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匿名
2025-01-23 02:55:48
抱抱TA

女,25岁,想发朋友圈晒生活,又怕别人说自己显摆,又怕有人嫉妒,又怕有人窥探我的隐私想害我,可是总想打造一个自己喜欢的朋友圈怎么办?

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好,感谢你分享你的困扰。首先,你的感受是很常见的,很多人在社交媒体上分享生活时都会有类似的顾虑。你提到的担心被评价、嫉妒或隐私泄露,这些都是正常的心理反应。 建议你可以尝试以下几点来缓解这些顾虑: 1. **明确分享的目的**:问问自己,你分享朋友圈的目的是什么?是为了记录生活、表达自我,还是为了获得他人的认可?明确目的后,你可以更有选择性地分享内容。 2. **设定界限**:你可以设定一些隐私界限,比如只分享你愿意公开的内容,或者设置朋友圈的可见范围,只让信任的人看到。 3. **接受不同的声音**:社交媒体上难免会有不同的声音,学会接受和理解他人的看法,但不必过于在意。你的生活是你自己的,最重要的是你自己开心。 4. **关注自我感受**:在分享前,问问自己是否真的想分享,而不是因为外界的压力或期待。 希望这些建议对你有所帮助。如果你有更多的困惑,欢迎继续交流。
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    高兴心理送了一个拥抱
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    您好!相遇是缘,有什么需要倾诉的事就在这里说吧。倾诉是缓解压力,解除烦恼,释放情绪的最好方式。把问题放在这里,把答案带走?。我一直都在的?
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你好像被这些担忧困住了。
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    显摆会招人嫉恨的,再说每个人所处的生活圈子里、彼此的生活状态不会有太大差距的,偶尔的优势又有什么可以显摆的呢?
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    你好
  • ✨依依❤的头像 ✨依依❤
    ✨依依❤送了一个拥抱
  • 教授心理的头像 教授心理
    教授心理送了一个拥抱
  • 教授心理的头像 教授心理
    小年快乐
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    可以根据你的朋友圈体系的人群类别去发他们感兴趣的话题,比如说生活常识健康知识啊,或者你自己独特的思想类的东西啊,总之不要去晒你自己个人的生活的一些画面等等
  • 维家心理援助的头像 维家心理援助
    维家心理援助送了一个拥抱
  • 维家心理援助的头像 维家心理援助
    我是心理咨询维家,国家二级心理咨询师,家庭教育指导师,社工师,催眠师。擅长婚恋情感,亲子关系,家庭教育,职场压力,情绪管理,人际关系等。我能在哪方面为您提供帮助呢?
  • 放下自在的头像 放下自在
    放下自在送了一个拥抱
  • 【乾元心理】的头像 【乾元心理】
    既怕又怕,那就别做!
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 庆子答疑解惑的头像 庆子答疑解惑
    你说的有道理。你的幸福自己能感觉到就非常好了,别人也能看的到,但是你要是说出来你的幸福,别人就不喜欢了。
  • 欣升心理的头像 欣升心理
    你想的太多
  • 墨轩【情感】的头像 墨轩【情感】
    嫉妒?方便的话可以聊聊具体感受
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    张金玲送了一个拥抱
  • 的头像
    仅自己可见
  • 最美遇见的头像 最美遇见
    最美遇见送了一个拥抱
  • Rachel重生记的头像 Rachel重生记
    你太在乎别人看法
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
  • 温婉的头像 温婉
    温婉送了一个拥抱
  • 温婉的头像 温婉
    你好
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    为何会有这样的担忧呢?你内心有许多不安全感,也很在意别人的看法,探讨为何有这些想法很重要
  • 心语❤️倾听的头像 心语❤️倾听
    心语❤️倾听送了一个拥抱
  • ²选¹别选ʷᵒ    的头像 ²选¹别选ʷᵒ    
    哪有那么多朋友,关上门享受自己的生活就好了
  • 心灵的倾听的头像 心灵的倾听
    您好做自己喜欢的自己,就好
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • 明轩情感的头像 明轩情感
    明轩情感送了一个拥抱
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    仅自己可见
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    穷人多作怪
  • ✨演绎·心理的头像 ✨演绎·心理
    ✨演绎·心理送了一个拥抱
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