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匿名
2024-11-23 21:48:01
抱抱TA

伤心时幻想着跳楼,掐自己,扇巴掌,乱喝药,我是心理有问题吗?

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,感谢您在这里分享您的感受。听起来您正经历一段艰难的时光,并且对自己感到有些困扰。首先,我想告诉您,这种时候寻求帮助是非常重要的。您的情绪和行为反映出您可能正在经历巨大的压力或痛苦,而这是值得认真对待的。请考虑联系专业的心理咨询师或心理健康专业人士,他们可以为您提供支持和帮助。另外,和您信任的人分享您的感受也许会有帮助。您并不孤单,很多人都愿意帮助您走出这样的困境。请务必好好照顾自己。
  • 匿名 匿名
    有问题吗
  • 晓君倾听的头像 晓君倾听
    具体事发生什么事情后,您会这么做呢
  • 萍心情感✨情绪的头像 萍心情感✨情绪
    你有自责、愧疚、羞愧一些情绪,所以会攻击自己
  • 开心红姐的头像 开心红姐
    大概很多人伤心时谁都会想不好的事情,重要的是什么情况下你会伤心
  • 心俞悦❤的头像 心俞悦❤
    心俞悦❤送了一个拥抱
  • 向向的头像 向向
    向向送了一个拥抱
  • 一介草民的头像 一介草民
    你很痛苦,太疼太痛了,是吗?[抱抱]
  • 至简情感的头像 至简情感
    至简情感送了一个拥抱
  • 至简情感的头像 至简情感
    可以聊一聊,帮你分析
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    高兴心理送了一个拥抱
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    一天美好的心情,从我的问候开始。请问,有什么想要聊聊的吗?
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 心学家的头像 心学家
    心学家送了一个拥抱
  • 心学家的头像 心学家
    只能说你解决问题的方法太少了,伤心的时候,可以哭泣,可以咒骂,可以独自思考,可以发呆。也可以思考让自己伤心的原因,思考如何避免下次继续让自己伤心。就好像那句话,人不可以在同一地方跌倒两次,那就太傻了。伤心也是同样的,不要让自己因为同一原因伤心两次,下次就该思考如何避开这个让自己伤心的地方与方法了。我们是人类,可以思考,可以求助,可以阅读求助祖先,可以查寻其它人遇到类似的事情时候,是如何做的。这也就是读史,读书,读他人自传的原因了。
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 心学家的头像 心学家
    当我们没办法时候,就会幻想一下,想象解决了问题,比如阿Q,阿Q精神,鲁迅先生非常讨厌这种精神,把遇到的一切问题,都怪罪到自己身上,放弃自己。但是鲁迅先生那个时代,也有一群人在看不到希望的天空,努力挣扎着救国。他们有一个领袖,非常善于鼓舞人心,你可以看看他的著作,看看有没有能看上眼的。就是我们哪位领袖,他出过很多书,你可以随便挑着看看,看看他有没有说过能打动你的话。
  • 安宁的头像 安宁
    安宁送了一个拥抱
  • 光子的头像 光子
    你可能需要帮助 我能帮你做点什么吗
  • 卢龙(倾听)的头像 卢龙(倾听)
    卢龙(倾听)送了一个拥抱
  • 卢龙(倾听)的头像 卢龙(倾听)
    所有的问题都要进行一个详细的了解,可能你只是无法攻击其他人,转而攻击你自己
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    用户,看起来你现在正在经历一些困扰和痛苦,可能会导致让你有一些消极的想法和行动。通过回答和分享,一些用户表达了对你的关心,比如一介草民问到你的痛苦是否很深,抱以温暖的关怀;而心学家则提供了一些思考和解决问题的方法,建议多从书籍中找寻力量和解决方法。同时,对自己产生的自责和愧疚情绪,萍心情感的建议可能帮助你理解这些情绪来源。面对这样的状况,重要的是找到适合你的方法来释放情绪,比如可以尝试交流、思考问题解决的方法,甚至寻求专业心理帮助。希望你可以在支持和指导下,逐步走出困扰,照顾好自己。
  • 鸿运心理的头像 鸿运心理
    鸿运心理送了一个拥抱
  • 鸿运心理的头像 鸿运心理
    通过你的描述你非常痛苦,需要得到内心疗愈
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • 雨沫的头像 雨沫
    每个人都有不顺心的时候,也都有情绪需要发泄,关键是如何可以不伤害自己。
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    孙老师❤️送了一个拥抱
  • 绵阳心理的头像 绵阳心理
    绵阳心理送了一个拥抱
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • 暖阳姐的头像 暖阳姐
    暖阳姐送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 若心的头像 若心
    若心送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 明玕心理的头像 明玕心理
    明玕心理送了一个拥抱
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