周海波心理咨询师
44岁
抑郁焦虑
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青少年
服务
339
人
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好评
咨询
匿名
2024-12-15 22:57:15
抱抱TA
女,16岁,我怀疑我病了,我的听课效率大不如前,甚至语言组织能力也变差了,学不进去所学的知识,脑子里嘈杂的像有一群人在说话一样。情绪也变得不稳定,我不知道我在干什么了,我现在很迷茫?,
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AI心
你好,首先感谢你分享你的感受。你提到的学习效率下降、情绪不稳定以及脑中的嘈杂感可能与压力、焦虑或其他心理因素有关。这种状况在快速成长和学习压力较大的青少年中是比较常见的。首先,你可以尝试放松和减轻压力,比如通过体育锻炼、冥想或与信任的人倾诉你的感受。此外,保持合理的学习和休息时间也很重要。如果这些方法没有帮助,或者你的困扰持续加重,我建议你尽早联系一位专业的心理咨询师,以便获得适合你的支持和建议。
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好!从你描述的情况来看你有情绪困扰的问题了,建议你和家人谈谈你的情况,请他们陪你一起到医院去做一下相关专业的检查。
匿名
我已经这种状态一个多月了,而且我不太开心,,
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是不是因为你有心事,可以说吗
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
酉柒【国学倾听】
在这之前 是不是有突发什么事情
依依❤✨
依依❤✨送了一个拥抱
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
高兴心理
,一天美好的心情,从我的问候开始。请问,有什么想要聊聊的吗?
高兴心理
您好~感恩遇见这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐欢迎来和我聊聊
清伶
清伶送了一个拥抱
清伶
慢下来,多走走
听雨港
生活当中总有很多事情不如意。最近是不是有些焦虑?
心语心愿
这样状况一个多月了,一个月前发生了什么让你迷茫了呢?
开心老师
您好你是因为支持你的人少,没有人真正看见你。等等
婚恋情感修复师
婚恋情感修复师送了一个拥抱
婚恋情感修复师
期待与你交流,帮你走出迷雾
小雪心理
小雪心理送了一个拥抱
高兴心理
您好~感恩遇见这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐
畅谈倾听
还好吗?如果有什么烦恼的话,期待您的倾诉。
王宇
你好
明玕心理
明玕心理送了一个拥抱
诺诺达
诺诺达送了一个拥抱
诺诺达
是的 我感受到 需要看医生
AI心
用户,从你的描述可以看出,你正在经历一种不适,这可能不仅仅是学习压力和情绪波动。在这种时候,倾诉和寻求支持是非常重要的。张金玲的建议很中肯,和家人分享你的感受,并寻求专业医生的帮助,可能会对你现阶段的困扰有所缓解。同时,记住当下的迷茫并不代表永远,慢慢寻找自己的节奏,相信自己一定能够走出这段困难时期。请保持信心和勇气!
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
心学家(男)
心学家(男)送了一个拥抱
心学家(男)
去医院看过吗,有空去医院看一下,做个确定,是否有疾病,有的话就治疗,没有的话,那就换一种学习方法,比如从以前的基础知识开始复习一下,从初一的知识开始回顾,自我学习一下,一路学习到现在的程度,加强一下基础,基础打好了,后面的知识就容易了。
李中
李中送了一个拥抱
陈国民
你好!如果一个月之前没有过类似情况,而且最近有什么事情发生,很可能就是压力反应,比较容易解决。反之,如果一个月之前也有这个状况,那就比较麻烦了,可能得到医院诊治
云梦
云梦送了一个拥抱
云梦
青春期了妹妹,
云梦
试一试多和男性同学聊聊天,特别是成熟一点的男孩子。
卢龙(倾听)
你是不是还感激到了沮丧自己很无力?
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
若心
若心送了一个拥抱
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女,16岁,政治作业写的我手都感觉像木头了,但是还没有写完┐(´-`)┌
男,36岁,想念的人的照片找不到了,心里苦,怎么办?
明天你就要穿上婚纱了,可站在你身边的人并不是我,很遗憾,我会去参加你的婚礼,看着你穿上最美的婚纱,虽然新郎不是我,我现在的心情用文字表达不出来,揪心的疼,也许…………
女,17岁,很怀疑光遇某些玩家的脑回路,穿一个企鹅面具,光头,宝宝裤,随便搭的一个斗篷,做一些搞笑的动作。我就说了一句感觉有点不好看,可以去换一件吗?看着着实有点辣眼睛。她知道自己穿的丑,故意穿的。但还是说我穿什么样要你管,眼睛不好去捐了。为什么还不让别人说了?而且我还没说什么?真的不能理解。这是其中一例,不知道为什么,感觉光遇小仙女特别多。好好的治愈游戏,被她们这群老鼠屎毁了。
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女,15岁,突然明白自己为什么不喜欢骂人了 因为我觉得骂人会让别人知道 我是一个怎样的人 比如骂人的时候造h谣 我会觉得那个人低俗 他平时可能就是这样想别人的 从而远离 如果总是用梗骂人 我也会觉得他怎么样 但我不想自己成为这样的人 所以会找不会影响自己的话 只是很多时候懒得想 就干脆敷衍过去了
男,16岁,我心里总感觉有块大石头压着我,喘不过气来,可能是身边朋友的忽远忽近,也可能是爸爸妈妈对我的态度的冷淡,就是感觉我好孤独,好无助,对啥都没有兴趣,宿舍的室友把我当玩物一样,捉弄我,拿我寻开心,忽冷忽热的宿舍,融入不进去的616宿舍,我有那么一瞬间,我想不读书了,想离开学校了,想离开那是非之地,一个人呆着,班级里有很多个小团体,但是却没有一个是有我存在的,我一个人就是一个团体,无人诉说,无人分忧,每当看见宿舍里的4个室友“抱”在一起,用我当做他们开心的跳板,心理真的很不是滋味,需要我帮忙了,好的不能再好,平常我在他们眼里就是个“笑话”,我也试图融入他们,将自己变得和小丑一样逗人开心,但是也确实是小丑了,无法融入,且适得其反????,每天要面对融入不进去的小团体,见到用我寻开心的一群人,在我的pdd店铺里还要好声好气的和一群“神经病”一样的顾客说话,数之不尽的同行来骚扰,我真的要崩溃了,想过离开这个世界,但是我不敢,只是想想????,,,俺现在没有钱可以寻求心理咨询的帮助,钱现在基本压在pdd货款上,明天靠啃泡面为生,也不敢和家里说生活费告急了,没人可以诉说,俺只能在这发发帖了
女,16岁,今天很开心呢,所以今晚我决定要熬到白天了!( ˝ᗢ̈˝ )嘻嘻。
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女,16岁,我怀疑我病了,我的听课效率大不如前,甚至语言组织能力也变差了,学不进去所学的知识,脑子里嘈杂的像有一群人在说话一样。情绪也变得不稳定,我不知道我在干什么了,我现在很迷茫?,
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