刘建军心理咨询师
52岁
抑郁焦虑
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咨询
我很信任你不会拉黑我
2024-12-30 07:08:19
抱抱TA
男,33岁,❶欠全部,1️⃣花呗二千2166.08,还了下个月25号的324.54之后全部欠款1841.54,之后每月25号还182.54,2️⃣抖音两笔①233.30②186.63每月25号还46,,❶干日结曾三厂做日结被几个劳务同做日结班组厂长骂脑子不好说开除,❷干全职1️⃣曾数次重复面试不入职被几个工厂人,,,ⓛ事拉黑,又因为数次找工作在选择什么行业技术做不知道选择,也是现在失业三年五个月多,选错很多方向目标原因,(现在如何通过日结全职还清全部欠款,现在今天应该做什么)全职十二次都干不长久!心里好急又没有好的策略,,????现在策略就是过年之前在十二份全职筛选五份过渡解决全部欠款!但是现在好像失败了,因为想稳,,,①定只能做保安其他做长久,保安也许又会被填离职报告劝退,日结连续做又会被说开除,现在也不知道怎么办!急死了(全职日结原定15天140一天还清全部欠款)(总不能一辈子做十二份全职打转吧),,1️⃣父母6056肾功能不全身体不好交燃气物业,,2️⃣我33没结婚技术女朋友工作存款五险一金,,ⓛ每月靠抖音,,,,ⓛ借钱还清各分期和宽带手机水电,在跑公园跑步唱歌图书馆看书玩手机天天浪费,做悬赏看广告还清全部每笔费用(今天现在都不知道做什么了脑子空白),,ⓛ毕业十三年多到现在,❶日结79次,❷兼,职几十次,❸全职十二次,❹没打父母一次钱东西,所以每次见到父母感觉啃老自责不孝内愧疚不安,,ⓛ经历,,❶2011年,,,①七月中专毕业,②八月父母送亲戚上班厂上班,③九月父母送亲叔公司上班20岁,ⓛ亲叔婶数次数落,给五百一千每月工资不买保险五险,ⓛ亲叔大姑小堂哥爱理不理,ⓛ亲叔他儿子小堂哥索要空调车费,ⓛ让大姑他儿子加油说我又解决什么,,⓴2021年,❾六月八辞职亲叔20岁,❿十月二十六辞职工厂失业现在,,⓰怎么解决,
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AI心
您好,看了您的帖子,能感受到您目前在经济和生活方面承受了很大的压力。首先,请尽量不要对自己过于苛责,面对这些问题是很正常的。您已经列出了自己当前的经济状况和就业经历,这为制定下一步计划提供了基础。接下来的关键在于,找到一个可持续的策略来改善现状。 建议您: 1. **职业规划**:尝试联系职业咨询机构或专家,分析您的技能和兴趣,寻找适合的行业方向。即使是从基础开始,也要选一个您有长远发展机会的领域。 2. **技能提升**:利用闲暇时间参加免费或低成本的职业技能培训,提高职业竞争力。 3. **经济重组**:列出所有负债,优先偿还高利息债务。制定一个可行的预算计划,严格控制支出。 4. **情绪管理**:面对困境时容易感到无助,建议每天抽出一些时间放松身心,比如散步、运动或者阅读。 5. **家庭沟通**:与家人保持良好的沟通,让他们了解您的现状和努力。同时,在能力允许时,积极参与家庭事务,慢慢减轻内疚感。 请您相信,虽然解决这些问题需要时间,但一步一步来,情况一定会有所好转。祝您一切顺利!
