给力心理
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红尘笑
2025-03-17 15:25:33
抱抱TA
男,35岁,,,,,,,????首要问题两个(拖延)(每天浪费时间)(不敢找工作原因),,1️⃣问题,,,,,,,❶过去经历了日结被骂脑子不好全职被劝退开除自离填离职报告,让我现在想找工作,又怕再次发生,又怀疑自己做不长久全职日结二三天被开除,不敢找工作今天,,2️⃣问题,,❶数次找工作,方向目标发展不清楚,不知道选择什么行业技术做,以什么目标进行找工作做?,,,????以上两个问题解决之后,❶计划三月内找全职工作,❷四月内发工资全部还清借呗三笔一百多和二笔四五百多共五笔,和花呗一千三百多,❸五月内发工资解决借呗最后欠款二千九百多实现财富自由,,????这个计划数次了,行动上两个问题没解决,心里没底气不敢找工作了又天天浪费拖延了!,,????现在情绪,❶急躁不安,❷烦躁不安,❸焦躁不安,,1️⃣父母现在61岁57岁肾功能不全身体不好交燃气费,,2️⃣我34岁没结婚没技术没女朋友没工作没存款没保险没五险,,3️⃣每月靠借抖音钱做悬赏看广告还,交每月宽带手机水电和物业费,,4️⃣物业费现在每年是借借呗交然后还清!,,????真的很烦啊很上火????过去,,1️⃣亲叔公司上班,给五百一千每个月工资不买保险五险,20岁入职30岁辞职,,2️⃣数次亲叔婶数落,,3️⃣数次小堂哥说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义,,4️⃣数次亲叔小堂哥莫名其妙骂我,,5️⃣小堂哥亲叔他儿子索要车空调费,,6️⃣大姑亲叔他儿子大小堂哥爱理不理,,????毕业十四年????多到现在,,1️⃣没打买一次父母钱东西总见父母感觉啃老不孝自责内愧疚不安,,2️⃣日结84次,,3️⃣兼,职几十次,,4️⃣全职十二次,,????我现在怎么解决啊!!到底!!好烦!!,,????好像我欠你们每个人一样,,????好想挂掉!,,????你说我是不是这辈子完了!,,????我觉得活着没什么意思!!
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AI心2
亲爱的用户,首先我想告诉你,你的感受是完全可以理解的。面对工作、家庭和生活的多重压力,感到焦虑和不安是非常正常的反应。你提到的问题,如拖延、不敢找工作、方向不明确等,都是很多人都会遇到的挑战。 1. **关于拖延和不敢找工作**:你过去的经历可能让你对找工作产生了恐惧和怀疑。建议你可以从小目标开始,比如先找一份兼职或短期工作,逐步建立自信。同时,可以尝试与心理咨询师或职业顾问沟通,帮助你更好地应对这些情绪和挑战。 2. **关于职业方向**:如果你对职业方向感到迷茫,可以尝试做一些职业兴趣测试或咨询职业规划师,帮助你找到适合自己的行业和岗位。 3. **关于家庭和经济压力**:你提到父母的身体状况和经济压力,这些确实是非常现实的问题。建议你可以与家人坦诚沟通,共同寻找解决方案。同时,也可以寻求社会资源或政府援助,减轻经济负担。 4. **关于情绪管理**:你提到自己感到急躁、烦躁和焦躁,这些都是焦虑的表现。建议你可以尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想或运动,帮助缓解情绪。 最后,我想告诉你,生活虽然有时会让人感到无望,但请相信,每一个挑战都是成长的机会。你并不孤单,有很多人愿意帮助你。请继续坚持下去,寻找适合自己的解决方案。如果你感到情绪难以控制,建议尽快寻求专业心理咨询师的帮助。 你并不欠任何人,你的存在是有意义的。请珍惜自己,给自己一个机会去改变和成长。
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高兴倾听
你好
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红尘笑
@未央倾听 你以为我在开玩笑吗
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黎黎老师
说的再多不如出去行动,总有适合你的事情去做。走出去,走出去,走出去就有出路
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心灵驿站
您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
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你好,有什么心事可以跟我说说!!
