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匿名
2025-04-09 20:09:46
抱抱TA
焦虑
,我确信我可以得到它。
抑郁
,我不承认它不存在。强迫,我不放手就可以得到它。
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AI心2
您好,从您的文字中能感受到您正在经历一些复杂的情绪波动。焦虑、抑郁和强迫倾向都是常见的心理状态,但它们的出现往往意味着我们的内心需要被关注和理解。您提到'不承认'、'不放手',这种对抗的方式可能会让您更加疲惫。或许我们可以尝试换一种方式:承认这些感受的存在,但不被它们定义。比如,当焦虑来袭时,可以对自己说'我现在感到焦虑,但这只是暂时的状态'。给力心理平台上有专业的心理咨询服务,如果您愿意,我们可以一起探讨更适合您的应对方式。您不是一个人在面对这些挑战。
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
您好
归宿港湾
具体什么情况,可以聊聊吗
教授心理
教授心理送了一个拥抱
感谢遇见
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大笨熊【参谋长】
不太明白您这段表述的具体含义呢。听起来您似乎在谈论一些心理状态,但这样的描述比较模糊和抽象。能和我多说一说您的真实感受以及为何会有这样的想法吗?
心安✨情绪情感
看到了你的不容易。
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女,明天两个孩子要开家长会了,因为女儿快要毕业了,必须参加,儿子,我想让闺蜜代我去,不知合不合适?
刚才我又做错了一件事。因为我这个人不会撒谎。今天上午,我买了3、4个香蕉,我跟孩子一上午就吃完了。到了下午,孩子爸回来了,问我:“今天没买水果吗”?我出于一种习惯诚实地倾向,我说:“买了3个,我和孩子都吃了”。我一向都是傻实在。说完以后,孩子爸一个劲地埋怨、指责我,并且越来越激动,后来发展到摔东西,要打我。他的意思是凭什么不多买一点、不给他留一份?!但是之前有的时候,我是会多买。但是今天因为他没在家,所以我就没多买。今天他下午回来的时候,从超市里买的菜和零食(专门给他自己买的,因为他买的菜、零食的品类,我一向不爱吃)。我说现在就去楼下超市给他买,他说:不用!他不停地埋怨、指责我,我心里很委屈、受伤、恐惧,他一个劲地指责我心里没有他(其实他才是心里完全没有我,他对待孩子要比对待我要好一千倍)。他不停地指责我,摔东西,发疯。我说这件事总有个完吧?你要怎样才能满意?但是他听不进去,还是不停地指责我。没完没了地指责。又说我在家看孩子时在家玩,又说以后让我不要花他的钱,又说了很多很多。我很后悔,当时为什么不撒谎说自己没有买水果?如果我知道他如此暴跳如雷、没完没了我不会说的。可是世上没有后悔药。因为今天他出去干了一天兼职(总共三天的兼职)。所以他觉得他立了大功,我理应为他在家准备好,优待他,为他接风洗尘,我就应该恭迎他这个大功臣。可是我说要去楼下给他买,他又不让。我说你从外面回来的时候,你买了菜和零食,你不会顺便买上水果吗?我说你有手有脚,为什么指责我不帮你买?我说你到底要怎样,你才满意?他听不进去,还是自顾自地指责我不给他留一份水果(之前的时候,我经常留一份水果给他,我不知道今天为什么只买了一点,也没留一份给他)还有就是,他心里完全没有我,日常生活中打我、骂我,不耐烦等等,
(匿名)
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焦虑,我确信我可以得到它。抑郁,我不承认它不存在。强迫,我不放手就可以得到它。
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