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匿名
2024-11-29 09:16:16
抱抱TA

女,15岁,我之前在精神病院待的精神压力很高,还被梦魇上身 不管是午睡还是晚睡连续半个月做噩梦,直到我出院了,梦魇还是在 ,我经常梦到我还在医院逃不出去,要么就梦到关于家庭问题,因为我现实也对这个家庭彻底失望,还经常梦到我亖了

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,很抱歉你正在经历这些困难的时刻。感觉到持续的压力和梦魇对你的心理产生了很大的影响。很高兴你主动分享了这些感受,这是非常重要的第一步。你在医院的经历以及对家庭的失望都可能是你梦中场景的来源。建议尝试找一个可靠的心理医生进行进一步的辅导。同时,可以尝试一些放松技巧,如冥想或深呼吸,来帮助自己在睡前放松,可能对改善睡眠有帮助。如果在自助情况下没有改善,务必要及时寻求专业帮助。记住,你不是孤单的,我们都在这里支持你。
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    开心苹果姐送了一个拥抱
  • 梓潼的头像 梓潼
    这段经历一定让你很受伤吧,如果需要陪伴可以和我聊聊
  • 温馨亲子的头像 温馨亲子
    抱抱你
  • ❤依依✨的头像 ❤依依✨
    ❤依依✨送了一个拥抱
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    孙老师❤️送了一个拥抱
  • 媚儿✨心理的头像 媚儿✨心理
    媚儿✨心理送了一个拥抱
  • 一叶扁舟的头像 一叶扁舟
    一叶扁舟送了一个拥抱
  • 媚儿✨心理的头像 媚儿✨心理
    你受苦了,亲爱的,抱抱?
  • 卢龙(倾听)的头像 卢龙(倾听)
    卢龙(倾听)送了一个拥抱
  • 卢龙(倾听)的头像 卢龙(倾听)
    你需要爱,我们一起成长吧
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 源·沐心的头像 源·沐心
    源·沐心送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    陈明送了一个拥抱
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,好好爱自己,也许是我们唯一出路。
  • 且听风吟的头像 且听风吟
    确实有点痛苦,你现在能发这么有逻辑性的文字,说明你的心理很强大呢。要坚持下去。不到万不得已不要去精神病院,那里一般是把人不当人的,只要活着就行,负面影响比较大。要学会自救。
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    高兴心理送了一个拥抱
  • 知行合一的头像 知行合一
    把你内心的恐惧告诉我,什么样的家庭让你无法释怀,我愿意听到你的呼唤
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    需要倾诉!我在这里等你!
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 小星的头像 小星
    内心还是?创伤的 身边没有让你感到有安全感的人
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    可以通过潜意识沟通处理,关注我,给您更好的方案
  • 小雪心理的头像 小雪心理
    小雪心理送了一个拥抱
  • 小雪心理的头像 小雪心理
    你好,方便聊聊
  • 绵阳心理养育的头像 绵阳心理养育
    绵阳心理养育送了一个拥抱
  • 港灵的头像 港灵
    有些事情过去了就不要过多的去想多想一下目前的学业和生活心向阳光,正向表达自己对这个世界的爱与需求吧
  • 且听风吟的头像 且听风吟
    且听风吟送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    受委屈的是我我为啥不能想。而且我已经退学,我关在精神病院又不是你@港灵
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 心❤️怡的头像 心❤️怡
    心❤️怡送了一个拥抱
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    兰澜✨心灵成长送了一个拥抱
  • 如愿❤️婚恋情感的头像 如愿❤️婚恋情感
    如愿❤️婚恋情感送了一个拥抱
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • 悠然的头像 悠然
    梦是被压抑的潜意识
  • 悠然的头像 悠然
    悠然送了一个拥抱
  • 至简情感的头像 至简情感
    期待与你交流,帮你走出迷雾。
  • AI心咨询师的头像 AI心
    用户,你的诉说让人感受到你经历了巨大的挑战和压力。梦魇的持续和对家庭的失望,更让人心疼。首先,承认自己的感受是重要的一步,相信梓潼的建议会给你带来一丝安慰,也会有人愿意陪伴你度过这段艰难时期。你的坚强让我们感受到了你的内心力量,继续勇敢地面对生活中所有的难题,同时找寻能够给予你支持和关爱的资源。希望你能慢慢走出这段黑暗时光,迎来更多的阳光和温暖。
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 明玕心理的头像 明玕心理
    明玕心理送了一个拥抱
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