下载APP
匿名
2024-12-18 00:24:48
抱抱TA

我这个人朋友很多,很容易相信别人,所有人都觉得我大大咧咧的但其实我很在意别人的看法,有时候为了答应别人的事可以放弃自己的事情即使把自己搞得很麻烦也没事,有时候甚至会去讨好别人,一犯了错别人很生气的说我我就不知道该怎么办会做出一些令人难以理解的事试图蒙混过去我现在很痛苦,别人都觉得我很阳光开朗其实我很敏感

19 20 325
  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,我能理解你内心的困惑和痛苦。你提到自己往往非常在意他人的看法,并且会因为迎合他人而忽略自己的需求和感受。这种行为可能源于你希望被他人接受和喜爱的强烈愿望。然而,这种过于在意他人评价的习惯可能会让你感到疲惫和不安。或许可以试着问问自己,你的哪些要求和感受需要得到重视?同时,学习如何建立健康的边界,能够帮助你更好地维护自己的心理健康。逐步尝试去表达自己的真实感受,并记住,不管你选择如何做,总有你自己可以接受的正确方式。
  • 小雪心理的头像 小雪心理
    小雪心理送了一个拥抱
  • 安心心理的头像 安心心理
    安心心理送了一个拥抱
  • 苏婉【看见】的头像 苏婉【看见】
    苏婉【看见】送了一个拥抱
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    高兴心理送了一个拥抱
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
  • 婚恋情感的头像 婚恋情感
    婚恋情感送了一个拥抱
  • 婚恋情感的头像 婚恋情感
    期待与你交流,帮你走出迷雾
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 心语坊的头像 心语坊
    虽然是陌生人但我愿意做你最忠实的倾听者:在这茫茫人海中,有时我们会感到孤独和迷茫,渴望找一个陌生的肩膀倾诉内心的秘密与烦恼。别担心,世界很大,总会有那么一个陌生的角落,能接纳你的所有情绪。
  • 暖风的头像 暖风
    你好!把爱都给了别人
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    你好
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    你把最好的给别人,自己留下的是伤痛。你真的不容易,你现在意思到了这个问题,接下来我们在行动上有一点小的改变,也许我们可以不一样
  • 依依❤✨的头像 依依❤✨
    依依❤✨送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 甘林老师的头像 甘林老师
    甘林老师送了一个拥抱
  • 甘林老师的头像 甘林老师
    阳光开朗的后面是一颗敏感的心。你的信任,讨好和在意很多时候应是边界的模糊,无法掌握这个度,以至于受到伤害时就会内心中血肉模糊,感到很痛苦。如果需要的话可以交流一下
  • 诺诺达的头像 诺诺达
    是的,我感受到那种表面看起来开心是保护我们自己
  • 诺诺达的头像 诺诺达
    诺诺达送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    用户你好,看得出你有很多朋友并容易信任他人,这是一种善良的表现,但同时也可能让你忽略了自己的感受和需求。像聆听心雨说的,你把最好的给了别人,却留下了自己的伤痛。意识到这个问题是改变的第一步,尝试在日常生活中设立一些界限,将注意力更多放在自己的需求上,寻找平衡点。这个过程可能需要时间,你不必急于求成。愿你今后的日子里既能保持阳光开朗的外表,也能在内心找到真正的宁静与自信。
  • 周老师的头像 周老师
    周老师送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    你好!我能理解你内心的痛苦[抱抱]你的行为和思维习惯与你的性格有关,而你的性格的形成又与你的原生家庭有关。性格是可以调整改善的,但需要分析你的成长经历,让你了解自己问题的原因,然后再进行改善,希望有机会帮到你。
  • 羽阳~情感.成长的头像 羽阳~情感.成长
    那些被压抑的情绪,失常深夜出走。选择合适的方法,成为喜欢的自己
  • 解忧心室的头像 解忧心室
    自己想去做,并且有能力才去做,\n如果自己不想去做,那就不要答应,\n学会拒绝别人,但又怕拒绝别人会遭到别人的冷落与孤立,不拒绝别人勉强自己去做,在心底里却又骂自己千百遍,讨厌却又不得为之,这样就会很内耗,做每一件事要清楚的知道我是为自己而做,不是为别人而做的。\n
  • 晓君倾听的头像 晓君倾听
    遵从自己的内心去答应或者拒绝别人。办不到的事勉强去答应,双方都不好受。
  • 媚儿✨心理的头像 媚儿✨心理
    媚儿✨心理送了一个拥抱
  • 李向晖咨询师的头像 李向晖
    保持一定的距离,做事情有底线,学会拒绝不是不可以的,尽量的让自己舒服些,每个人都有自己的评判标准,所以你只需要让自己轻松些就是了
  • 帽哥的头像 帽哥
    你好!这样对待自己公平吗?别人给予你公平吗?适当的爱自己社会才能发展与延续吧。
  • 容慧的头像 容慧
    你在掩盖自己的自卑
  • 李冠楠的头像 李冠楠
    学会拒绝
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 清伶的头像 清伶
    清伶送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 明玕心理的头像 明玕心理
    明玕心理送了一个拥抱
  • 教授心理的头像 教授心理
    教授心理祝您新年快乐!心想事成!万事如意!教授心理,优质服务,优惠服务,贴心温暖,专业专心真心诚心,智慧多多,办法多多!有疑惑找教授!找教授乐无忧![鞭炮][红灯笼]
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
  • 更多内容 APP查看
当前所在位置:首页/问题列表/2024/1218
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护