男,28岁,我不知何故？？？当一个人喝闷酒的时候就特别暴躁，如果和朋友同事喝酒却不会这样，或许是平时压抑自己的情绪太久了吧？对自己的憎恨，对祖居地原家庭，家族里的那些人的仇恨。我是多么想彻底摆脱“它们”。

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AI心2
你好，感谢你分享你的感受。从你的描述中可以看出，你在独自喝闷酒时会感到特别暴躁，这可能是因为你平时压抑了太多的情绪。你对家庭和家族的负面情绪也让你感到困扰。建议你尝试寻找一些健康的方式来释放这些情绪，比如运动、写日记或者与信任的朋友倾诉。如果这些情绪持续影响你的生活，考虑寻求专业的心理咨询帮助可能会对你有所帮助。记住，表达和释放情绪是心理健康的重要部分，不要害怕寻求帮助。
匿名
我经常在为我自己祈祷，祈福，祝愿我自己未来有一个美满的结局，并获得善终……
匿名
喝闷酒时想起那些经历和往事就……愤恨，怒气，S气
水滴老师❤️
水滴老师❤️送了一个拥抱
匿名
我开导过很多人，很多很多人，但……人很难“渡”自己[难过]
沐言心理
沐言心理送了一个拥抱
匿名
我呢！从小老母跑了，（实际上她是被我爷爷他们那一辈拐来的）所以就外出打工跑路了，我父亲呢？我13岁病逝了，
✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
匿名
而如今……就剩下我自己在到处漂泊流浪，虽然我也在修行，但是……人不渡己
子青情感
你是一个内在有慈悲情怀的人
子青情感
可以修行，但是注意不要逃避
匿名
我来这个平台已经好几年了，
子青情感
你是1997年出生的对吧
匿名
我有什么话，有什么想法就会有感而发。这里当做生活中的一部分
匿名
@子青情感是的
子青情感
能够理解，你是处于混沌模式的状态，脑子停不下来
匿名
我之所以选择修行，就是为了自己，非常单纯的“目的”
匿名
为了自己能够善终
为什么要用他们的错误惩罚自己……
匿名
未来有一个美满的结局。
子青情感
你此生是乘愿而来，要培养服务意识，去帮助众生，把你的悲悯之心传递出去
子青情感
要面对现实责任，不是用修行来逃避责任，逃到情绪里
浅笑安然
浅笑安然送了一个拥抱
庆子答疑解惑
♥这里相遇，必是有缘人！
子青情感
投入到当下，不是想象未来，回到真实的当下吧
匿名
我之所以修行。其一是为了自己。其二是为了将来以后，如果说无法打成美满结局，我想说：我已经尽力了
一梵
是的，你说的非常好[强]，有好多个案，因为原生家庭造成很多创伤，压抑在身体里，是要处理的，欢迎来聊哈[太阳][太阳]
顾小茹
人生皆苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡。推荐你一本书《自渡》，作者是墨多，希望你能好好爱自己，我们每个人都要好好爱自己。
祖辈犯下啦一个错误……你被迫来到这个世界……
送了一个拥抱
匿名
是的！我也知道现在很多零零后单身家庭，都有像我一样“无辜”的人
匿名
比我比他们更惨一些
香樟树
你好，可以聊聊，希望可以帮到你
你开导过很多人……可是却无法救赎自己…这多么令人痛心
匿名
过去父辈他们干的蠢事。我真的很跟他们，直到现在也恨。很烦骨髓了
阿容倾听
可以摆脱
阿容倾听
阿容倾听送了一个拥抱
祖辈为啦你的父亲……而强迫一位女子…对于这位女孩子来说是多么的残忍……
匿名
现在倒好，一个个死的死，跑的跑，只留下一个孩子
知心姐姐
你好，承受了太多的孤独和压力。独自面对生活的挑战，尤其是失去父母的陪伴，确实让人感到无助和痛苦。喝闷酒可能是你暂时逃避现实的方式，能够理解你从小失去父母的陪伴是非常痛苦的打击，允许自己感到悲伤和孤独，这是正常的情绪反应。酒精只能暂时麻痹痛苦，长期饮酒会对身体和心理造成伤害，试着用其他方式缓解情绪，对自己温柔一点，不要苛责自己，虽然现在很艰难，但未来仍然充满可能性。你可以在修行中找到内心的平静，同时也可以尝试探索更多的可能性。想象一下你希望未来的生活是什么样子，并为之努力，你可以逐渐走出困境，找到属于自己的美好。
匿名
@知心姐姐谢谢！未来我希望有一个爱的人。有一个安稳的二人世界，一个安宁的小家庭
我不知道你是否怨恨你的母亲……可是在这个进程中她也是一名受害者……你祖父以及你的父亲已经给这位女孩里女孩的家庭带来啦及大的灾难……请原谅你的母亲……原谅她的离去吧……她跟你一样被破接受生活的痛苦……请相信她不是不爱自己的孩子……而是她选择远离痛苦，
一个无趣的人
一个无趣的人送了一个拥抱
王晓光
如此不堪的成长经历，却有一颗清澈、善良的心，你有自我觉察，一直在成长、在进步，上帝都看在眼里。祝福也相信你一定会有一个美好的未来！
至于你的父亲……他也得到自己该承受的啦
情山
祝你如愿以偿，不过很好奇你会对什么样的人感到心动呢？
他也选择啦自己的道路……这不是你的错
匿名
珍惜，
知心姐姐