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男,34岁,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,????自过去经历过三厂日结被骂脑子不好,全职被劝退开除自离~填离职报告到现在,????我担心今天去找工作会再次发生这种情况,又怕长短期做不长久二三天被开除,????现在没有任何信心动力激情勇气去做任何事重新找工作,(以前轻松看广告)一天能挣十几块钱,现在浮躁的一块钱也怀疑挣不了现在每天醒来似乎为浪费时间拖延而活????现在不知道以什么行业技术找工作?,????现在没有目标发展方向对我来说找工作很困难,,????计划三月一号找全职拖延现在找全职工作现在都没有目标找工作还是浪费时间拖延,,????四月五月发工资,先解决借呗五笔,三个一百多二个四五百多还清全部欠款花呗一千三百多。在解决最后欠款二千九百多实现财富自由!,(唉)到????现在都没有个目标结果,每天拖延浪费时间之外还很急又没办法又烦躁不安!认为这辈子就完了!又没钱咨询,,????借呗4410.60,????花呗1352.49,1️⃣总欠款5763.09,,????现在怎么解决我?,,,1️⃣父母今年61岁57岁肾功能不全身体不好交燃气费,,2️⃣我今年34岁没结婚没技术没女朋2️⃣朋友没工作没存款没五险保险,2️⃣我每月靠借抖音钱做悬赏看广告还清每月宽带手机水电分期和物业费,,????我毕业十四年多到现在,做过日结84次,兼,职几十次,全职十二次,没打买一次父母钱东西,总见父母感觉啃老不孝自责内愧疚不安,,1️⃣亲叔公司,从20岁入职到30岁辞职,给五百一千每个月工资不买保1️⃣险五险,2️⃣数次亲叔婶数落,3️⃣数次小堂哥说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义,4️⃣数次亲叔小堂哥莫名其妙骂我,,????亲叔他儿子小堂哥索要车空调费,,????大姑亲叔他儿子大小堂哥爱理不理,,????见了面等于陌生人,,????中专毕业,,????现在应该怎么做今天不想浪费时间啊!好烦!好急!好想挂掉
男,33岁,1️⃣花呗1352.49,,2️⃣借呗三笔,❶三千九百七十九,❷六百三十六,❸五块钱,,????计划,1️⃣三月找工作三到四千多最低标准,2️⃣四月还清花呗全部欠款和借呗二笔在还一笔三千九百多,3️⃣五月还清全部欠款借呗一笔二千二百多财富自由,,????现在因,1️⃣不知道选择什么行业技术去找工作做2️⃣过去日结被骂脑子不好全职被劝退开除自离填离职报告,,????,像1️⃣描述让我感觉选择行业找工作登天还难,,像2️⃣描述让我觉得做全职日结长短期做不长久三天被开除,找工作上班担心像过去日结被骂脑子不好全职被劝退开除自离填离职报告,,????还是像去年九月计划差不多没落实,现在天天浪费时间拖延急烦躁不安????每月,1️⃣我交宽带水电分期都是靠借借呗借钱交,在做悬赏还,分期能还就还不能换用借呗借钱还清全部借呗欠款,在延迟下个月还,,????物业费,1️⃣现在多出物业费一千多打算每年借借呗钱交在还清,,????我现在也不知道怎么做解决了了要疯了麻木了!没有激情动力勇气信心做任何事,,,????,,1️⃣父母现在6157岁肾功能不全身体不好交燃气,,2️⃣我34岁没结婚没技术没女朋友没工作存款没保险没五险,,,3️⃣我做过日结84次,兼。职几十次,全职十二次,,4️⃣毕业十四年到现在没打买一次父母钱东西,见父母感觉啃老不孝自责内愧疚不安,,,????亲叔公司从20岁入职30岁辞职,给五百一千每月工资不买保险五险,,1️⃣亲叔婶数次数落,,2️⃣亲叔小堂哥莫名其妙数次骂我,,3️⃣数次小堂哥说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义,,4️⃣大小堂哥亲叔大姑他儿子爱理不理,,????请问您,我现在没钱下单,请问您我该怎么办现在。每天都很焦虑
