宽带后解决水电后最后解决全部借呗问题,不知道因为,,,,,,,,失业➕,快三年,,全部欠款➕,①花呗840.58②借呗528.98十五笔,,昨天脑子发热,借抖音80块钱买吃的,现在抖音两笔①22.60+②24.01,,➕每个月,,抖音借钱①支付宽带②手机③水电④还20号借呗分期54.34⑤还25号花呗分期120.66,,每个月浪费①图书馆看书做悬赏看广告还清抖音借的钱②跑步③唱歌④公园天天浪费时间,,➕找工作,①选择那行业还是技术,不知所措不知道怎么选择去哪里没反向目标,现在由原来的过年更近没工作心急如焚到现在的找工作没任何想法信念,,➕父母,,①6057肾功能不全身体不好交燃气物业,,②顾老婆骗婚跑后老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多③从小到现在的我无微不至,我家族群@亲叔婶直说下次这样断绝关系没回后,我妈说我爸说我妈指使我这样做的,我妈又因大小堂哥过节没回来过指责我这件事,,我➕,,①33没结婚技术女朋友工作存款五险一金保险,,➕阴影,,日结三个厂①被一个大姐劳务同做日结班组厂长骂脑子不好说开除,,找厂上班①重复面试不去入职上被几个工厂人事拉黑名单,,➕经历,,➕2011年,,①七月中专毕业,,②八月父母送亲戚上班厂上班,,③九月父母送亲叔公司上班20岁,,➕2021年,,①六月八辞职亲叔30岁,,②十月二十六辞职工厂失业现在快三年,,,➕毕业十三年到现在,,①没打买过一次父母几万每年每次见到父母感觉啃老不孝自责内愧疚不安,,②日结75次,,③兼,职几十次,,④全职十二次,,➕我爸亲戚,,➕亲叔婶亲叔他儿子大小堂哥,数次数落坐他车时不时吊我索要车费空调费,不尊重越界干涉,,➕我退出家族群六人老表群几次现在又进来了,,➕感觉,,①一辈子这样了我算完了,②没人比我不幸,③除了找工作上班觉得其他都可以,④工作就是地狱我想把抖音分两天全部还清,但是我点急眼,因为我现在虽然说下个月25号借呗还到45现在,但两天的话我觉得不知道能不能跟上下个月又重新开始,一笔一笔解决花呗分期后解决电信宽带后解决水电后最后解决全部借呗问题,不知道因为两天时间需要依次解决抖音全部40几块钱,会不会打乱我的计划
男,34岁,当情绪发作成了心里咨询师口中的抱怨,试问以后哪个敢咨询你的案例,没有案例你就没有单子,没有单子面具倒闭破产名誉问题
女,25岁,25自由恋爱三年订婚至今五年 平常吵架也比较少 我比较会照顾人对他也是尽心尽力 竭尽所能 晚上产生了点矛盾 他说了一句话 让我心里特别不舒服 他说是开玩笑。他那句话是“把我换了” 原来我心里是生闷气不想跟他计较 他非要过来找我谈谈 好,我说出了我不开心的点 他竟然还说是我挑事 我就不想再争论了 他又说那换个思路怎么让我开心起来 然后说来说去,又回到我挑事的点 然后他就说他放下尊严 给我台阶下 我不下 。他又恼羞成怒。我完全听不下去,终止了谈话 我在想是你来招惹我非要谈谈 结果谈谈就是要我承认我的错误 我做错什么了 你轻易开玩笑说把我换了 换谁谁心里舒服 ,现在我一个人在客厅的沙发上,他在房间睡的香香的 ,订婚后,我在他家尽心竭力 帮衬着他父母 洗衣做饭 照顾他,体贴入微 事事有商有量 晚上的事也不是故意为难他要他道歉 。但是他的态度让我特别心寒 我觉得不值…特别心寒…感觉他就是个自私自利的人从未考虑过我的感受 ,这段时间一直帮衬着创业的事 竭力配合 家里的事都是我干着 现在在客厅赌气 受冷 真的觉得心寒 心里真难受…这大概就是婚姻
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女,我的身体在一遍一遍的提醒我着我,我该怎么样才能忘掉
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