给力心理
十年口碑经营
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匿名
2025-04-20 09:39:49
抱抱TA
是这样的,两年前一个男生,我认为是我最好的朋友,后来我们产生了不该产生的感情,因为当时他有一个快分手的对象,但是也及时刹住了车,但是他连一句对不起都没说,我把他删了。为了这个错误,我这两年过的很难受,一是自己的愚蠢,二是道理上的折磨,三是他的冷暴力。就这样这两年我几乎
抑郁
看了很多医生,事业学业也受到了严重的影响,而且当时,他知道我很艰难,还答应不会影响我,结果做了这种事。但我最近得知他的消息,他过得很好,而且考上了某985研究生。其实这都挺好的,但我心里特别难受的是一想起这两年里我在控制不住的生病,流眼泪,无法学习,躯体反应的时候,他能照常复习,照常生活,好无影响,我那种报复的心理愈演愈烈,我真的好想报复,负责心理都是愤怒和委屈。
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心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
小天
可以私聊我
一川疗愈
这事儿已经过去了,但是你的思维却不放过你,紧紧的抓住你,把你拖进深渊
一川疗愈
不断的思维反刍,产生更多的痛苦来喂养负面情绪
AI心2
亲爱的用户,感谢你分享你的感受。我能理解你这两年来所经历的痛苦和挣扎。面对这样的情感创伤,感到愤怒和委屈是非常正常的反应。首先,我想告诉你,你的感受是值得被看见和理解的。你在这段时间里承受了巨大的心理压力,甚至影响了生活和学业,这真的很不容易。 或许你可以尝试将注意力从‘他为什么没有受到影响’转移到‘我如何让自己好起来’。报复的念头虽然强烈,但最终可能只会让你陷入更深的痛苦。建议你尝试通过心理咨询或支持小组来进一步处理这些情绪,或者通过写日记、运动等方式释放内心的压力。你值得拥有更好的生活,而不是被过去的阴影所束缚。如果需要,我们的平台也有专业的心理咨询师可以为你提供帮助。
明月倾听
明月倾听送了一个拥抱
匿名
我感觉很委屈,为什么他连一句道歉都没有说,而我的生活却受到了严重的影。
匿名
我也找过很多心理咨询师,但还是心里一直有这件事,几乎影响了我整整两年。虽然我已经妈妈放下了这件事,大概半年吧,心里不舒服才是。总归是放下了,最近听到他的消息以后,我又很难受了。
南茜
需要找个人聊聊么
匿名
我想找个人揍他一顿。
清风听语
他过得很好,你也没必要太委屈自己了,自己的路还是需要自己好好走。
清风听语
清风听语送了一个拥抱
匿名
对不起,也许你们觉得我很幼稚,但是我的现在的心里就是充满了这种想法,这就是我最真实的想法。
初见
他没有分手进行第二段感情时就须谨慎,错误发生了就重新开始。为了一段不应该的情感错失大好前程得不偿失。
开心红姐
你好,这份纠结一定让你很难受吧?!真不容易。是什么原因让你当年对你们的感情踩上刹车键呢?为了以后的亲密关系顺畅,这个问题值得深入了解一下
教授心理
从语言中感受到了你的委屈,放下了但又不死心,需要自我调节,慢慢消化,也可以找我聊聊,帮你走出困境。
阿容听个人成长
让他道歉,宝宝,宝宝你。你没有错
笑话别人的别人也笑话你
吴永雷
你原来希望从他那里得到的爱的成分是复杂的。然后不久就体验到了被抛弃的感受。你一直通过想报复来维系这个关系的链接,希望他良心会痛。
不要恋爱脑
吴永雷
这个心理的成长可能需要的是人格的成长
倾听伴你
人的感情是很难控制的,挺难为你的,强迫自己去做一件很难的事情,倒不如做自己想做的事,去问个明白,或者重新去认识其他的朋友,或许你会发现,他其实也没你想象中的那么好!