男,33岁,我好累啊!好急啊!今天又浪费了一天,,,????现在失业欠款5807.58,,1️⃣(花呗)1352.49,2️⃣(借呗)4457.49,,????计划还清全部欠款,,(日结)以165一天计算,,1️⃣四天解决三笔一百多一笔二十多,2️⃣七天解决两笔四五百多,3️⃣九天彻底还清全部花呗,4️⃣十八天解决借呗最大一笔二千九百六十八点五四,,????(日结)需要三十八天全部欠款还清,日结不稳定所以全职还清,,(全职)以三千六一个月工资计算,,1️⃣三月内找全职,2️⃣四月发工资还清花呗全部和借呗几笔,3️⃣五月还清最后借呗二千九百多,实行财富自由,,????让我现在头疼的是,,(现在找全职工作),,1️⃣现在因为不清楚究竟要找什么行业技术来做1️⃣我一直拖延和浪费时间原地踏步心口不一,,2️⃣过去受日结被骂脑子不好全职被劝退开除自离填离职报告影响,我现在对找工作日结全职长短期真的一点勇气信心动力激情没有!还担心长短期做又会发生,不敢去找工作做!,,????还有就是我每个月借抖音钱做悬赏看广告还,交每月宽带手机水电分期和物业费现在,物业费我都????想好每年借借呗交然后工作还清!,,????我不喜欢连续做工作,太烦了!难道我的人生就是为了父母生病那天,我要跟别人一样连续工作上班吗?一天也不行吗?,,????现在,,????父母今年61岁57岁肾功能不全身体不好交燃气费,,????我今年34岁没结婚技术没女朋友没工作没存款没五险没保险没五险,,????我失业四年????亲叔公司20岁入职30岁辞职,给五百一千每个月工资不买保险五险,,????数次亲叔婶数落,数次小堂哥说我是笑话有什么资格吃饭,活着有什么意思,数次亲叔小堂哥莫名其妙骂我,,????亲叔他儿子小堂哥索要车空调费,,????大姑亲叔他儿子大小堂哥爱理不理,,1️⃣请问我现在今年到底怎么办解决?心里好烦焦虑急躁
男,33岁,(现在)(失业)(全部欠款),,????借呗(三笔)4068.48,❶2948.79,❷494.70,❸594.99,,????花呗1519.63,,,????还清全部欠款计划是,,(以三千六一个月为例),,1️⃣三月今天找全职工作,,(选择问题),❶不知道选择什么行业技术以什么发展方向目标去找什么样的工作现在2️⃣四月发工资还清,全部花呗和借呗四五百两笔,,3️⃣五月发工资还清最后借呗欠款二千九百多,剩个人存款一千六百多,,(过往创伤影响),,(日结三厂),❶被一个同做日结班组厂长劳务大姐骂脑子不好,对事不对人故意找茬,,(全职十二次),❷被劝退开除自离填离职报告,,????影响是,❶现在不敢出去找工作,❷现在找全职日结短长期干不长久二三天被开除,❸好担心在找全职工作再次被骂脑子不好被开除自离填离职报告,❹现在没有任何动力勇气信心找工作,往往每天心口不一,想的是找工作,做的事拖延浪费时间每天不执行,,????如何解决今天?,,,,1️⃣父母今年61岁57岁肾功能不全身体不好交燃气,,2️⃣我34岁没结婚2️⃣没技术没女朋友没工作没存款没保险没五险,每月靠借抖音做悬赏看广告,维持交每月宽带手机水电分期和物业费,,????早年经历,,(亲叔公司),1️⃣20岁入职,30岁辞职,给五百一千每个月工资不买保险五险,2️⃣2011年七月中专毕业,3️⃣2011年八月被父母送亲戚上班厂上班,4️⃣2011年九月被4️⃣父母送亲叔公司上班20岁,5️⃣2021年六月八辞职亲叔公司30岁,6️⃣2021年十月十六辞职工厂到现在失业,半失业半日结,没找任何全职做长期,,,????毕业十四年多到现在,,1️⃣没打买一次父母钱东西总感觉见父母内愧疚不孝啃老自责不安,2️⃣日结84次,3️⃣兼,职几十次,4️⃣全职十二次,