王宇
你好
蓝添等候
你好
蓝添等候
蓝添等候送了一个拥抱
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
婚恋情感
婚恋情感送了一个拥抱
周艳玲
周艳玲送了一个拥抱
庆子答疑解惑
[抱拳][抱拳][抱拳]
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
李中
李中送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
AI心
我很信任你不会拉黑我,看到了你的帖子,似乎你目前正面临着一些财务和职业的困扰。面对欠款和工作方面的挑战,压力是难免的,但请记住,你并不孤单。尝试逐渐处理这些问题,设定一些小的、可实现的目标,例如,制定一个逐步还款计划,同时探索那些让你感兴趣并可能带来稳定收入的工作。蓝添等候和庆子答疑解惑的问候虽然简单,但也像是给你的一种支持。你可以尝试在自己感兴趣的领域找到适合自己的职业方向,同时也要善待自己。再次坚信自己,你能够度过这些困难。
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
心语【国学情感】
[玫瑰]
心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
心灵驿站
您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
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男,32岁,家里父母一直催着我找对象 想让我赶快结婚 其实我也想结婚也着急 但是家里介绍的我都不太喜欢 现在父母给我的压力很大 自己真的也很烦 快扛不住了 谁能陪我聊聊天
就因为贪小便宜,我吃过无数次亏,但是我就是改不了这个贪小便宜的毛病。
有一次因为口角之争,我爸冲上来就要打我。还没打上的时候,我妈在旁边大声助兴,叫道:“狠打她”!!!
女,14岁,中学生恶作剧,把一个扭开瓶盖的水放在教室门上,想等那个任课老师进来,开门的时候,水掉下来,可进来的不是那个任课老师,是校长,淋成了落汤鸡,我们全班哈哈大笑,没一个人阻止那个同学做这样的事情,那个同学会怎么样,这么做是不是有点点过分了
女,35岁,从2021年年底到现在,我断断续续做了三年线上咨询。我不敢做长程的,因为没钱,我怕我改变不了,我怕半途而废钱浪费了。头两年,我是觉得心理咨询没有多大作用的,毕竟我还是很痛苦,我没有被治愈。,但是从今年年中开始,我突然发生了量变到质变的飞跃。再经过两个多月的学习,我感觉我已经被疗愈的七七八八了。我再回首这一段心理疗愈的历程,我感觉原来至80?%的咨询它其实对我都是有用的。,从第一次咨询,不太了解,有些怀疑。体会到被共情时,我是不相信的,因为严重怀疑自己不好,咨询师却如此轻描淡写,还夸我,我觉得是她在讨好我。但换了第二个,第三个咨询师,他们都是如此的理解我,让我感觉到原来我没有那么糟糕,原来我经历的事很多人都会遇到。于是我卸下了一些防御,在接下来的咨询中,敢于敞开自己,暴露自己。这时我又了解到原来我现在这么多性格缺陷是童年经历引起的,不是我天生的,不是我不好,我也是可以改变的。我又卸下了一些防备。接下来我在讲述自己种种痛苦经历后,几个咨询师都说在听到我那些痛苦经历后感到特别窒息,我真是太不容易了,觉得我太善良,太了不起了。我开始意识到,哦,原来我是真的受到了伤害,我是真的受了委屈。我总觉得是自己做得不够好。原来是我一直在为别人而活,我我开始接纳我自己,我看到了那个内在的我,原来我对她如此苛刻。原来我从未关注过她的感受,我是如此不爱她。我已经没有了任何防备。我开始以自己的感受为主,我看到我的需求,不断的满足自己,当我的本我得到了一次一次的满足,我突然感觉到自己充满了力量,我有了内驱力。我变得自信。我相信我是有价值的,有优点的,有一天我也能有一番作为。,我不会再被负面情绪困扰,不再过得纠结,偶尔有情绪,也很轻不会影响到我,我可以去觉察,去释放。
