男 我只是帮同学拿平板回宿舍，结果听见后面有个人说了两次“装逼”，我干什么了，我不就拿个平板吗！至于吗！当时我就想转身打他，但我忍住了，和这种人打架，很没意思，但有气没处撒，也很难受，

男 我们寝室有一个人，我看他很不爽，他脾气很怪，特别是去年，每次因为一些小事惹到他的时候他就要发脾气，大声吼，从去年到现在我一直看他不爽，但是我也没有表达出来，导致我最近心情都不怎么好，一直很压抑很沉闷。特别是在我心情不好的时候，他再吼的话我都忍不住要动手打他了。 (匿名)

男友跟我一个单位，比我大六岁，我比较任性，他在工作上和交往上一直很照顾我，我对他也没有什么很过分的金钱要求，就是比较作，他提出很多次想见我的父母都被我拦截了，因为我父母嫌他家挺不好，年龄也大，而且听别人说他家人人品不好，坚决阻止我跟他交往，我现在是属于偷偷交往，对于我自己来说，我是喜欢他依赖他的，因为我极度缺乏安全感，所以老是把他对我的关心和保护说成是目的性而且说的他特别受伤，但他基本上也忍下来了，中间也只是电话上跟我吼过一次，但他也是一个比较强势生硬的一个人，他对我说为我改变了很多，说我太要求完美，他能忽略我的缺点，而我不能，老挑毛病，今天，我在单位又一如既往地掐他了，办公室就我俩，他之前也说不要掐他，可是，我也是比较强势的一个人，就偏不听，他生气了，摔东西，然后狠狠地打了自己三个耳光，说，你想让我疼了，你想我疼了，然后骂骂咧咧地摔门走了，出外边蹲着，我然后也气冲冲走了，他也没搭理我，我不知道到底是我太任性还是他太小心眼，我认为爱人直接，这样根本就是打情骂俏，他怎么就不懂呢，我现在认为他那三巴掌是打我的，把我们俩的感情打没了，他是怎么样想的谁能告诉我 (匿名)

女,23岁,一起看剧因为我说的话中伤他了（因为看剧的时候他本来无精打采的突然有个以前的冠军出来了他就突然精神了，我就笑着说：“她一来你就这么兴奋/精神了”〈我不是直接指责/骂他是笑着说的但可能因为我本身不开心说出来的所以他觉得我是在讽刺他〉【现在我知道是我的表达方式不对】），然后他看我的眼神不对问我还看不看了，我说不看了，就各做个的了。 后来他打游戏和听音频的声音有点大，我不想听我也把我自己这边的声音放出来了（比他大声些）〔期间我们一直没说话〕，突然他转过椅子开始朝我发火从后面很大力抓着后脑勺扯了下我头发，又很大力的扇了下我的头（头发乱了）和脸，也打了我身上几拳。发火期间一直在指责我（指责我刚刚说的话/说我一直在找事儿/说平时一直哄着我啥啥啥的）这期间我一直很害怕也不敢多说话在等着他生完气），这期间忍不住就会对我动下手。请问： ①我现在心里还有点抖请问怎么调整？ ②如何摆好心态不会因为他而产生情绪？（我有情绪就容易激怒对方）。 谢谢你为我的疑惑解答！ (匿名)

