给力心理
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匿名
2025-03-23 12:28:06
抱抱TA
女,17岁,真的不想活了,昨天和父母吵架,把这么多年所有的委屈全说出来了,可是他们就是不理解,昨天晚上从九点半哭到凌晨三点,今天眼睛都肿了,最喜欢的东西被我妈弄坏又被我爸扔了,我就想要一个道歉,他们却觉得我无理取闹得理不饶人,我到底做错了什么啊?
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AI心2
亲爱的用户,我能感受到你现在的心情非常低落和痛苦。与父母之间的冲突确实会让人感到无助和绝望,尤其是当你觉得自己的感受没有被理解和重视时。首先,请记住,你的感受是重要的,你有权利表达自己的情绪和需求。 在这种情况下,建议你尝试以下几种方法来缓解情绪和改善沟通: 1. **冷静下来**:在情绪激动时,沟通往往难以有效进行。给自己一些时间冷静下来,然后再尝试与父母沟通。 2. **表达感受**:用“我”开头的句子来表达你的感受,比如“我感到很伤心,因为我觉得我的感受没有被理解。” 3. **寻求第三方帮助**:如果直接沟通困难,可以考虑寻求学校心理老师或其他信任的成年人的帮助,他们可能会提供中立的视角和建议。 4. **自我照顾**:在情绪低落时,照顾好自己的身体和心理健康非常重要。尝试做一些让自己放松的事情,比如听音乐、写日记或进行深呼吸练习。 请记住,你并不孤单,有很多人愿意帮助你度过这个难关。如果你感到非常绝望,建议你立即联系专业的心理咨询师或拨打心理援助热线。
匿名
我在表达自己的真实感受,他们却说我自私自利只考虑自己在声讨他们
匿名
其实我一直有点自卑而且很敏感,所以我会把我所有的感情倾注到我喜欢的东西上面,他们给我弄坏难道我不应该难过吗?不应该和我道歉吗?
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
您好
高兴倾听
你好呀,很荣幸在茫茫人海中与你相遇。有什么心事或困扰,可以帮到你的吗?欢迎来和我聊聊
星海倾听
美好的生活才开始,不要干傻事,可以找我聊聊
星海倾听
星海倾听送了一个拥抱
✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
倾听陪伴
首先,你需要先冷静下来,是如果可以,我们聊聊,具体了解下情况,看看如何缓解下矛盾和隔阂。
沐光
别这么想呀,你没有做错什么。17岁正处在青春期,和父母有矛盾很正常,他们不理解你,还弄坏扔掉你喜欢的东西,这换谁都会委屈。现在先照顾好自己,等大家都冷静后,找个机会再和父母沟通,用平和的语气表达你想要道歉的想法,也听听他们的观点,说不定能解开误会呢。要是实在难受,也可以找好朋友或者其他信任的长辈倾诉倾诉。
倾听陪伴
倾听陪伴送了一个拥抱
落落倾听
落落倾听送了一个拥抱
解语花
活着,才有无限可能。想想你没去过的地方,没吃过的美食,没来的及感受的情感。你不理解父母,就像他们不理解你一样,试着沟通一下,或者找个你信赖的人帮你沟通
富蕴阁
你不是一个人,至少我随时都在!
空
空送了一个拥抱
心语织梦
心语织梦送了一个拥抱
丁思元
丁思元送了一个拥抱
心语织梦
老师帮你找找原因,让我们一起努力改变
初心
抱抱你,心疼你~
丁思元
每个人都有不同的想法和观点。你和爸妈之间想法出现了差异,你爸妈感觉你不懂事,你感觉他们不理解你。你认为你该怎么做让你爸妈感觉你很懂事,他们怎么做才能做到理解你呢?
一见如故
一见如故送了一个拥抱
种在时光
种在时光送了一个拥抱
种在时光
你好
红老师
你有勇气把这么多年得委屈全部说出来了,你已经很勇敢了,你父母最后不应该这么对你,本来就要给你道歉
✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
云深闻鹿鸣
云深闻鹿鸣送了一个拥抱
阿容倾听个人成长
抱抱你,幸好哭出来了,可以聊聊发生什么事了吗
水滴老师❤️
水滴老师❤️送了一个拥抱
元气倾听
元气倾听送了一个拥抱
小原听心
青春期的我们有时候真的并不是我们要叛逆,只是没有得到认同和理解,好感到委屈和无助,让我想起我十几岁时因为叛逆做了许多冲动的事情,如果方便可以和我聊聊哦,我们来交流交流看看你的和我曾经经历的
水月悠悠
水月悠悠送了一个拥抱
云栖耳畔
抱抱,丫头特别理解你,我小时候也遇到过和你类似的境遇,但是请你相信父母一定是很爱很爱你的,只是他们表达爱的方式不是你想要的,心情实在不好就去买杯奶茶,吃点甜点,看个有意思的电影,缓解下,都会好起来的!