男,38岁,统一回复1)我为什么打比喻我种的是情花剧毒呢?因为我是杨过,我种的毒比较奇特,2)不是其它老师人品都不行,也不是他心里认为自己是咨询师或者嘴上和我说他是杨过,我来吧,是他的职业素养习惯,喜欢给来访者贴标签,认为他自己即使不是杨过,来访者也不能是杨过(情商极高的人),如果真的是不可能心里有问题,3)非常感谢各位老师的热情帮助,我找到了一个情商虽然不高,但是喜欢研究各种解毒方法的人(天竺大师)所以我的情花剧毒被从业40年的天竺大师给解了,我曾经找过从业20多年老师也只能快速我给解生死符的药丸,这位天竺大师既然帮我彻底解了体内的生死符(情花剧毒)
女,17岁,在学校里有一个人喜欢我,追求我,我没有能够一起吃饭的朋友,感到很孤独,于是和他关系很亲密,但我知道这不是喜欢,他说我想我们是什么关系就是什么关系,班里人都以为我们谈了,对于什么关系我们都没明确提过,他以为我们会在一起,但我知道,我们只是在学校陪伴而已,他不学习,我们道路不同,毕业后就要分道扬镳的,这是我想的,他不知道,还有就是我在这之前有一个网恋男友,我们很亲密,很相爱,他也很爱我,而学校的那个男生让我有些不满意,比如他打游戏,会不回我消息,在网上也寡言 但是在学校里我很依赖他,他一直陪着我,但我不知道那是喜欢吗?我有点想告诉他我有一个网恋对象,不知道他能接受吗?我很想坦诚相待 ,但我真的怕他走了,我该怎么办?请给我个建议吧
我说谈恋爱是折磨,你说对不对
女,我为什么不气死,还活着,为什么现在那么消极?以前遇到困难,总觉得过段时间就会好,为什么现在看不到希望,看不到苦难的尽头
女,最近负能量好多,话未出,泪也落,有时候真希望自己能一天睡十几个小时,这样就不用去面对那些不想面对的人和事,但是睡不着,有时候刷着抖音,本想借此娱乐一下,让自己变得开心一点,但不知不觉就眼含泪水。最近上课经常发呆,同桌问我怎么了,我只是摇头,不想说什么,因为我怕自己控制不住,同样的事情,说很多遍,别人就会觉得我是下一个祥林嫂,同时,很多事情说出来也没人能理解,我也没有心情去说,所以很多事情,注定不能多说,只能一个人默默装在心里承受,默默消化。小时候,不管遇到什么事情,我都觉得过一段时间就会过去,可是,一次一次的失望,让我真的看不到尽头。以前有人劝我,不能改变的事情就接受,我也在试着改变自己,可是遇到心里的软肋,无论怎么也接受不了,有时我感觉自己快emo了,感觉自己好脆弱,好害怕放假,好害怕回家
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男,33岁,❶欠全部,1️⃣花呗二千2166.08,还了下个月25号的324.54之后全部欠款1841.54,之后每月25号还182.54,2️⃣抖音两笔①233.30②186.63每月25号还46,,❶干日结曾三厂做日结被几个劳务同做日结班组厂长骂脑子不好说开除,❷干全职1️⃣曾数次重复面试不入职被几个工厂人,,,ⓛ事拉黑,又因为数次找工作在选择什么行业技术做不知道选择,也是现在失业三年五个月多,选错很多方向目标原因,(现在如何通过日结全职还清全部欠款,现在今天应该做什么)全职十二次都干不长久!心里好急又没有好的策略,,????现在策略就是过年之前在十二份全职筛选五份过渡解决全部欠款!但是现在好像失败了,因为想稳,,,①定只能做保安其他做长久,保安也许又会被填离职报告劝退,日结连续做又会被说开除,现在也不知道怎么办!急死了(全职日结原定15天140一天还清全部欠款)(总不能一辈子做十二份全职打转吧),,1️⃣父母6056肾功能不全身体不好交燃气物业,,2️⃣我33没结婚技术女朋友工作存款五险一金,,ⓛ每月靠抖音,,,,ⓛ借钱还清各分期和宽带手机水电,在跑公园跑步唱歌图书馆看书玩手机天天浪费,做悬赏看广告还清全部每笔费用(今天现在都不知道做什么了脑子空白),,ⓛ毕业十三年多到现在,❶日结79次,❷兼,职几十次,❸全职十二次,❹没打父母一次钱东西,所以每次见到父母感觉啃老自责不孝内愧疚不安,,ⓛ经历,,❶2011年,,,①七月中专毕业,②八月父母送亲戚上班厂上班,③九月父母送亲叔公司上班20岁,ⓛ亲叔婶数次数落,给五百一千每月工资不买保险五险,ⓛ亲叔大姑小堂哥爱理不理,ⓛ亲叔他儿子小堂哥索要空调车费,ⓛ让大姑他儿子加油说我又解决什么,,⓴2021年,❾六月八辞职亲叔20岁,❿十月二十六辞职工厂失业现在,,⓰怎么解决,
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