女,27岁,我害怕不会表现出害怕，相反会表现出镇定或愤怒，我想知道如何能正常表达情绪。 (匿名)

女,20岁,真几把恶心装 x 女

女 如何应对自己的愤怒和恐惧情绪？避免影响正常工作状态和心态？ 问题1，我爸爸偶尔会故意命令我做某些家务，比如让我给我后妈洗衣服，晾衣服，我不喜欢被命令，感觉自己像一个丫鬟，我的内心很愤怒，但寄人篱下，所以我暂时还没有向我爸爸表达我的愤怒。 问题2，我为什么恐惧？因为我害怕以后会接受越来越多的来自爸爸的命令，使我看起来越来越像一个女仆！一点气焰和斗志都没有。 我是不是心态不正确？我应该如何与这个世界和平相处？并使自己内心舒适？

女 想发脾气但是有的时候不敢发脾气，有点害怕该怎么办？ (匿名)

女 我不知道我什么回事，就是不太会表达自己，对别人正常说话总是害怕别人想太多，不太愿意让别人接近我。 (匿名)

女,36岁,今天发生一个让我特别愤怒的事儿，，，，，但是又不知道该怎么说，唉………… (匿名)

女 敢跟我斗，你还嫩了一点儿…………………………我呸 (匿名)

女 如何表达自己的愤怒，用言语说更好还是不说，拍桌子更好。 (匿名)

女,15岁,身材焦虑特别特别严重怎么办，正在上高中，去年是158cm88斤，今年体重直接不受控制涨到了99斤快要100了....整个人上镜都是肿肿的。,试过催吐，液断什么的，但是还是控制不了自己，近半年食欲大了特别多，特别是在学校，一累就想吃东西，而且在学校感觉只有吃东西的时候是快乐的，但是每次吃完就很后悔，肚子涨涨的，内心感觉整个人都变油变丑了，感觉走起路来都重了，每次这样都发誓下次再也不吃，但是一饿就将一切抛之脑后。,特别是我身边的同学朋友们都特别瘦，bmi没几个超过18.5的，我的审美就是喜欢那种骨感，特别怀念之前80多斤的自己，但是近期总是感觉很累，一烦躁就想吃东西，吃完就后悔得想哭想死。我现在甚至看到别人的第一眼就是观察别人的身材然后感叹如果我也那么瘦就好了，现在吃什么东西都要在脑子里里面计算一下热量，然后又观察身边朋友们吃了多少，但是这样体重还是下不去，因为有时候吃上瘾了就压根不过脑了，虽然说我现在这个身高体重bmi是正常的，但是我很不满足自己，感觉自己好丑好肿，畏惧食物但是又贪恋食物，活得很痛苦，非常讨厌自己嫌弃自己又没能力改变，但是在学校除了吃我真的不知道有什么能量让我坚持这个学习生活了，很矛盾很复杂 (匿名)

女,25岁,想发朋友圈晒生活，又怕别人说自己显摆，又怕有人嫉妒，又怕有人窥探我的隐私想害我，可是总想打造一个自己喜欢的朋友圈怎么办？ (匿名)