倾听伴你
倾听伴你送了一个拥抱
匿名
难道我精神真的有问题吗
匿名
我知道他没有那么好,我已经看穿他了,但是我只是想要一个道歉。
青鸾
听起来他是一个理性的人,对于心区人来说,走入一段感情不容易,放下一段感情更难。但脑区人就不会这样,他们目标明确,收放自如。任何一段感情发生都有天时地利人和的影响,很难避开,你付出了全身心的投入,真切不虚。他和你想的不一样,让你质疑自己曾经的全盘信任是否值得,尤其身心都受到了巨大的影响,非常不容易。[抱抱]
富蕴阁
解铃还须系铃人
别理他,他命不好,救你一命
绵绵❤️慢慢长大
我与你有相同的经历,我们可以聊聊呀
月笙
他不值得你这样
星星
放过自己就是放过他人,前程光明为啥要喝和子一起沉沦
星星
星星送了一个拥抱
小墨
你认知里觉得是你们两个做了不该做的事,但是后果却是自己承担,他没有任何影响,甚至还过的很好,导致心理不平衡,觉得对方应该和自己一样
小墨
这就像我付出了你就必须付出一样的代价,一般有这种想法的人都有负性核心信念,需要修正自己的信念
谢三峰
身多伤,心受伤,情受伤,爱受伤。算算桃花,找个好的赛过他
聆听港湾
聆听港湾送了一个拥抱
聆听港湾
明白的,想聊一聊那些过往吗?我们一起来面对,然后想办法。
煜枫情感
无形中他对你造成了很深的伤害一直影响着你
煜枫情感
不管怎样自己才是最重要的,疗愈好自己以后想做什么在去考虑,你才最重要,活在当下,过去的终将成为你的过去
浅言
过去已过去,他现在很好,你也可以很好,未来可期,加油!
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
您好
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
艾一[情感修复】
换个角度思考问题,当时你俩确实是产生了感情而为之,他应该有个解释或安慰,出于自尊心的驱使,你删了他,他也没找你,这个不了了之,让你觉得被愚弄了,但我依然相信,他是有内疚的
暖暖
需要重新回到当时的场景,与自己和解,你压抑的情绪也需要一个出口。
星娃陪跑
星娃陪跑送了一个拥抱
星娃陪跑
你好
花在倾听
花在倾听送了一个拥抱
惠惠老师
为了这样一个不太成熟的关系的男人去消耗自己不太值得,你想想 当时的情景是他有一个快分手的对象,才和你好了,不是真正的感情。他也不会对你负责任,即使是给你道歉了也是苍白的。不要让他的阴影影响你的生活,你要为自己美好的未来生活呀。找一个心理咨询师处理下情绪。
花在倾听
是啊!真的很气,那我们生气,就把它说出来,出去散散步静走,只要是安全的,不触犯相关规定,发泄出来
一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
✨星辰
✨星辰送了一个拥抱
依蓝
依蓝送了一个拥抱
心有林溪
不要为了任何一个不值得的人伤害自己,越在意越痛苦
半路温情
能聊聊吗?心疼你现在的状态
倾听教练
倾听教练送了一个拥抱
金穗
相处模式和价值上除了问题
乾元心理
只能说明你投入的太多太多了!你把爱情当一切!当生命!他只是把爱情当成一场恋爱罢了!
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
芙芙
你好
匿名
可能我精神有问题吧,多大的些事情困扰了我这么久?
匿名
真不可思议
王王
王王送了一个拥抱
交个朋友一起玩游戏啊(男)
交个朋友一起玩游戏啊(男)送了一个拥抱
交个朋友一起玩游戏啊(男)
精神没有问题,只是钻了牛角尖了,过于纠结,对方也错了,但是没有道歉。
交个朋友一起玩游戏啊(男)
你要不然试试,找个没人地方,大声喊出来,对于他的不满,对于他做错了没有道歉,还有一些其他的想法,大声的喊出来,宣泄一下情绪,情绪需要激情的宣泄,宣泄以后会有空虚感,就需要寻找新的人生目标了。
王宇
你好
澄澈心田
你精神没有问题,这是失恋后的正常反应。被别人这样对待,如果你像个没事人一样,那才有问题。能理解你特别想报复他的心情,成年人谁还没失过恋呢。找人打他一顿?格局小了,好像离开他你活不了一样。你越落魄,他心里越得意。所以,最好的报复,是把自己活成一朵花,娇艳欲滴,芬芳馥郁。那样,他才有可能在厕所里哭死
澄澈心田
澄澈心田送了一个拥抱
大牛
去医院看看
大牛
缺爱
向心启航
向心启航送了一个拥抱
心灵小窝
你好,有什么心事可以和我聊聊哦!
