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匿名
2025-03-23 12:28:06
抱抱TA

女,17岁,真的不想活了,昨天和父母吵架,把这么多年所有的委屈全说出来了,可是他们就是不理解,昨天晚上从九点半哭到凌晨三点,今天眼睛都肿了,最喜欢的东西被我妈弄坏又被我爸扔了,我就想要一个道歉,他们却觉得我无理取闹得理不饶人,我到底做错了什么啊?

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的用户,我能感受到你现在的心情非常低落和痛苦。与父母之间的冲突确实会让人感到无助和绝望,尤其是当你觉得自己的感受没有被理解和重视时。首先,请记住,你的感受是重要的,你有权利表达自己的情绪和需求。 在这种情况下,建议你尝试以下几种方法来缓解情绪和改善沟通: 1. **冷静下来**:在情绪激动时,沟通往往难以有效进行。给自己一些时间冷静下来,然后再尝试与父母沟通。 2. **表达感受**:用“我”开头的句子来表达你的感受,比如“我感到很伤心,因为我觉得我的感受没有被理解。” 3. **寻求第三方帮助**:如果直接沟通困难,可以考虑寻求学校心理老师或其他信任的成年人的帮助,他们可能会提供中立的视角和建议。 4. **自我照顾**:在情绪低落时,照顾好自己的身体和心理健康非常重要。尝试做一些让自己放松的事情,比如听音乐、写日记或进行深呼吸练习。 请记住,你并不孤单,有很多人愿意帮助你度过这个难关。如果你感到非常绝望,建议你立即联系专业的心理咨询师或拨打心理援助热线。
  • 匿名 匿名
    我在表达自己的真实感受,他们却说我自私自利只考虑自己在声讨他们
  • 匿名 匿名
    其实我一直有点自卑而且很敏感,所以我会把我所有的感情倾注到我喜欢的东西上面,他们给我弄坏难道我不应该难过吗?不应该和我道歉吗?
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    您好
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀,很荣幸在茫茫人海中与你相遇。有什么心事或困扰,可以帮到你的吗?欢迎来和我聊聊
  • 星海倾听的头像 星海倾听
    美好的生活才开始,不要干傻事,可以找我聊聊
  • 星海倾听的头像 星海倾听
    星海倾听送了一个拥抱
  • ✨依依❤的头像 ✨依依❤
    ✨依依❤送了一个拥抱
  • 倾听陪伴的头像 倾听陪伴
    首先,你需要先冷静下来,是如果可以,我们聊聊,具体了解下情况,看看如何缓解下矛盾和隔阂。
  • 沐光的头像 沐光
    别这么想呀,你没有做错什么。17岁正处在青春期,和父母有矛盾很正常,他们不理解你,还弄坏扔掉你喜欢的东西,这换谁都会委屈。现在先照顾好自己,等大家都冷静后,找个机会再和父母沟通,用平和的语气表达你想要道歉的想法,也听听他们的观点,说不定能解开误会呢。要是实在难受,也可以找好朋友或者其他信任的长辈倾诉倾诉。
  • 倾听陪伴的头像 倾听陪伴
    倾听陪伴送了一个拥抱
  • 落落倾听的头像 落落倾听
    落落倾听送了一个拥抱
  • 解语花的头像 解语花
    活着,才有无限可能。想想你没去过的地方,没吃过的美食,没来的及感受的情感。你不理解父母,就像他们不理解你一样,试着沟通一下,或者找个你信赖的人帮你沟通
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    你不是一个人,至少我随时都在!
  • 空的头像
    空送了一个拥抱
  • 心语织梦的头像 心语织梦
    心语织梦送了一个拥抱
  • 丁思元的头像 丁思元
    丁思元送了一个拥抱
  • 心语织梦的头像 心语织梦
    老师帮你找找原因,让我们一起努力改变
  • 初心的头像 初心
    抱抱你,心疼你~
  • 丁思元的头像 丁思元
    每个人都有不同的想法和观点。你和爸妈之间想法出现了差异,你爸妈感觉你不懂事,你感觉他们不理解你。你认为你该怎么做让你爸妈感觉你很懂事,他们怎么做才能做到理解你呢?
