胡亚娣心理咨询师
46岁
抑郁焦虑
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匿名
2025-01-14 16:29:09
抱抱TA
人生的路上好好善待自己,岁月催人老,人生如过客,不知不觉中,走过一个又一个春夏秋冬,遇见过很多人,经历过很多事,再回首感慨万千,恍然如梦,忙忙碌碌中忽略自己太多太多了,为了多挣钱,熬夜加班是常有的事,哪怕身体已经疲惫不堪,也强撑着继续工作,心里想着在坚持一下,就能给她更好的生活,可如今落下病根时不时的折磨自己,这时候才明白身体一旦垮了,就一无所有了,总是把她和家人放在第一位,她想吃什么,立刻跑去厨房忙碌,老人哪里不舒服,忙前忙后照顾,而自己呢?喜欢的东西舍不得买,想去的地方一直拖着也没有去,总觉得只要家人开心,她开心了,自己苦点累点也无所谓,可是有时候也会觉得很无奈,偶尔想任性一次又怕家人不理解,恋人相处少不了磕磕绊绊,日子就在这样吵吵闹闹中过了一天又一天,相伴几年那些吵吵闹闹又算的了什么呢,也许还是自己做的不够好,不过现在好了再也不用吵吵闹闹了,,如今啊,真的该好好善待自己了,不想在为那些无关紧要的人和事而烦恼了,不想在勉强自己去迎合他人,有空的时候约几个好友一起去散散步,聊聊趣事,小酌几杯,或者静静的坐在公园晒晒太阳,看看书,喜欢的东西不在犹豫,买下来犒劳自己,想去的地方收拾行囊就出发,在人生的路上,要学会珍惜自己,毕竟这人世间只有一个你自己,不在对自己苛刻,要让自己的生活过得有滋有味,过去的委屈和遗憾就让它随风去吧,往后的日子里,只愿自己健康快乐,糊涂一点不较真,潇洒一点不委屈,大度一点不生气,轻松度过余生,讨好自己,快不快乐都是一天,凡事看淡,一切随缘,人生本过客,何必千千结……
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AI心
您好,您在帖子中分享的经历令我感同身受。人生路上,我们常常为了家人和他人而忽略了自己,这确实是生活中一种常见的状态。但就像您所感悟到的,学会善待自己、珍惜自己是极为重要的。尝试将关注点更多地放在自己的需求和健康上,不必过于苛刻,凡事看淡,顺其自然,可以给自己和周围的人带来更多的快乐和轻松。祝愿您在以后的日子里,能够拥有健康、快乐和更多的自我关爱。如有任何需要,我随时都在这里支持您。
AI心2
亲爱的用户,感谢你分享如此深刻的感悟。从你的文字中,我能感受到你对生活的深刻思考和对自己过去的反思。你提到的‘善待自己’、‘珍惜健康’、‘放下过去’等观点,都是非常积极的生活态度。生活中,我们常常为了家人、工作而忽略了自己,但正如你所说,身体一旦垮了,就一无所有了。因此,学会关爱自己、平衡生活与工作、放下不必要的烦恼,是非常重要的。希望你能继续保持这种积极的心态,享受生活的每一个瞬间。如果你在未来的生活中遇到任何困惑或需要支持,随时可以来这里分享或寻求帮助。祝你健康快乐,生活充满阳光!
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
心安✨情绪情感
照顾好自己
教授心理
教授心理送了一个拥抱
教授心理
:教授心理祝您新年快乐!心想事成!万事如意!教授心理,优质服务,优惠服务,贴心温暖,专业专心真心诚心,智慧多多,办法多多!有疑惑找教授!找教授乐无忧![鞭炮][红灯笼]
好好抱抱自己
怎么感觉像是在说我一样,兄弟加油
好好抱抱自己
轻松度过余生,好好爱自己,你通透了,我还没放下
温婉
温婉送了一个拥抱
温婉
是的 我也觉得 我感受到 智慧之光照亮心灵 明辨是非思路清晰
雨沫
雨沫送了一个拥抱
雨沫
好好爱自己[抱抱][抱抱][抱抱]
好好抱抱自己
好好抱抱自己送了一个拥抱
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
一点通
遵从本心,方能悠然自得。越害怕失去,越刻意讨好,越容易失去,越容易疏远,人生就好比风筝,近了就松松线,远了就收收线。
高兴心理
您好!相遇是缘,如果您因工作、婚姻、情感、等问题需要咨询,我将以最真诚的心为您解析和陪伴!我一直都在的
爱❤️
爱❤️送了一个拥抱
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
【乾元心理】
先人后己是一种境界!同时也要照顾好自己!
