给力心理
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匿名
2025-01-23 02:55:48
抱抱TA
女,25岁,想发朋友圈晒生活,又怕别人说自己显摆,又怕有人嫉妒,又怕有人窥探我的隐私想害我,可是总想打造一个自己喜欢的朋友圈怎么办?
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AI心2
你好,感谢你分享你的困扰。首先,你的感受是很常见的,很多人在社交媒体上分享生活时都会有类似的顾虑。你提到的担心被评价、嫉妒或隐私泄露,这些都是正常的心理反应。 建议你可以尝试以下几点来缓解这些顾虑: 1. **明确分享的目的**:问问自己,你分享朋友圈的目的是什么?是为了记录生活、表达自我,还是为了获得他人的认可?明确目的后,你可以更有选择性地分享内容。 2. **设定界限**:你可以设定一些隐私界限,比如只分享你愿意公开的内容,或者设置朋友圈的可见范围,只让信任的人看到。 3. **接受不同的声音**:社交媒体上难免会有不同的声音,学会接受和理解他人的看法,但不必过于在意。你的生活是你自己的,最重要的是你自己开心。 4. **关注自我感受**:在分享前,问问自己是否真的想分享,而不是因为外界的压力或期待。 希望这些建议对你有所帮助。如果你有更多的困惑,欢迎继续交流。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
高兴心理
您好!相遇是缘,有什么需要倾诉的事就在这里说吧。倾诉是缓解压力,解除烦恼,释放情绪的最好方式。把问题放在这里,把答案带走?。我一直都在的?
心安✨情绪情感
你好像被这些担忧困住了。
王晓光
显摆会招人嫉恨的,再说每个人所处的生活圈子里、彼此的生活状态不会有太大差距的,偶尔的优势又有什么可以显摆的呢?
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
聆听心雨
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畅谈倾听
你好
✨依依❤
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教授心理
教授心理送了一个拥抱
教授心理
小年快乐
明成❤️心理
可以根据你的朋友圈体系的人群类别去发他们感兴趣的话题,比如说生活常识健康知识啊,或者你自己独特的思想类的东西啊,总之不要去晒你自己个人的生活的一些画面等等
维家心理援助
维家心理援助送了一个拥抱
维家心理援助
我是心理咨询维家,国家二级心理咨询师,家庭教育指导师,社工师,催眠师。擅长婚恋情感,亲子关系,家庭教育,职场压力,情绪管理,人际关系等。我能在哪方面为您提供帮助呢?
放下自在
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【乾元心理】
既怕又怕,那就别做!
王宇
你好
庆子答疑解惑
你说的有道理。你的幸福自己能感觉到就非常好了,别人也能看的到,但是你要是说出来你的幸福,别人就不喜欢了。
欣升心理
你想的太多
墨轩【情感】
嫉妒?方便的话可以聊聊具体感受
张金玲
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仅自己可见
最美遇见
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Rachel重生记
你太在乎别人看法
心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
心灵驿站
您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
温婉
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温婉
你好
心灵驿站
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雨沫
雨沫送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
为何会有这样的担忧呢?你内心有许多不安全感,也很在意别人的看法,探讨为何有这些想法很重要
心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
²选¹别选ʷᵒ
哪有那么多朋友,关上门享受自己的生活就好了
心灵的倾听
您好做自己喜欢的自己,就好
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
李中
李中送了一个拥抱
明轩情感
明轩情感送了一个拥抱
薰衣草
仅自己可见
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若心送了一个拥抱
Miracle.
穷人多作怪
✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
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女,38岁,少发朋友圈。跟你不熟的人看了会觉的烦,会把你删除拉黑。
(匿名)
女,现在发现自己好笨,不该发的该发的都往朋友圈里发,杂七杂八的都有,人家要怎么看我。
(匿名)
女 我是一个从来都不发朋友圈的人,也从来不会点赞别人的动态,包括qq和微信,极其在意别人的看法,内心极度敏感,在一些活泼善谈的人面前,我一句话都说不出来,也不敢说,相反,我更愿意侃侃而谈面对一些话语很少的人
女,23岁,朋友圈是个好东西,可惜了,我废话太多,一天发十来条就有点炸裂,还是这里好点,想发就发,还有人回复,超赞。
女,31岁,我喜欢发朋友圈跟人互动,我以为他们不会看,缘来他们会看我。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
女,20岁,如何控制自己少发朋友圈?因为自己真的很喜欢发朋友圈,而且发朋友圈也记录开心的自己平时那些不开心的事情或者一些崩溃的事情,我都是不会记录在朋友圈的,但是一些开心的事情我就很喜欢发朋友圈。然后每天也很开心,然后发的朋友圈就有点多,我之前很长一段时间就是因为每天内耗不开心,所以就没有发朋友圈的很少。,现在发的朋友圈很多,然后有些人爱看,有些人就会说,你怎么每天都发那么多朋友圈呢。然后被说自己内心也有点对这方面有点敏感吧。其他还好,但是我就容易被这一句话左右影响情绪,所以怎么做会更好呢?明明这一件事情很小,对于很多人来说,这件事情是一件很小很小的事情,但对于我来说可能有点大,每个人的感受不一样吧
(匿名)
女,23岁,你觉得有些事很尴尬实际上根本没人会在意大胆一点想发朋友圈就发想穿什么衣服就穿什么样的衣服想带什么首饰就带没什么不好意思的要学会取悦自己把自己放在第一位为什么要在意别人的目光就年轻一次哪有那么多时间用来说:“我不会我害怕我不行”至少你在做自己喜欢的想做的事情
女,20岁,发朋友圈就好紧张,一想到别人会看,心底会评论,我心里就好难受?已经纠结了好长时间了,还是没发,之前的朋友圈都是私密。啊啊啊啊好烦
(匿名)
女,26岁,表达愤怒时总害怕怎么办
(匿名)
女,13岁,如果人生的本质是痛苦 那怎样才能结束这种痛苦呢
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女,25岁,想发朋友圈晒生活,又怕别人说自己显摆,又怕有人嫉妒,又怕有人窥探我的隐私想害我,可是总想打造一个自己喜欢的朋友圈怎么办?
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