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我今年19岁,早恋,两年内和男友分分合合三次,他身边的人很多,喜欢他的很多,所以他不在乎这份感情,看不到我对他的好,我甚至自残,作了缝合手术,高三过年,他提出和我和好,保证在我高考前不会和我分手,他对我一直爱搭不理,高考前他突然把我拉黑,然后和前女友和好,高考前我情绪就特别崩溃,甚至想过放弃学业,情绪很不稳定。高考过后,他和女友分手,和我和好,因为他对我不好,闺蜜骂了他,他把我拉黑,我想和他好好谈谈,但是他很不在乎,高考前他和我分手后,我就慢慢的开始恨他,恨他玩弄我的感情,直到现在的假期,他一对我爱搭不理,我心里居然就有把他身边的人打一顿的想法,我开始有折磨人的想法,他一说随便,我就全身发抖,想砸东西,我这两年的付出,没有得到一点回报,我根本没有发泄的机会,他一说分手,我感觉我跟神经病一样,我恨不得把他毁了,我感觉我变得不像我了
我今年19岁,早恋,两年内和男友分分合合三次,他身边的人很多,喜欢他的很多,所以他不在乎这份感情,看不到我对他的好,我甚至自残,作了缝合手术,高三过年,他提出和我和好,保证在我高考前不会和我分手,他对我一直爱搭不理,高考前他突然把我拉黑,然后和前女友和好,高考前我情绪就特别崩溃,甚至想过放弃学业,情绪很不稳定。高考过后,他和女友分手,和我和好,因为他对我不好,闺蜜骂了他,他把我拉黑,我想和他好好谈谈,但是他很不在乎,高考前他和我分手后,我就慢慢的开始恨他,恨他玩弄我的感情,直到现在的假期,他一对我爱搭不理,我心里居然就有把他身边的人打一顿的想法,我开始有折磨人的想法,他一说随便,我就全身发抖,想砸东西,我这两年的付出,没有得到一点回报,我根本没有发泄的机会,他一说分手,我感觉我跟神经病一样,我恨不得把他毁了,我感觉我变得不像我了
女 男朋友高中时说他有抑郁症,每天给我编造很多他要死了之类的事情,但其实他一直在和别人暧昧,后来他说他有心脏病活不了一年,我太爱他太相信他了,所以特别痛苦,事实上他和女生谈笑风生。他现在学业有成,考到了喜欢的大学,而我却从原本成绩非常好的学生变成了一个差二本生,我很难受,我想杀了他
(匿名)
女 我之前跟班里一个男生关系很好 有时一起吃饭看过电影 后来他向我表白 但我一点都不喜欢他 反正就是没有一丁点男女方面的喜欢之前纯粹当他好哥们并且我有喜欢的人 但他从那以后就像变了一个人 他总认为表白后我就是他的了我就必须喜欢他 我跟别的男生上课坐一起他就会甩脸子 还有很多其他方面的过分行为 导致我们关系越来越差 后来他突然提出微信互相拉黑 我马上就拉了 他可能没想到我会这么干脆然后通过共有qq群给我发消息求我原谅求我加回来 但是我真的已经非常讨厌他所以不予理睬。他微信那边一直没有拉黑我也没删除我,但是他微信签名最近经常会改成一些特别可怕的句子 类似“想死”“去死”“死了就好了”“你成功了”这种 直到刚才我发现他也把我拉黑了 心里居然有种说不出来的感觉 是失落或是某种不好的心情 但绝不是难过。我想知道我现在这种心理该作何解释
(匿名)
女,女,16岁,我读高中和男朋友是初中同学认识三年多了 我们没在一起之前是很好的朋友 并且我们之间有很多共同朋友 我们谈了七个月 现在他要和我分手 说受够我了 之前我们也分手过很多次但基本上当天或过几天就和好了 我性格不好 她说我总是乱发脾气 然后他朋友也劝他不要和我谈 第一次严重的分手是因为我精神出轨他原谅我了 第二次是他说受够了我的脾气 然后我们当时吵了一大架 我哭了一下午他还太气进了医院 本身她身体不好 然后后面我做了很多次保证 他当时说了很多话我朋友劝他他也不肯和我好说不可能了 很坚决的样子但是最后还是和好了 但当时他还和别人在一起了 没几天分手 我们后面在一起就也就是这一次真的他这次很坚决对我说不可能了 删了我 把我电话拉入黑名单 见也不愿意见我 今天我用自己的小号加他她同意了 后面他发现我是谁 还是和我聊了 但态度很冷淡 我问他喜不喜欢我 他说有点不多但是过了一会又说不喜欢 明天答应见我早上然后昨晚我说我们先做好朋友的时候他态度很好 然后我们后面聊天他都蛮好的 晚上打电话他说了我的缺点 然后说改好了就再和好 但是到了今天早上见面他态度又很冷淡 说不想谈 我说我变好他说再看