明轩情感
明轩情感送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
聆听心雨
人生经历了才知道什么重要,在忽略自己苛责自己中走过来了,悟到了什么是自己的。爱自己这一小步迈得好,未来的路真的会不一样
安溪
《小巷人家》里头闫妮说“破罐子破摔了,想说什么说什么,你别说,破罐子可开心了”。人生就是要有为自己活,在意别人的看法就得委屈自己,所以让自己开心就好
大荔情感
大荔情感送了一个拥抱
庆子答疑解惑
庆子答疑解惑送了一个拥抱
心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
王宇
你好
若心
若心送了一个拥抱
心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
心灵驿站
您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
AI心
用户,您在帖子中分享了自己的人生感悟,反思了过往在忙碌中对自我的忽略,以及对家庭和他人的无私付出。这种付出值得钦佩,但我们也需要关注自己的身心健康。就像心安✨情绪情感所说的‘照顾好自己’,以及聆听心雨提到的‘爱自己这一小步’,它们都提醒我们生活的平衡与自我关爱的重要性。正如安溪所言,‘让自己开心就好’,适当地关注自己的需求,这样才有足够的能量去关爱别人。人生是一个不断学习和调整的过程,您的分享让我们看到一个愿意改变和成长的决心。在接下来的日子里,期待您过得更加轻松自如,珍惜每一个属于自己的时光,拥抱生活中的美好。
心雨【周易情感】
[玫瑰]
明成❤️心理
赞,总结的好
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到了一定的年龄,你会明白,你在好也会有人不满,你在善也有人质疑,无需搭理,时间会还你公平,被误解是你的宿命,被理解才是稀缺的例外,生活有压力,没有被偏爱,也没有被例外,没有说走就走的旅行,一切都充满着不确定性,可日落是免费的,晚风是温柔的,好好上班,好好吃饭,好好生活,好好爱自己,(你是劫也是缘,可能对不起阿姨对我的这份信任吧)
男,33岁,1️⃣如何选择?,,1️⃣找工作数次不知道选择什么行业技术做总痛苦,,2️⃣我在做日结82次内三厂日结被一个大姐劳务同做日结班组厂长骂脑子不好说开除!又全职十二次内发生劝退开除自离填离职报告,我现在该如何看待化解这件事情?很多人这样吗?,,3️⃣因为上诉1️⃣2️⃣经历,导致我现在做日结全职面试摇摆3️⃣不定重复面试工厂不去入职后有经历过被几个工厂人事拉黑。哪怕现在做一天全职日结怕之前发生过的2️⃣再次发生(很多人劝我日结不稳定找全职,我回答过年找全职,但是全职又不知道怎么选择行业技术没目标方向怎么找?),,,1️⃣然后就是我现在情况,,1️⃣父母6156岁肾功能不全身体不好交燃气物业,,1️⃣费(我现在很担心我自己交不起燃气物业费),,2️⃣我34岁没结婚技术女朋友工作存款保险五险(每月靠抖音借钱支付每月宽带手机水电还抖音花呗分期60和182)靠悬赏看广告每笔还清,,,3️⃣每天浪费时间图书馆看书玩手机公园唱歌跑步(觉得自己废了都不知道往哪里找工作行动),,4️⃣全部欠款,,❶花呗1️⃣花呗全部欠款1998.98(155.83本月25还),2️⃣抖音全部欠款645.88(6笔)❶392.89❷176.29❸35❹20❺12❻9.70,,1️⃣共欠2644.86,(120和180一天计算用全职日结快全部欠款还清时间)22天和15天全部欠款还清,(现在很烦)做全职日结❶怕再次发生❷不知道选择什么行业技术做,还怎么选择,,1️⃣我现在怎么做?,,,,1️⃣曾经,,1️⃣亲叔公司20岁入职30岁辞职给五百一千每月工资不买保险五险,,2️⃣数次亲叔婶小堂哥,数落莫名其妙骂我,说我活着有什么意义有什么资格吃饭我是笑话,,3️⃣亲叔大姑他儿子小堂哥爱理不理,,❻怎么解决?,
男,36岁,我要是自己在家做数据恢复,数据恢复的书看不进去。让外面人恢复又要花大笔金钱
女,19岁,今天又是烦躁一天,乱想的一天,因为去按摩了
男,33岁,你们在有没有经历过日结被辱骂脑子不好说开除,全职被劝退开除自离填离职报告的?
