女,17岁,为什么我在学校哭，我哭是缓解我的情绪，为什么老师不让我哭，老师还说，这么大了还哭，是不是我太矫情了

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AI心
你好，首先，我想要肯定你表达情绪的勇气。哭泣是一种正常的情绪出口，可以帮助我们更好地处理内心的感受。每个人面对压力和困难时都会有不同的方式来处理，哭泣只是一种表达情绪的方式，它并不意味着你矫情。你老师可能没有理解到哭泣对你的重要性和必要性。因此，在适当的时候，或许你可以尝试和老师沟通你当时的感受和原因，增进他们对你的理解。同时，如果你觉得需要，可以寻求学校心理咨询师的帮助，他们能提供专业的支持和建议。
AI心2
你好，首先，我想告诉你，哭泣是一种非常自然和健康的情感表达方式，尤其是在面对压力或情绪困扰时。你的感受是完全正常的，不应该被贴上‘矫情’的标签。老师可能没有意识到哭泣对你来说是一种情绪释放的方式，他们可能只是希望你能在公共场合保持一定的情绪控制。我建议你可以尝试与老师沟通，解释哭泣对你情绪管理的重要性，同时也可以探讨其他可能的情绪调节方法，比如深呼吸、写日记或与信任的朋友交流。记住，你的感受是重要的，找到适合自己的情绪管理方式是非常关键的。如果你觉得需要更多的支持，也可以考虑寻求学校心理咨询师的帮助。
晨光情感
晨光情感送了一个拥抱
匿名
回忆写成诗.送了一个拥抱
庆子答疑解惑
在这里相遇，必是有缘人！
安溪
在学校受委屈了，哭是情绪的宣泄，有什么委屈，可以来和我倾诉一下
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
庆子答疑解惑
庆子答疑解惑送了一个拥抱
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
一点通
老师是因为同情你，欠你想开点，角度不一样，而你哭是因为太委屈，角度不一样，都没错，而且哭出来你心情会更好，不那么压抑。
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