(匿名)
女 我特别后悔这段长达6年的初恋,发生在大学里,从朋友开始,一开始我就看出男生懦弱幼稚懒惰消极的个性,却被他的善良和温柔打动,我们学法律,一起报班司考,却因男生与前女友有来往而吃醋吵架,影响学习,自己本来计划好大学好好学习,泡图书馆努力考证,自己能力不差也很自信,可是男友经常说我胖长的不好看之类的话,让我有些困扰和自卑,我认为真正对的人既然选择了你应该为你的能力获得的成果感到骄傲,而他却觉得我是出风头,我们性格天差地别,我阳光积极,他消极哦懦弱还很花心好色,经常和我在一起时说评价路人这个女生身材好那个女人漂亮,然后就说我不好,觉得他没有对未来的追求和抱负,问起未来打算他也是说不知道继续成迷游戏,有时候我在学习他就把我拉出来散步逛街或者陪他泡吧,报班时我本想以他的个性肯定不报,但是我们却一起报个班,最后考证失败,他还是继续和它前女友联系我们也为此事吵了很久,其他的事我们基本不吵架,我认为男人应该有自己的奋斗和打算,不是醉心于和各种女生闲聊和游戏,我们观念不一样,毕业后我为了和他在一起去他打工的城市,不久他家里找了工作回他家乡了,我一个人继续在那里工作,结果她偶尔来看我几次,平时联系渐渐减少,后来又因为她和前女友聊天我和他吵架分手,这次我特别难过差点崩溃,两个月我已经习惯时他突然来找我复合,后来有持续了大概三个月分手,一次我打电话向他诉说苦恼时他突然打电话和我分手说觉得我们什么都不合适,语气坚决手机拉黑关机再也联系不上,后来半年后突然打电话来说要取消亲情一家我觉得特别可笑特别生气对我是极大的侮辱,所以不接电话不回短信,结果有天晚上他打电话过来,我没接我问他朋友他朋友说他喝酒了,我觉得他对我真的没有真感情甚至没有留恋或爱,但是耗费了那么多年青春,有荒废了学业特别不甘心,我想知道面对相当于渣男的前任分手后必要联络吗?后来我忍不住还是联系了,毕竟感觉已经像家人一般,但是结果他依然是游戏和幼稚肤浅,而我却我决定重新学习考证,但是自从联系他以后我对他还是有些好感和期待,但是我知道是不对的他人不好,现在偶尔还会梦到有时候很甜蜜有时候有点恨他,我想知道怎样全心投入复习,我决定关掉手机不再用朋友圈,让自己专心复习,可有时候又忍不住去刷朋友圈,一个人错过了最好的学习机会害怕追不上同学,越来越差,怎么才能逆袭?我真的有能力上学时我表现很出色,不想被自己和别人看不起,不想成为弱者,怎样能成为最好的自己?我怎样才能从伤害中走出来?我实在不想回忆从前,我宁愿没有那段记忆,不会错了这么多
(匿名)
我今年19岁,早恋,两年内和男友分分合合三次,他身边的人很多,喜欢他的很多,所以他不在乎这份感情,看不到我对他的好,我甚至自残,作了缝合手术,高三过年,他提出和我和好,保证在我高考前不会和我分手,他对我一直爱搭不理,高考前他突然把我拉黑,然后和前女友和好,高考前我情绪就特别崩溃,甚至想过放弃学业,情绪很不稳定。高考过后,他和女友分手,和我和好,因为他对我不好,闺蜜骂了他,他把我拉黑,我想和他好好谈谈,但是他很不在乎,高考前他和我分手后,我就慢慢的开始恨他,恨他玩弄我的感情,直到现在的假期,他一对我爱搭不理,我心里居然就有把他身边的人打一顿的想法,我开始有折磨人的想法,他一说随便,我就全身发抖,想砸东西,我这两年的付出,没有得到一点回报,我根本没有发泄的机会,他一说分手,我感觉我跟神经病一样,我恨不得把他毁了,我感觉我变得不像我了
