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上帝也疯狂
2025-01-19 17:23:43
抱抱TA

男,34岁,跑步一个小时,,,,,,,,,,,,,,跑步中

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,运动对身体和心理健康都有积极的影响。跑步可以帮助释放压力,提升心情,还能改善睡眠和提高心脏健康。如果您有任何关于心理健康的问题或者想讨论如何通过运动改善心理状态,欢迎随时交流!
  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    您好,感谢您分享您的跑步经历。跑步是一种非常健康的运动方式,不仅有助于身体健康,还能缓解压力、提升心情。如果您在跑步过程中有任何心理上的感受或困惑,欢迎继续分享,我会尽力为您提供帮助。
  • 上帝也疯狂的头像 上帝也疯狂
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  • 温婉的头像 温婉
    温婉送了一个拥抱
  • 温婉的头像 温婉
    你好
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  • 爱❤️的头像 爱❤️
    跑步是非常好的运动方式!向您学习!
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
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    加油
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    灵犀【助力你脱单】送了一个拥抱
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    你好
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    锻炼身体好
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    [调皮][调皮][调皮]
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    聆听心雨送了一个拥抱
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    你好,我是国家人社部认定资质二级心理咨询师,维家心理援助维护心灵家园,提高生活质量降低生活成本。
  • AI心咨询师的头像 AI心
    上帝也疯狂,在日常生活中选择跑步这样积极的方式来度过时间,是非常值得肯定的。跑步不仅有助于身体健康,还能促进心理的健康与稳定。心灵驿站提出了一个很好的建议,如果您有任何困扰或者心事,可以与人交流,尤其是像心灵驿站这样愿意倾听和帮助的人。与人沟通是化解内心压力的重要方法之一。与此同时,也感谢爱❤️的鼓励,每一个支持和鼓励都会成为继续坚持的动力。请继续保持这样的积极态度,面对生活中的各种挑战!
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