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匿名
2025-03-08 02:59:41
抱抱TA

女,27岁,刚才想起来这个社会那种突然打人的人的视频,感觉很恐惧,很怕自己出门突然不明原因被打。

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好,我能理解你对突发暴力事件的恐惧感。这种恐惧是正常的反应,尤其是在看到相关视频后。为了缓解这种情绪,建议你可以尝试以下方法:1. 限制观看此类视频,减少负面信息的输入;2. 学习一些自我防护技巧,增加安全感;3. 与信任的人分享你的感受,获得情感支持。如果这种恐惧持续影响你的日常生活,建议寻求专业的心理咨询帮助。记住,大多数情况下,我们的环境是安全的,保持警惕但不要过度焦虑。
  • 木森老师的头像 木森老师
    你好
  • 木森老师的头像 木森老师
    木森老师送了一个拥抱
  • 真诚的头像 真诚
    你好
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好~感恩遇见这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐,欢迎您来和我聊聊?
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 沐曈屋的的头像 沐曈屋的
    沐曈屋的送了一个拥抱
  • 沐曈屋的的头像 沐曈屋的
    早安
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    你好
  • ✨依依❤的头像 ✨依依❤
    ✨依依❤送了一个拥抱
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    你这是典型的扩大化思维,以偏概全!那样的事几率是几十万分之一或者更多,不可能发生在你身上!有这样的想法源于你内心的恐惧和不安!希望你开心快乐每一天!
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 香樟树的头像 香樟树
    你好
  • 水滴老师❤️的头像 水滴老师❤️
    水滴老师❤️送了一个拥抱
  • 沐曈屋的的头像 沐曈屋的
    我感受到:越正向的看待世界越吸引正向的人事物
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 人生的路标的头像 人生的路标
    人生的路标送了一个拥抱
  • 人生的路标的头像 人生的路标
    你好
  • 心安乡的头像 心安乡
    心安乡送了一个拥抱
  • 心安乡的头像 心安乡
    保护好自己
  • ✨演绎·心理的头像 ✨演绎·心理
    ✨演绎·心理送了一个拥抱
  • 未央倾听的头像 未央倾听
    未央倾听送了一个拥抱
  • 未央倾听的头像 未央倾听
    别担心,我国治安很好的。
  • 恬墨的头像 恬墨
    社会突然打人的视频确实会引起人的不适,但是我们这个社会还是安全的,建议减少这类视频的观看。同时约会提升自己的安全感,不要让自己陷入焦灼感。
  • 羽霏的头像 羽霏
    你好呀
  • 阿容倾听的头像 阿容倾听
    可以考虑学跆拳道防身,多运动,尤其是攀爬的增增胆量
  • 沐言心理的头像 沐言心理
    你好可以找我聊一聊
  • 沐言心理的头像 沐言心理
    沐言心理送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • 心动情感的头像 心动情感
    你好,可以和我聊一聊
  • 心动情感的头像 心动情感
    心动情感送了一个拥抱
  • 庆子答疑解惑的头像 庆子答疑解惑
    你太多虑了,好好过自己日子,不必考虑太多!
  • 一梵的头像 一梵
    嗯,理解你的感受,对意外事件的担忧,很正常,影响正常生活了,就需要调整了,也许缺乏安全感?有童年创伤?欢迎来聊哈[太阳][太阳][太阳]
  • 心语❤️倾听的头像 心语❤️倾听
    心语❤️倾听送了一个拥抱
  • 若心的头像 若心
    若心送了一个拥抱
  • 垂眸听风的头像 垂眸听风
    看着很没安全感,但离陌生人远点,有点防备心是正常的
  • Juan的头像 Juan
    Juan送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 黎黎老师的头像 黎黎老师
    黎黎老师送了一个拥抱
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