金穗
17岁是觉得自我成熟的一个阶段,有自己独立的想法,希望父母能够认同自己,这个也是没错的,但是需要有效的沟通和表达
雨沫
雨沫送了一个拥抱
雨沫
他们不懂你,就找可以懂你的人去说。
未央倾听
乖 想想如何有效沟通 别让情绪左右了你
安禾
安禾送了一个拥抱
晴姐聆听屋
小妹妹,我很能理解你的心情,我就是这样过来的,他们不懂也不理解,你不要去在乎他们说你什么,你怎么开心怎么来,不要在乎他们,你的感受你的快乐才是最重要的
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
您好~感恩遇见,这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐,欢迎您来和我聊聊?
王宇
你好
心灵小窝
可以线上聊聊哦
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
李中
李中送了一个拥抱
岁月·倾听
岁月·倾听送了一个拥抱
一川疗愈
一川疗愈送了一个拥抱
奢望
奢望送了一个拥抱
大阳
我们都是普通人,有过相似的经历,但这是有办法可以解决的
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
心灵小筑
心灵小筑送了一个拥抱
心灵小筑
你什么都没做错,成长在一个不被父母认可的环境里,不是你的错,在这样的环境下,很容易自卑,我也曾缺失家庭的温暖,缺少爱,我也在你那么大走过,我也自卑,我现在自己的孩子都十多岁了,悲伤的童年需要一生治愈,我现在对我姑娘就很尊重,因为我被那样对待过,我不想让我姑娘也受那样的伤,希望我姑娘在被爱中长大,丫头你也可以的,你马上都成年了,再过几年,你就可以独立出来了,再坚持坚持,你以后可以组建自己的家,你的家里一定要充满爱
若心
若心送了一个拥抱
心灵小窝
想开点抱抱
静心聆听
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心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
心灵驿站
您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
黎黎老师
黎黎老师送了一个拥抱
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女 17岁女生,晚上突然间很不开心,爸爸妈妈听到声响后过来查看,竟然没问我为什么哭,只说:你这么大了,懂事点,他们多么多么不容易。我真的很伤心,感觉他们给我的压力好大,我真的想离开,但又无法谋生,又害怕被那么多人找。我觉得我父母不会教育我,他们从来不会站在我的角度想问题。只想让我做乖乖女,我真的累了,不想为了别人所认为的别人家的孩子而做自己,我想听话,想懂事,但他们不理解我。我觉得活在世上没有什么意义了。
(匿名)
现在我的家庭情况让我觉得很生气吧,可以这样是,就是事情明明是我妹妹的错,我和她相差10岁,她现在一年级,她每次都会去那我课桌里面的东西,总是把我课桌弄的一团糟,我上完晚自习回来很晚了,看到的时候很生气,我就只想她说一句对不起而已,我是很想打他,但是我不敢,因为我的父母会护着他。但是很过分都是连一句“对不起”我都得不到,每次我想让她和我道歉的时候,我妈就会说一大堆,还会扯到我以前怎么样,总之她的意思就是,我妹妹还小,我要让着她。是我知道,从小别人就这么说,但是我觉得一句对不起,有这么难吗,每次跟我妈讲,她就会说出一堆理由,后来骂我,说是我的错。我真的不知道是不是对什么是错了,就是感觉真的很无助,我也想过去死,我做不到我是害怕的。可是我现在真的像个神经病一样
(匿名)
