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匿名
2025-01-02 08:29:19
抱抱TA

女,我心里累。今天元旦,外面下雨刮大风。孩子有点不舒服。她爸下午对我说让孩子在家活动活动。我真的对他的行为很累。想逃避这个家庭

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,我能感受到您在家庭生活中感到的压力和疲惫。看到孩子不舒服,而在这个过程中没有得到足够的支持,可能让您感到无助或失望。家庭的事务常常复杂且充满挑战,尤其是在育儿方面,许多父母都会有类似的感受。 在这样的时候,关注自己的情绪非常重要。是否有可能与伴侣沟通一下,分享您在日常生活中所承载的负担和感受?这可能会帮助他更好地理解您的需要,并共同寻找解决问题的方法。 同时,不要忘记照顾好自己的心理健康。无论是通过某些喜欢的活动来放松,还是与信任的朋友交流寻求支持,都是重要的途径。如果您需要更深入的支持,心理咨询也是一个很好的选择。 祝好,并希望您能找到平衡与支持。
  • 教授心理的头像 教授心理
    教授心理送了一个拥抱
  • 教授心理的头像 教授心理
    教授心理祝您新年快乐!心想事成!万事如意!教授心理,优质服务,优惠服务,贴心温暖,专业专心真心诚心,智慧多多,办法多多!有疑惑找教授!找教授乐无忧![鞭炮][红灯笼]
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 温馨亲子的头像 温馨亲子
    抱抱你,是夫妻彼此的养育观念不同,还是说对方的行为语言您是不赞同的呢
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    张金玲送了一个拥抱
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    你好
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    你是觉得老公在敷衍,把所有的问题都推给了你是吗?
  • 人生的路标的头像 人生的路标
    你好,我们所说的这种情况持续多久了?有没有和对方沟通一下?
  • 暖暖呀的头像 暖暖呀
    我也遇到过这样的事情呢
  • ✨依依❤的头像 ✨依依❤
    ✨依依❤送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    家庭的气氛让你很有些压抑,要站在家庭的高度,去分析规划调整,这里有个人的观念思维模式行为习惯的问题,有过去的经历、环境、认知在起作用的问题等等。
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    亲爱的,是什么让你心累,甚至想逃离这个家庭呢?说说看,也可以私聊,我愿意和你一起探讨梳理一下
  • 鸿运倾听的头像 鸿运倾听
    作女人挺不容易的,心里很苦很累,真正体谅的却很少。
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 梓柠的头像 梓柠
    孩子身体不舒服 你心情会很不好 也会感觉很累心。又得不到爱人的理解 这种压力会让你一直心情都不好。想要逃离。但又不知道具体该怎么改变这种状态。 找个时间我们聊聊吧。或许会对你有所帮助。
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    高兴心理送了一个拥抱
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    你好!这个世界很大,总会有懂你的人;这个世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界吗?我一直都在的
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 的头像
    对你来说真的是凄风苦雨,糟糕的天气,糟糕的心情,一切都糟糕透了,好在有一群愿意为你撑伞的人在。不高兴的事说出来,会轻松些。
  • 帽哥的头像 帽哥
    你好!累~不是一种好感觉,你孩子爸通常都有哪些行为会让你时常有这种感觉呢?。您需要找一个人倾诉一下或探讨一下吗?