男,35岁,1️⃣失业四年,2️⃣借呗4410.80(六笔)三个一百多,二个四五百多,一个二千九百六十八多,3️⃣花呗1352.49,4️⃣总欠款5732.69,5️⃣总计划三月找全职,四五月还清借呗五笔在还清全部花呗,在还清借呗二千九百多财富自由,,,????难以选择无法解决,,(现在找工作)不知道以什么目标方向不知道选择什么行业技术找工作?,,,????(过去创伤后影响找工作),,❶日结被几个人骂脑子不好,全职被劝退开除自离填离职报告,,????(创伤后续)怎么才可以彻底不让自己觉得认为长短期做不长久二三天被开除,担心自己再次发生这种情况?,,????今天拖延浪费时间每天如何选择什么去找工作还清全部欠款?,,,1️⃣父母今年61岁57岁肾功能不全身体不好交燃气,2️⃣我34岁没结婚没技术没女朋友没工作没存款没五险没保险,靠借抖音钱做悬赏看广告还,交每月宽带手机水电和分期物业费,,????亲叔公司,,1️⃣20岁入职30岁辞职,2️⃣给五百一千每个月工资不买保险五险,3️⃣数次亲叔婶数落,4️⃣数次小堂哥说我是4️⃣笑话有什么资格吃饭活着有什么意义,5️⃣数次亲叔小堂哥莫名其妙骂我,,????我爸亲戚,1️⃣亲叔他儿子小堂哥索要车空调费,2️⃣大姑亲叔他儿子大小堂哥爱理不理,,,????我现在感觉我好失败啊!我可能一辈子都这样了!没老婆没工作好烦!,,????每天情绪,,(急躁不安)(想去工作被过创伤不敢去找工作做
男,33岁,(失业全部欠款),,????借呗三千六百三多,????花呗一千五百一十多,,1️⃣每月20还三百五多,2️⃣每月25还一百八多,,(计划)以最低130一天,,(借呗)28天,(花呗)12天,,????每月借呗分期和最大一笔二千一百多延迟下个月,直到还清八笔后解决(控制利息),,????每月花呗分期,借借呗钱还清在解????决借呗,,,(过去),,????日结84次内,三厂日结被骂脑子不好,,????12次全职被劝退开除自离填离职报告,,????找工作做什么行业技术以什么方向发展目标不清楚不知道以什么找工作,,(以上三点)是现在出去找工作,干日结全职担心再次发生这种情况,停歇不前拖延浪费时间的原因,,,(前期十年),,(亲叔公????司上班),,❶给五百一千每月工资不买保险五险,,❷20岁入职30岁辞职,,❸数次亲叔婶小堂哥数落说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义,,????(现在我爸亲戚),,1️⃣亲叔他儿子小堂哥索要空调车费,,2️⃣大姑亲叔他儿子大姐谈哥爱理不理,,,,????现在,,1️⃣父母61岁57岁交燃气,,2️⃣我2️⃣今年34岁没结婚没技术没女朋友没工作没存款没五险没保险,,(每月)靠借抖音钱做悬赏任务看广告还,交每月宽带手机水电分期和物业费,,,????(现状感受),,1️⃣现在出去找工作,不知道以什么目标、方向、发展、有计划还清全部欠款、又总担心、去做日结、过往因被骂脑子不好、而再次做会再次被骂脑子不好、做1️⃣职因过往被劝退开除自离填离职报告、而再次去做全职被劝退开除自离填离职报告,,????归避现实、讨厌工作、浪费时间、没有动力激情、不能持久干不长,短期一天也担心被骂做不了一天,,2️⃣情绪发作就想到过往,,3️⃣就因为没打买一次父母钱东西,总见父母感觉啃老不孝自责内愧疚不安,,????现状怎么解决,急死