我又崩溃忍不住的哭了,除开家庭的原因,我还有社交其它的问题。我明明对朋友都很好,难道是我对她们太好了吗?总会被伤害,那种我经历了无数次,本以为能忍住,可再次来临,为什么我还是忍不住。我的眼泪止不住,因为家庭原因我就常常想些美好的事情,但是为什么其它方面也要这样对我,我觉得我真的坚持不住,我不是全能的,真的很想不通为什么要双重打击我,我现在在边哭边吼。我之前在纸条上写过“我想自杀,我想杀死我爸妈”写完之后就后悔了,我知道我是冲动但这很恐怖,我是不是精神不对了。我现在有在好好生活,但是总是对不起我。我明明很乖巧的一个女孩变的叛逆,连我都不知道怎么回事,我在学校打过一次架,第一次,老师也很不公平的判了我的错,我真的很委屈,委屈了很久。当我觉得很不公平的时候委屈时每次都是我在黑漆漆说房间听着歌流着泪躺着,我哭的时候我会上顶楼,我很怕黑,但我还是上去了,我现在满脑子都是“都凭什么那么对我”,为什么总有人揭开别人的伤疤一次又一次,抓着不放就算了还告诉别人,这个世界太糟糕了,我总是想老天爷能不能公平点,会不会有风水轮流转,但是我发现越来越不开心的也只有我,我总是给别人安慰,但我难过时我得不到最好的安慰,因为我觉得我没救了,我真的不开心,我到底是不是不开心我也不明白我自己,我只知道都对不起我。我现在哭的脑子都麻了缺氧了,我在平复着自己的心情。 我对这个糟糕的世界,没有什么话,不理解,很恶心,我想死但我不敢,所以我知道我还没有完全失去理智,但是我不知道我后面还会有什么,都太恶心了。 之前爸爸说有什么事情可以跟爸爸说,但是我说了之后爸爸却只说“爸爸妈妈也很辛苦,你要理解”,曾经的家庭矛盾,现在的朋友伤害,我知道那些人都还不懂事,我也不懂事,但是她们的不懂事伤害了我好多,不止她们,有好多人,我想象过那些美好的生活,很美好却都不是我的,我因为跟其它学校没有什么关系没办法转学,我们家经济条件也挺有限的,我难道只能在那个学校继续待下去吗,我觉得我做不到,好人有很多,但是恶心的人更多非常多,剥夺我快乐的地方,家也差不多。
(匿名)
女,13岁,今天出去和两个朋友玩聊的很开心所以多聊了一会儿,然后晚上九点多看了下手机发现很晚了然后就决定回家,在路上的时候我妈打电话过来问我什么时候回家然后我就回了一句在回家的路上了,我妈让我小心点就挂了,回到家差不多晚上十点多,因为这两个朋友是小学交了好几年的好朋友但是自从我上了初中之后就偶尔联系一下,最近这几天我们就重新开始聊了起来特别是我朋友不多而且我甚至觉得她们都特别假,还有就是我和家人关系并不是很好,所以我更乐意和这两个朋友待在一起,我回到家后我姐说你几点回来的?九点?然后我就笑着说十点,她过后就说我这样是没有德性,要有个度,你怎么不直接睡他们家得了,怎么不十二点回来啊,什么什么的,我就不耐烦了然后我就说老妈都没管我你管我干嘛,而且我不觉得她是关心我不然也不会说的这么难听,然后她就开始阴阳怪气起来,我就阴阳怪气回去然后我妹也在旁边,我姐就说她在和我妹说你而已,但是明明一开始就是在说我,特别是我这几天都尽量的和我妹处好关系特别是我在今天明明是我赢来的好吃的但是她想吃所以我就都让给她了(我和她是双胞胎)可是她没有帮我说话特别是在我伤心回房间的时候她却在和我姐讨论我,过后她们就开始聊天而且还在和我另一个姐姐聊天然后我又独自一个人在房间哭,因为就在我姐说我没德性的时候我就想哭了但是我憋着因为我不想在她面前哭,回到房间我憋不住了,我妹过来说你哭了?我当时真的很生气,我就说滚蛋,别碰我。我现在的状态是没有朋友可以和他们倾诉,没有家人理解我,我当时真的很想死。我真的觉得干嘛活着,上学有累,毕业之后还要上班,我离初中毕业还有两年我就已经知道要赚钱把工资给爸爸妈妈,现在上学累以后上班累,朋友关系不好,家人关系也不好,我真不知道我到底活着干什么,我感觉活着就是累,未来一点希望都没有,那还不如死了算了,但是我又怕死,我想死但我又不敢死,我想离开这个家但还需要好几年,我不知道我现在的状态,我感觉我有病,但是我又觉得不可能,我怎么可能会得病,这种吵架我和我的家人吵过很多次每次原因都不同,我不知道我现在该怎么办。
(匿名)
