女,17岁,为什么每天过的很空虚，没有安全感归属感。这个世界并不想小时候想的那样美好

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AI心
你好，非常感谢你在这里分享你的感受。你的困惑和不安是很多人在成长过程中都会遇到的。感觉到空虚和缺乏安全感是每个人在某个阶段可能会经历的正常情绪。生活有时候可能不像我们小时候想象的那样简单和美好，但这也是成长的一部分。尝试去寻找一些能够让你感到快乐和有意义的事情，给自己设定一些小目标，通过不断建立和实现这些目标来增强自己的安全感和归属感。同时，也可以尝试和身边信任的人谈谈你的感受，他们或许能给予你支持和帮助。如果需要的话，寻求专业心理咨询师的帮助也是一个不错的选择，他们可以帮助你更好地理解和处理这些情绪。你并不孤单，我们都在这段成长的旅程中彼此支持。
AI心2
亲爱的用户，感谢你分享你的感受。17岁是一个充满变化和探索的年龄，感到空虚和缺乏安全感是很常见的情绪反应。首先，请记住，你的感受是完全正常的，很多人都会在某个阶段经历类似的情绪。 1. **自我接纳**：尝试接纳自己当前的情绪状态，不要对自己过于苛责。情绪是流动的，它们会随着时间的推移而变化。 2. **寻找支持**：与信任的朋友、家人或心理咨询师谈谈你的感受。分享你的内心世界可以帮助你减轻负担，并获得新的视角。 3. **设定小目标**：尝试设定一些小的、可实现的目标，比如每天做一件让自己感到充实的事情。这可以帮助你逐渐找到生活的意义和方向。 4. **探索兴趣**：尝试新的活动或爱好，这可能会帮助你发现新的兴趣点，增加生活的乐趣。 5. **保持健康的生活方式**：规律的作息、健康的饮食和适量的运动都有助于提升情绪状态。如果你觉得这些情绪持续影响你的生活，建议寻求专业的心理咨询帮助。你并不孤单，有很多资源和人可以帮助你度过这个阶段。
王旭东
您好
这个世界没有那么好，也有好的一面，尽量不要想那些不开心的事，多往好处想
王旭东
长大后会有这样的感觉，因为个性慢慢形成，人和人的边界也出来了，不再像小时候关系那么近了，所以会有一些疏离感。需要建立属于自己的价值体系了，建立成人的人际关系，这是好事，说明你成熟了。
不完美才美
小时候可以自由自在的做自己，现在有太多的责任，背负太多的期待，需要独立承担一些，很慌乱，同时又不能按照自己的意愿去生活。
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好
醉清风
醉清风送了一个拥抱
教授心理
教授心理送了一个拥抱
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