  • 一见如故的头像 一见如故
    一见如故送了一个拥抱
  • 种在时光的头像 种在时光
    种在时光送了一个拥抱
  • 种在时光的头像 种在时光
    你好
  • 红老师的头像 红老师
    你有勇气把这么多年得委屈全部说出来了,你已经很勇敢了,你父母最后不应该这么对你,本来就要给你道歉
  • ✨演绎·心理的头像 ✨演绎·心理
    ✨演绎·心理送了一个拥抱
  • 云深闻鹿鸣的头像 云深闻鹿鸣
    云深闻鹿鸣送了一个拥抱
  • 阿容倾听个人成长的头像 阿容倾听个人成长
    抱抱你,幸好哭出来了,可以聊聊发生什么事了吗
  • 水滴老师❤️的头像 水滴老师❤️
    水滴老师❤️送了一个拥抱
  • 元气倾听的头像 元气倾听
    元气倾听送了一个拥抱
  • 小原听心的头像 小原听心
    青春期的我们有时候真的并不是我们要叛逆,只是没有得到认同和理解,好感到委屈和无助,让我想起我十几岁时因为叛逆做了许多冲动的事情,如果方便可以和我聊聊哦,我们来交流交流看看你的和我曾经经历的
  • 水月悠悠的头像 水月悠悠
    水月悠悠送了一个拥抱
  • 云栖耳畔的头像 云栖耳畔
    抱抱,丫头特别理解你,我小时候也遇到过和你类似的境遇,但是请你相信父母一定是很爱很爱你的,只是他们表达爱的方式不是你想要的,心情实在不好就去买杯奶茶,吃点甜点,看个有意思的电影,缓解下,都会好起来的!
  • 金穗的头像 金穗
    17岁是觉得自我成熟的一个阶段,有自己独立的想法,希望父母能够认同自己,这个也是没错的,但是需要有效的沟通和表达
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • 雨沫的头像 雨沫
    他们不懂你,就找可以懂你的人去说。
  • 未央倾听的头像 未央倾听
    乖 想想如何有效沟通 别让情绪左右了你
  • 安禾的头像 安禾
    安禾送了一个拥抱
  • 晴姐聆听屋的头像 晴姐聆听屋
    小妹妹,我很能理解你的心情,我就是这样过来的,他们不懂也不理解,你不要去在乎他们说你什么,你怎么开心怎么来,不要在乎他们,你的感受你的快乐才是最重要的
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好~感恩遇见,这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐,欢迎您来和我聊聊?
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 心灵小窝的头像 心灵小窝
    可以线上聊聊哦
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • 岁月·倾听的头像 岁月·倾听
    岁月·倾听送了一个拥抱
  • 一川疗愈的头像 一川疗愈
    一川疗愈送了一个拥抱
  • 奢望的头像 奢望
    奢望送了一个拥抱
  • 大阳的头像 大阳
    我们都是普通人,有过相似的经历,但这是有办法可以解决的
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 心灵小筑的头像 心灵小筑
    心灵小筑送了一个拥抱
  • 心灵小筑的头像 心灵小筑
    你什么都没做错,成长在一个不被父母认可的环境里,不是你的错,在这样的环境下,很容易自卑,我也曾缺失家庭的温暖,缺少爱,我也在你那么大走过,我也自卑,我现在自己的孩子都十多岁了,悲伤的童年需要一生治愈,我现在对我姑娘就很尊重,因为我被那样对待过,我不想让我姑娘也受那样的伤,希望我姑娘在被爱中长大,丫头你也可以的,你马上都成年了,再过几年,你就可以独立出来了,再坚持坚持,你以后可以组建自己的家,你的家里一定要充满爱
  • 若心的头像 若心
    若心送了一个拥抱
  • 心灵小窝的头像 心灵小窝
    想开点抱抱
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
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    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 黎黎老师的头像 黎黎老师
    黎黎老师送了一个拥抱
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