女 父母不理解我,每次说话都得吵架,他们以为我要的是有钱花不缺吃不缺穿,可我想要的是家庭和睦,我现在不想活了,每次和他们讲话都这样父亲有时还家庭暴力,以暴力解决问题,感觉和他们交谈不通,临近中考学习成绩也直线下降,上课总是走神,数学课本有一个单元根本没有听,课本也是新的,前段时间在学校把同学打了,但是她先动的手,我下手有点重,她家长来找我,我也没有让我父母来,他们都不知道这件事,我自己顶上去的。我感觉他们对我漠不关心,我真的不想活了
(匿名)
女,15岁,单纯想倾诉一下 跟家里人吵架了然后最近事也多家里人吵完之后越管越严了我都要疯了感觉活不下去了似的每回都这样烦死了家里人骂我白眼狼骂我白养我完了不就因为我冲动了吗非得让写检讨我想啊至于吗有必要吗家里人心这么小吗以前不也有这种事吗我已经很努力的克制自己别冲动了啊仅仅是因为我的热爱他们不认可说我喜欢的是神经病穿的衣服说我不正常不支持自己国家文化净崇洋媚外我都无语了我烦了啥也没说我回屋了完了非得都过来我让他们该干啥干啥去我静一会心情不好这家伙的都说我叛逆了不像小时候了不好管了要不送长春去吧怎么怎么的了又还没收我手机逼着我写检讨有病吧完了今天家里还是这个气氛我不就因为想写作业忘听课了吗至于跟我喊么再说那课有回放啊还不花一分钱啊至于说我吗骂我吗这一天天到底怎么了完了我搁那看回放我心里难过我掉几个眼泪家里人跟我喊把你那狗脸上狗东西擦了憋回去不让我哭一直跟我喊烦死了然后家里人出去了我就绷不住了都哭出声了就是难过一直难过可是呢哭着哭着我也怕家里人回来我就忙着擦干怕他们看见又跟我喊可擦完了没回来然后也没安全感怕哭的时候他们回来走之前告诉我每天都这日子了别寻思惯着你哄着你了真的没意思这是最让我放松的家也要装着脸子过日子了吗
(匿名)
女,14岁,你们说大的让着小的就算了,凭什么我还要让着比我大的,不管是谁都要我让,凭什么,还有明明不是我的错,为什么要我道歉,明明我什么都没有做,为什么说都是我的错,在我最灰暗的时候,是他的出现,给了我一丝丝温柔,你们为什么还要把他抹杀殆尽,我不怕淋雨,但我好怕有人为我撑完伞又将我推到雨里,为什么你们不能为我考虑一下,我真的一点也不快乐,我没有童年,我的童年是灰暗的,从小我的父母就教育我,不要想着争好的,不要在意外貌、形象,把心思都放在学习上,我晚上近11点睡的,早上五点没起来,就叫作睡懒觉,我看一会手机,就说你有这时间还不如看书,你们巴不得我一天24小时都在学习,考到前10名就夸我,让我争取下次考前3,没考进前十就说我,干什么去了,一天天就知道看手机,还打我,我生病难受,你们就说我是装的,就是想不上课,等我去了医院,你们不但不关心我,还让我开点药就感觉去学校,别耽误了学习,在成绩面前我什么都不是,没有成绩我没资格说话,我好累,每天在家长、老师、朋友面前装作很开心、很轻松、一脸无所谓的样子,可我真的好累,我都忘了什么是发自内心的笑了,我已经习惯带上一幅笑脸,不管怎样我一直都是笑,就好像不知道怎么哭,我就像一个活死人,好累,是不是我死了就能解脱了,他们也不会在说生了我真后悔了,对吗?
(匿名)
女,15岁,他们什么都不懂什么都不知道,只在乎我的前程怎么样,根本不考虑我想不想活,他们好像认为没有人不想活,我不明白,我都不想活了,为什么还要逼我md前途跟我有什么关系?未来又跟我有什么关系?一切都不重要了什么都无所谓了我不知道我还能熬到什么时候但我可以确信我熬不到成年太累了
(匿名)
大家都其乐融融的,就我好像不是一起的,隔离感,局外人
女,因为一点小事老公打了我一巴掌 并且辱骂了我 无论是什么工作我都是为了家庭和孩子 我感觉到委屈 屈辱 我们已经2天没有任何沟通 我该怎么做
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女,17岁,真的不想活了,昨天和父母吵架,把这么多年所有的委屈全说出来了,可是他们就是不理解,昨天晚上从九点半哭到凌晨三点,今天眼睛都肿了,最喜欢的东西被我妈弄坏又被我爸扔了,我就想要一个道歉,他们却觉得我无理取闹得理不饶人,我到底做错了什么啊?
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