男,23岁,我来澄清一个事实，在学校里是发生了一些小误会，人家同学也不怎么样了我，我也没怎么样他们，一些人可能这样认为别人都骂他，他没有错别人能骂他吗？这样的强盗逻辑，不了解事实你就这样下结论吗？张文龙抽烟，有点捣乱人家对我也不错，叫我文哥，方志龙人家也不错不过是因为一些小误会我故意装坏让他以为我坏，所以攻击我，高佳也是同样的，因为他在系鞋带，可能自言自语说了一声脏话，半开玩笑半认真的话，我以为说的我，结果还了一句，他之前还叫我文哥，不合常理的地方就是按照常理来说这种班里体育委员而且很有人缘的就算骂了我一句我也不应该再去还了，应该让一让，按照我的性格和人格我也是不想去还一句，第一因为我不确定他是否是说的我，第二就算他是说的我，按照我的性格和我们的关系我也不想去还了，结果，我之前说的故意装坏，让他以为我是坏的，结果我让他知道我故意骂他，结果导致的被攻击，就这么点事，全程的错误都在我的身上，我故意装坏来让别人以为我坏从道理上让他们攻击我来突出道理的好，哎，真是害了自己，我真是个大傻子，我怎么会办这种事呢，因为在初中时班主任接收了一个坏孩子在班里，他整天骂老师和老师打架，稍微有一点不合适就骂同学骂老师找事，我表面上迎合他，装作自己认可他支持他，其实我恨这种人，弄的班级里乌烟瘴气，风气很不正，我可能迎合的时间长了，因为他本身就是个坏的，我迎合他不就是支持坏人吗，我的做法可能是为了避免让他攻击我，但是时间长了可能给我的性格造成了影响，我想摆脱这种束缚，这种讨好坏人的感觉，我就通过演戏的方式把那种坏表现出来让别人打击我，满足我自己的正义情绪，

女 昨天不是因为那事打了老公一巴掌，还有踢了他嘛，我情绪是发泄了，但是不管怎么样打了他我心里还是不舒服的，今天我故意在他这撒了娇，他就用手摸了下我脸，请问，他是不是心里没跟我计较打他的事？ (匿名)

男 我们辅导班有个特别贱的人，经常去欺负一些脾气特别好的同学。真是让人看的很窝火 于是我就想了一个特别馊的点子，我装怂让他来欺负我，等到他招惹我到一定程度，我再一次性的收拾他。（不得不说，我装的实在是太像了，我们老师都以为我真的是个老实的学生。哈哈） 后来这货有一次把我书撕了一个角，我想了想，这样好像不太能作为收拾他的理由，于是就简单的把他掐哭了。并且把他弄哭的过程中，我还给他一种我被迫反击的情绪。 可让我没想到的是。他后来都不怎么惹我了，我本来以为这会让他变本加历的 前段时间，我随便找了个理由，把他弄到厕所里打了一顿，打了有一个多小时吧。我下手也挺狠的。让他哭的挺厉害的。揍他的过程中，我把我的计划告诉了他，就是上面说的这些。（这点子是真馊，因为用了一年时间，还不如直接揍呢。）（本人和他都是初二的，男的。） 我想知道的是，他会单纯因为我揍过他而瞧不起，害怕我，还是会因为他曾经欺负（应该是恶意捉弄，但他应该认为是欺负）过我而瞧不起我？

女 昨天我去他住的地方，只是看看而已，我看见他，就跑了，他也跑过来，问我来这里干嘛呢，我说关他什么事，他就一直推我，就赶我，我也推他，他就打我脸，我就捏他的脸，他就一直捏我的手，我就一直打他，一直推他，他就用手捏我的脖子，我就抓他的手不让他打我，我们就一边吵架一边打架，他就推我，我看见他玩手机，可能叫人，我就抢他的手机，他就用手捏我脖子，他突然拿扫把打我，就跑了！ (匿名)

女,17岁,我忘了我哪天晚上心情不好一口气吞了17片抑郁症药 没去洗胃 奇迹般的活了下来 第二天醒的很早睡不着觉很难受 直到后来回医院看医生的时候医生和我姐才知道 我姐没说什么。,,上个月看完医生的时候就开始躯体化难受 胸闷 喘不上来气 手抖麻 腿麻 全身发抖麻 肌肉紧张 打冷战 走不稳 站不稳 休息也休息不好 睡觉也睡不着 产生幻觉幻听 总觉得身边有东西。,,前几天我掐点累死 小年回我妈家吃饭 走不稳 站不稳 坐着累躺着累 困睡不着觉 我现在还是有躯体化反应... (匿名)

过年了，为什么没觉得很开心呢，小时候那么期待的春节，如今却没有任何期待，更多的是疲惫 (匿名)