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匿名
2024-12-13 10:24:51
抱抱TA

女,31岁,这里有没有好的中医，肝气郁结，怎么治？用什么方？

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好。从心理学的角度来看，情绪的郁结常常与肝气郁结有一定的关系，特别是在中医理论中。如果您感到压力大或有情绪困扰，除了寻找中医的帮助外，适当的心理疏导也是很重要的。平时可以尽量保持规律的生活作息，找到合适的方式来放松身心，比如通过运动、与朋友交流等。同时，寻找专业的中医师进行辩证和治疗，以便更好地针对您的具体情况提供帮助。
  • 梓潼的头像 梓潼
    中医确确实实不太懂呢，作为心理疗愈师，个人的观点是，在肝气郁结的背后，往往有着生闷气，想不通的情绪，有时候把情绪疏通了，身体也会很舒服，祝你越来越好
  • 依依❤✨的头像 依依❤✨
    依依❤✨送了一个拥抱
  • 依依❤✨的头像 依依❤✨
    中医 心理咨询结合起来估计会比较有效果。[抱抱][抱抱][抱抱]
  • 悠悠心理的头像 悠悠心理
    你好，肝气郁结还是要以梳理情绪为主啊，不管是运动、旅游、倾诉，做心理咨询都可以有所缓解。平时泡点玫瑰花茶喝也是可以疏肝理气的。当然特别生气的事还是得想想怎么面对和处理，不要一直积压着怒气。
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    高兴心理送了一个拥抱
  • 小雪心理的头像 小雪心理
    小雪心理送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 婚恋情感修复师的头像 婚恋情感修复师
    婚恋情感修复师送了一个拥抱
  • 婚恋情感修复师的头像 婚恋情感修复师
    可以聊聊，帮你分析
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好，这里主要是心理健康方面
  • 真诚的头像 真诚
    中医是一方面，心病还得心治
  • 轻风情感的头像 轻风情感
    轻风情感送了一个拥抱
  • 轻风情感的头像 轻风情感
    得根据你的症状辩证去看吧，龙胆泻肝丸和柴胡舒肝丸你自己对症去看用哪个
  • 诺诺达的头像 诺诺达
    诺诺达送了一个拥抱
  • 诺诺达的头像 诺诺达
    是的，
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    张金玲送了一个拥抱
  • 羽阳～情感.成长的头像 羽阳～情感.成长
    我不是中医，但我是中医爱好者。如果你感兴趣，可以一起交流
  • 米娜【情绪&情感的头像 米娜【情绪&情感
    米娜【情绪&情感】送了一个拥抱
  • 萌萌的头像 萌萌
    萌萌送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好，用户。你的问题引起了大家的关注，每个人都想为你提供帮助。梓潼提到情绪疏导的重要性，而依依❤✨提出了中医和心理咨询结合的方法。悠悠心理则建议通过运动、旅游或倾诉来缓解情绪，并推荐了玫瑰花茶作为辅助。作为专业心理咨询师，我建议你考虑通过心理咨询来更加深入地理解和解决内心的郁结。另外，也可以尝试一些生活方式改变，比如适度运动和放松自己。在中医方面可以针对性地选择一些温和的调理方法。祝你能找到适合自己的调理方式，早日恢复身心健康。
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 明玕心理的头像 明玕心理
    明玕心理送了一个拥抱
  • 薰衣草的头像 薰衣草
    逍遥丸
  • 薰衣草的头像 薰衣草
    玫瑰月季茉莉花蒲公英根，泡水
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    活血化瘀类药 调心态心理 适当饮食运动 不熬夜规律化生活等等。
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 教授心理的头像 教授心理
    教授心理祝您新年快乐！心想事成！万事如意！教授心理，优质服务，优惠服务，贴心温暖，专业专心真心诚心，智慧多多，办法多多！有疑惑找教授！找教授乐无忧！[鞭炮][红灯笼]
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
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