不客气哦，你经历了很多，但你的坚强和独立也让人敬佩，通过寻找情感支持、健康应对情绪和专注于自我成长，你一定可以逐渐走出困境，找到属于自己的幸福！
而你的祖辈更是因为自己错误的认知…强迫的事情并没有给原来的生活带来幸福，反而加剧啦悲剧……他们也承受着失去孩儿的痛苦……
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
苏苏
听起来你心里藏着好多痛苦和愤怒的情绪呀，独自喝闷酒时的暴躁也是这些情绪在“作祟”呢。原生家庭、家族带来的伤害真的很让人难受，想要摆脱也很正常。
这一切的一切……都让该承受的人一个也逃不掉……
大郑倾听
您好~感恩遇见，这里是一个安全的树洞：可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐，欢迎您来和我聊聊？
你开导过很多人……却无法让自己放弃怨恨……愤怒，……这些东西并没有让你生活好过一点点……你用酒精啦麻醉自己……假装自己很坚强……你拼命的爬上岸……可是你却无法救赎你……
可是……这都不是你造成的……不是么
你应该放弃这些……
该背负的他们都已经背负完啦……
你也有爱人的能力……你完全没有吝啬自己的热情给予别人帮助……你真的很棒……很棒啦……
怨恨，愤怒，没有得到释放……还会一遍遍的攻击你的身体……你的精神……
匿名
待老爷子百年以后，我那就离开
匿名
去活出属于自己的生命意义
让我们来勇敢的面对他们吧……大声的喊出来我是完整的……我值得所有美好……我是我自己……我爱我自己……爱与我同在……我不再为任何人承担不属于我的东西……我认可我自己……我接受我……我就是爱的源头……我就是爱……我爱自己胜过一切……我是独一无二的……我是爱的发源地……我愿意用爱滋养我自己……我也愿意用爱滋养我身边的一切……我就是爱的中心……我宽恕祖辈犯下的错误……如果可以我还愿意去弥补我的母亲……我宽恕他们一切错误的选择……并且我还感恩他们对我的恩情……对于我来到这个世界给他们带来的痛苦我也忏悔……我与爱同在……
匿名
我和他们无话可说
耐人寻味
耐人寻味送了一个拥抱
耐人寻味
加油，终究有一天你会离开的
那你的恨跟愤怒也没明面去付出行动呀……自己心态放松……从心里释放自己就可以啦……
管他们怎么样……我先自在先……
心灵的倾听
您好压力太大需要释放运动冥想都可以跟老师聊聊来疗愈自己
暖风
你好！看了你有很多心事，希望有人倾诉
真诚
你好
种在时光
种在时光送了一个拥抱
种在时光
你好
山风
命苦啊，抗争啊，难受啊
落落
落落送了一个拥抱
无人知晓
我是新入驻的倾听师，看到你的发文，如果你有一些想问的问题，可以找我聊一聊，前提，愿意给我这一次毛遂自荐的机会
无人知晓
无人知晓送了一个拥抱
心动情感
你可以和我说说看，我一直在这里。
心动情感
心动情感送了一个拥抱
周老师
周老师送了一个拥抱
王宇
你好
心安乡
心安乡送了一个拥抱
心安乡
加油，希望你能尽早摆脱
✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
李中
李中送了一个拥抱
匿名
说真的！我已经对自己很好了，只不过有些东西我不喜欢，所以不去争，也不想去买，非常纯粹的想法不喜欢
一川疗愈
所以离开就好
未央倾听
学会忘记，善忘是一件好事。
丽丽倾听
丽丽倾听送了一个拥抱
丽丽倾听
任何事都有答案，与其一味的烦恼，不如顺其自然[玫瑰]放空情绪，舒缓一下吧
听您心语
原生家庭对自己的影响可以通过一次次的倾诉慢慢的就会释怀，倾诉对象要是一个客观中立的倾听者才行，否则内心会更堵。
语嫣心理
语嫣心理送了一个拥抱
容慧（家庭教育，情感咨询）
是很让人烦躁。要想办法改变自己
桃夭姑娘
桃夭姑娘送了一个拥抱
知心姐姐露露
旁观者清当局者迷，所以，你需要和我聊一聊
心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
Juan
Juan送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
皖
皖送了一个拥抱
心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
心灵驿站
您好，有什么困扰或是心事吗？可以和我聊聊，我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境！
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
未央倾听
未央倾听送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
黎黎老师
黎黎老师送了一个拥抱
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