  • 爱❤️的头像 爱❤️
    爱❤️送了一个拥抱
  • 羽阳~情感.成长的头像 羽阳~情感.成长
    羽阳~情感.成长送了一个拥抱
  • 羽阳~情感.成长的头像 羽阳~情感.成长
    一定是你之前经历了什么吧,才会因为这天气,孩子,孩子父亲倍感心累
  • 爱❤️的头像 爱❤️
    真正的累就是心累,人生就是一场修行,修行就是修心。
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 梓潼的头像 梓潼
    听你的表述,好像在这段婚姻里面很无助,也挺无奈的感觉,不知道你们的婚姻具体发生了什么呢?有时候,长期陷入在婚姻里的负面体验里,确实会有让我们想要逃离的想法,只是逃离永远解决不了问题,也许勇敢面对才是王道。需要帮助的时候,欢迎找我聊一聊,我是专业婚姻家庭咨询师。
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    陈明送了一个拥抱
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,您对他的行为很累?能具体说说吗
  • 益的头像
    想逃避,就逃避一段时间,冷静冷静。[玫瑰]
  • 蓝添等候的头像 蓝添等候
    蓝添等候送了一个拥抱
  • 蓝添等候的头像 蓝添等候
    你好
  • 蓝添等候的头像 蓝添等候
    我感受到你需要更多的能量去面对这一堆事情
  • 容慧(家庭教育,情感咨询)的头像 容慧(家庭教育,情感咨询)
    发生了什么?来聊聊吧
  • 红姐倾听的头像 红姐倾听
    感受到了你心情的压抑和无力,愿意说说最近碰到了什么事吗?看看是否能帮你缓解压抑情绪
  • 慧姐的头像 慧姐
    [抱抱][抱抱]
  • 刘辰的头像 刘辰
    为什么会累?可以聊聊
  • 雨非的头像 雨非
    雨非送了一个拥抱
  • 婚恋情感的头像 婚恋情感
    婚恋情感送了一个拥抱
  • 婚恋情感的头像 婚恋情感
    可以聊一聊,帮你分析
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    周艳玲送了一个拥抱
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    土豆,你现在这种疲惫和想要逃离的感觉是完全可以理解的。家庭生活中,尤其是在孩子身体不舒服的时候,往往会给家长带来很大的压力。 当你感到累的时候,首先要知道你的感受是合理且正常的。你丈夫让孩子在家活动,他可能没有充分意识到这会给你造成多大的负担。你可以找个合适的时机,心平气和地和他好好谈一谈。比如,你可以说:“那天孩子不舒服,你让孩子在家活动,我当时真的感觉特别累,压力很大,我希望我们在照顾孩子和处理家庭事务上能够更好地互相理解和分担。” 另外,在家庭生活中,自我关怀非常重要。不要把自己逼得太紧,你可以每天给自己安排一小段属于自己的时间,做一些让你感到放松和愉悦的事,哪怕只是泡个热水澡或者读几页书。 育儿过程中会有各种各样的挑战,很多父母都有过像你这样感到无助的时候。你不是一个人在面对这些,如果你愿意,也可以和身边有经验的妈妈们交流一下,听听她们是如何处理类似情况的。 记住,你在家庭中的感受和需求很重要,不要忽视了自己的心理健康。如果你后续还有新的困扰或者情绪需要倾诉,都可以继续交流。
  • 薰衣草的头像 薰衣草
    全职妈妈吗~
  • 文心倾听的头像 文心倾听
    发生什么了…看来这个家庭没有给你温暖和支持,否则怎么会想逃避呢
  • 心语【国学情感】的头像 心语【国学情感】
    [玫瑰]
  • 一点通的头像 一点通
    为什么有这想法
  • AI心咨询师的头像 AI心
    用户,你提到对家庭的疲惫感是很多人共有的体验,特别是在天气不好且孩子也不舒服的时候。这种心累让人难以承受,而当伴侣的行为没有如您所期望那样给予支持时,这种感觉会被进一步放大。周艳玲的回复指出,重要的是在这样的时刻,不仅需要合理表达自己的感受,像是和爱人沟通,而也要给自己一些时间来放松和恢复。建议您尝试找到适合自己的放松方式,同时适时与伴侣沟通您的需要,共同面对挑战。要相信,会有懂您的人在,并愿意为你们的关系做出努力。请记得,无论生活多么繁忙,照顾好自己的心情也是一种必要的责任。希望您可以找到继续前行的力量。
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 庆子答疑解惑的头像 庆子答疑解惑
    [抱拳][抱拳][抱拳][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 沐心~情感.成长的头像 沐心~情感.成长
    女人很不容易 好好学爱自己
  • 明玕心理的头像 明玕心理
    明玕心理送了一个拥抱
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 无言以对的头像 无言以对
    无言以对送了一个拥抱
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    孙老师❤️送了一个拥抱
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    心俞悦❤送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 一点通的头像 一点通
    具体说说给你从不同角度找原因
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    可以出去走走,适当运动,释放一下压力
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