女,很不容易度过高考,很不容易到自己梦寐以求大学,人生最美年纪,却遭遇一大事,受挫---被年轻不懂事年纪的"quot;初恋"quot;打击,受伤.因其高考受挫,满腹负能量,且施加于我身.其实我深知我已经转换一性格了,可是在与他聊天以及电话中,仍是出于安慰以及同情的心理,忍受他.可无法预计的是,他一三,三而再触及我底线.我已经很痛苦了,在我终于鼓足勇气回击时候,事实出现的是他只是在我身上寻求他可怜的孤傲感,成就感,我家境不错,大学成绩不错,初中不错,小学,不错,唯独高中.因为在这种懵懂的时期,初恋是让人措手不及的.我实在很后悔,1年了,神经衰弱.他给我重重一个打击,让我失去近乎所有朋友之后,幡然醒悟,可是后悔已没什么作用了.我有很温暖的家庭,可我不知道为什么,我大脑如同揪住一般,总是不经意去回忆到痛苦,痛不欲生的1年,现在注意力明天下降,感觉记忆力也下降,很痛苦.一个男生,因为高考失利,不上进,在我最想为我自身拼搏的年纪,受到了来源于他心理上的重重折磨,是一种两种性格互相交织,因其纠缠,我矛盾交杂,感觉自我丧失,我认为我是一十分积极、聪明、善良的人 然而"quot;语言暴力"quot;的后遗症,让我渐渐对我愈感陌生,做任何事似乎失去很大自信,会有犹豫,学习且很痛苦.但是我想活,我希望我可以回到大一上学期的状态
有想听我说我家族里的炸裂事吗,我爸妈和我有隐藏关系,但没有告诉我,且我姐和我大概率都是被抱养的,我姐是已经明确了不是我家族亲生的,而我还在等,我在等我奶奶亲口告诉我,毕竟这么奇葩的事,我奶奶告诉我关于我姐的事,而且我爸妈对我的态度也不明确,自从知道我欠债之后,说要把我拉黑,此前已拉黑过一次,第二次又来,我爸曾经说过不欠我的 还说我是白眼狼,我现在才知道原来是这样,而且我弟一出生,整个局面反转,我昨晚找过我的出生证明,被他的公司印章盖满了,只有那个中国卫生部的章没被盖掉,我现在就怕如果不是,所谓亲父母一定会找我吸血,且如果我此时再被爆出来无精神残疾一定会吸我血,但是如果被查到我有欠款,他们也不会找我,而且我此前卜卦问我表姐和我是不是亲缘关系,但是显示被隐藏,但是有关系,我没办法忍受这种欺骗,我不管在我亲父母那里还是养父母那里,都是可能会被舍弃的对象,如果我再被移除户口,再把我嫁出去,我的命运还是惨,被吸血,被卖高价,我以前还觉得我姐和我不一样,我还埋怨过她,说她怎么初中就不读书了,原来她和我一样是腐败家族的牺牲品,我此前就因为这个哭过,现在我先自保,才能把她带走,我姐现在已经结婚生子了,现在也有工作,可能会陷入两难
(匿名)
女,33岁,我刚开的店,隔壁店铺的女的,还不是同行,总欺负我,刚刚有个顾客去她家试衣服,因为不理想不想买,她给顾客骂了 顾客给她好顿骂,真是解气啊
(匿名)
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是这样的,两年前一个男生,我认为是我最好的朋友,后来我们产生了不该产生的感情,因为当时他有一个快分手的对象,但是也及时刹住了车,但是他连一句对不起都没说,我把他删了。为了这个错误,我这两年过的很难受,一是自己的愚蠢,二是道理上的折磨,三是他的冷暴力。就这样这两年我几乎抑郁看了很多医生,事业学业也受到了严重的影响,而且当时,他知道我很艰难,还答应不会影响我,结果做了这种事。但我最近得知他的消息,他过得很好,而且考上了某985研究生。其实这都挺好的,但我心里特别难受的是一想起这两年里我在控制不住的生病,流眼泪,无法学习,躯体反应的时候,他能照常复习,照常生活,好无影响,我那种报复的心理愈演愈烈,我真的好想报复,负责心理都是愤怒和委屈。
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