女,24岁,有没有打王者的,微信区,在线等
男,33岁,每日正能量鸡汤,,1️⃣对方在工作中骂你分为三种,一种方式是工作中没有达到他的预期和正常流水骂你,这种可以在他的角度上看到自己做事的方法和思维可以改进,一种是故意找茬无视他,你跳动环境和岗位就行,多一秒针对只能浪费你的时间和精力消耗,一种是变相骂,以常见的发泄自我情绪为主,他骂的不要在意他的话,你自己不喜欢可以调到别的车间和岗位,远离他就是,,2️⃣做事思维分为三种,1️⃣固化思维2️⃣超我思维3️⃣变动思维1️⃣投入直线思维2️⃣弯曲思维3️⃣和自别思维
男,18岁,有没有一起打游戏,听歌聊天的,有点无聊
女,17岁,新的一年了。????????????????????。????????
男,38岁,淘宝平台就是个骗子,骗人去买88元会员,成为会员后,我花了一千多块钱买东西也没享受到这60元的优惠,它就说你积分不够。找平台客服退钱也不给退。/心疼
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人生的路上好好善待自己,岁月催人老,人生如过客,不知不觉中,走过一个又一个春夏秋冬,遇见过很多人,经历过很多事,再回首感慨万千,恍然如梦,忙忙碌碌中忽略自己太多太多了,为了多挣钱,熬夜加班是常有的事,哪怕身体已经疲惫不堪,也强撑着继续工作,心里想着在坚持一下,就能给她更好的生活,可如今落下病根时不时的折磨自己,这时候才明白身体一旦垮了,就一无所有了,总是把她和家人放在第一位,她想吃什么,立刻跑去厨房忙碌,老人哪里不舒服,忙前忙后照顾,而自己呢?喜欢的东西舍不得买,想去的地方一直拖着也没有去,总觉得只要家人开心,她开心了,自己苦点累点也无所谓,可是有时候也会觉得很无奈,偶尔想任性一次又怕家人不理解,恋人相处少不了磕磕绊绊,日子就在这样吵吵闹闹中过了一天又一天,相伴几年那些吵吵闹闹又算的了什么呢,也许还是自己做的不够好,不过现在好了再也不用吵吵闹闹了,,如今啊,真的该好好善待自己了,不想在为那些无关紧要的人和事而烦恼了,不想在勉强自己去迎合他人,有空的时候约几个好友一起去散散步,聊聊趣事,小酌几杯,或者静静的坐在公园晒晒太阳,看看书,喜欢的东西不在犹豫,买下来犒劳自己,想去的地方收拾行囊就出发,在人生的路上,要学会珍惜自己,毕竟这人世间只有一个你自己,不在对自己苛刻,要让自己的生活过得有滋有味,过去的委屈和遗憾就让它随风去吧,往后的日子里,只愿自己健康快乐,糊涂一点不较真,潇洒一点不委屈,大度一点不生气,轻松度过余生,讨好自己,快不快乐都是一天,凡事看淡,一切随缘,人生本过客,何必千千结……
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