男,30岁,??????,,,,,,,????第一步失业欠款梳理,1️⃣借呗4553.43(四笔),2️⃣花呗1352.49,❶总欠款5887.92,,,????第二步计划,1️⃣三月必须找三四千全职,2️⃣四月发工资还全部欠款花呗和借呗三笔在还最后欠款三千九百多(还清剩二千二百九待还清),,,3️⃣?,,,,五月发工资解决最后欠款二千二百九全部欠款,,3️⃣还清实现财富自由剩一千三百多个人存款,,,????第三步找工作(属于最头疼),,1️⃣现在不知道选择什么行业技术不清楚发展目标方向去找工作上班还清全部欠款,,????第四步(解决以上问题)(过去),,1️⃣日结84次内被骂脑子不好,2️⃣全职十二次被劝退开除自离填离职报告,,❶影响每天浪费时间拖延,,❶影响不敢去找工作做长短期工作,担心做不长被开除,被心被骂脑子不好劝退开除自离填离职报告,,,????第五步摆脱过去纠缠,,1️⃣亲叔公司,❶给五百一千每月工资不买保险五险,❷20岁入职30岁辞职,❸数次被亲叔婶数落,❹数次被亲叔小堂哥莫名其妙骂,❺数次被小堂哥说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义,❻被亲叔他儿子小堂哥索要车空调费,❼被亲叔大姑他儿子大小堂哥爱理不理,,????第六步现状(心态调整和处理),,❶父母今年61岁57岁肾功能不全身体不好交燃气,,❷我34岁没结婚没技术没女朋友没工作没存款没五险没保险,,????关于每月费用,❶我靠借呗钱做悬赏看广告还,交宽带水电,,????关于物业费,❶我都打❶算每年交物业费,用借呗借钱交,在每年慢慢还一千多块钱,,????毕业十四年到现在,❶我没打买一次父母钱东西见父母感觉啃老不孝自责内愧疚不安,❷日结84次,❸兼,职几十次,❹全职十二次,,????以上是毕业十四到现在全部经历和问题!,,????现在心态,面对未知不确定,总是很急焦躁不安!,,????难道我这一辈子?
男,35岁,(今年),❶父母6157身体不好肾功能不全交燃气,❷我34没结婚没技术没女朋友没工作没存款没保险没五险,????(我靠借呗),❶交每月宽带水电,又靠悬赏看广告解决,????(还分期)和全部欠款,❶借呗五千四百多(九笔)五笔是十几到几十三笔是三千九百四十多,七百和五百多,❷花呗二千三(两笔)九百五和一千三百多❸分期主要是每天还利息本金能还清就还清,还不了就借呗钱还清借呗全部欠款延迟下个月还,????(还清全部欠款计划),(需要两个月),❶工资在四五千,但不知道现在选择什么行业技术做,又因过去日结呗骂脑子不好,全职被劝退开除自离填离职报告,而现在不敢找任何全职日结上班还清全部欠款!担心再次发生,????(现在情绪1️⃣急躁不安2️⃣焦虑3️⃣有数次计划未落实下去,常因过去日结骂脑子不好,全职被劝退开除自离填离职经历,感觉恐惧束缚不敢再次去工作上班,认知是找工作很痛苦的下地狱一样,,????求解决现在因过去干扰痛苦刺激感,导致现在没有任何信心动力勇气做任何事,每日焦虑浪费数月数日计划不落实摆烂情况,????求解决这些1️⃣曾亲叔公司上班,给五百一千每个月工资不买保险五险从20岁入职到30岁辞职亲叔公司十年上班时间,,1️⃣数次被亲叔婶数落,,2️⃣数次被亲叔小堂哥莫名其妙骂我,,3️⃣数次被小堂哥说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义,,4️⃣亲叔他儿子小堂哥索要空调车费,,5️⃣大姑亲叔他儿子大小堂哥爱理不理????毕业十四年多到现在,,1️⃣十二份全职,2️⃣日结84次,3️⃣兼,职几十次,,????接触行业是,❶家电❷保险❸餐饮❹物流❺工地❻工厂❼网络公司,,????大堂哥介绍对象要不要放弃?(我已经加微信快一星期了),,????现在怎么解决行动起来?,,????状态怎么调整!每天都很焦虑!灾难性各种预测思维!,,
女,29岁,推荐大家看看捣蛋鬼日记,我以前就是想做完美女孩,看完那个捣蛋鬼日记,描写那个调皮的男孩在生活中捣蛋发生的各种啼笑皆非的故事,我的焦虑一下大大减轻了,我们其实可以被允许做很多事情。
男,34岁,我又想死了,好烦啊!!!??!!?????
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