匿名
2025-04-12 20:08:31

抱抱TA

女,39岁,总觉得自己比别人好像差些什么，差什么还不知道！

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AI心2
您好，感谢您的分享。您提到总觉得自己比别人差些什么，但又说不清楚具体差在哪里，这种模糊的自我怀疑其实很常见。作为心理咨询师，我建议您可以尝试以下方法：1. 通过写日记记录下具体哪些情境让您产生这种感受；2. 列出您的优点和成就，客观看待自己；3. 如果这种感受已经影响生活，可以考虑预约专业咨询深入探讨。每个人都是独特的，您值得被好好理解和接纳。
解洪解忧
差好好的爱自己
聆悦倾听
听起来比他人相比较后让你感到困惑与迷糊，找不出自己哪里比别人差，愿意倾诉的话，我在这里聆听你
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
归宿港湾
差那点自己的自信，自己快乐比任何人都强
听澜知意
听澜知意送了一个拥抱
听澜知意
愿意聊一聊嘛
乾元心理
可以聊聊天，慢慢就会知道了。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
花在倾听
花在倾听送了一个拥抱
花在倾听
任何人都不是完美的
感谢遇见
横向比较自己就行，同龄人也不可能都一样！
感谢遇见
感谢遇见送了一个拥抱
胡维静
总觉得自己比别人差一些，可以具体来交流一下，帮你一起分析一下。
胡维静
胡维静送了一个拥抱
阿容听个人成长
怎么啦姐姐，妹妹聊一聊具体分析。
心安✨情绪情感
这是一种对自己的感受，好像有点不自信的感觉。
庆子答疑解惑
庆子答疑解惑送了一个拥抱
庆子答疑解惑
♥这里相遇必是有缘人！
庆子答疑解惑
什么也不差，是不是差点自信啊！
❤依依❤
❤依依❤送了一个拥抱
一见如故
一见如故送了一个拥抱
小原听心
是从哪里发现的或者是什么事情上表现出来了吗？可以聊聊哦
小原听心
小原听心送了一个拥抱
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
温凉
温凉送了一个拥抱
乐颜
别人也会觉得比你差点什么！[微笑]
诗尼曼
诗尼曼送了一个拥抱
星星
差是因为你不自信
诗尼曼
你觉得自己差点什么，说明你是上进的人，只是与别人对比时对自己还有些许不如意，说明你还是个好强的人，外刚内柔。人无完人，自己的日子跟自己对比就好，不必跟别人作比较。生活不止眼前的苟且，还有未来的苟且，和你不会的诗，以及很多去不了的远方……所以，每天过得舒心，经济还行，精神富足就够了。
倾听心语
很高兴与您在这个平台结缘，希望成为你生命中不可或缺的听众
高兴倾听
您好！相遇是缘，如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询，我将以最真诚的心为您解析和陪伴！
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
共沐阳光
每个人都有自己的缺点，同时每个人也都有自己的优点，在选择上最好能避开自己的缺点，发挥自己的优势，便可少一份挫折，多一份顺利。
月笙
月笙送了一个拥抱
水月悠悠
水月悠悠送了一个拥抱
水月悠悠
你就是最好的
富蕴阁
有了对比心你看到的别人都是他们好的一面，用自己不好的一面对比别人好的一面，肯定比不过的，每个人都是不完美的，也许你也是别人羡慕的对象！
林十一
差点自信！
心灵小窝
你好，有什么心事可以和我聊聊哦！
未央倾听
不和别人比和自己比今天的自己比昨天好就是进步。
艾一[情感修复】
和之前的自己比，不要和别人比
心灵小筑
心灵小筑送了一个拥抱
聆听港湾
聆听港湾送了一个拥抱
阿黛尔
阿黛尔送了一个拥抱
枕星听梦人
枕星听梦人送了一个拥抱
枕星听梦人
人比人得死，货比货得扔。不要无效内耗
成风✨
通过你的描述，说明你是一个追求上进的人。知之为知之，不知为不知，是知也。你得追求完美，追求更好。是这样吗？
星娃陪跑
星娃陪跑送了一个拥抱
倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
邦伱心理
人比人比死人，我们为什么要和别人对比呢？我们生出来就有自己的魅力还有自己的美丽
✨星星·陪伴
✨星星·陪伴送了一个拥抱
鹿深时
鹿深时送了一个拥抱
鹿深时
爱自己～
明成❤️心理
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
忘记。
比上不足比下有余
心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
青山夜话
青山夜话送了一个拥抱
晴天
都是这样的，平常心，平凡人就好
晴天
晴天送了一个拥抱
若心
若心送了一个拥抱
心有林溪
您好
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女,39岁,总觉得自己比别人好像差些什么，差什么还不知道！

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