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匿名
2025-04-20 09:39:49
抱抱TA

是这样的,两年前一个男生,我认为是我最好的朋友,后来我们产生了不该产生的感情,因为当时他有一个快分手的对象,但是也及时刹住了车,但是他连一句对不起都没说,我把他删了。为了这个错误,我这两年过的很难受,一是自己的愚蠢,二是道理上的折磨,三是他的冷暴力。就这样这两年我几乎抑郁看了很多医生,事业学业也受到了严重的影响,而且当时,他知道我很艰难,还答应不会影响我,结果做了这种事。但我最近得知他的消息,他过得很好,而且考上了某985研究生。其实这都挺好的,但我心里特别难受的是一想起这两年里我在控制不住的生病,流眼泪,无法学习,躯体反应的时候,他能照常复习,照常生活,好无影响,我那种报复的心理愈演愈烈,我真的好想报复,负责心理都是愤怒和委屈。

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  • 心语❤️倾听的头像 心语❤️倾听
    心语❤️倾听送了一个拥抱
  • 小天的头像 小天
    可以私聊我
  • 一川疗愈的头像 一川疗愈
    这事儿已经过去了,但是你的思维却不放过你,紧紧的抓住你,把你拖进深渊
  • 一川疗愈的头像 一川疗愈
    不断的思维反刍,产生更多的痛苦来喂养负面情绪
  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的用户,感谢你分享你的感受。我能理解你这两年来所经历的痛苦和挣扎。面对这样的情感创伤,感到愤怒和委屈是非常正常的反应。首先,我想告诉你,你的感受是值得被看见和理解的。你在这段时间里承受了巨大的心理压力,甚至影响了生活和学业,这真的很不容易。 或许你可以尝试将注意力从‘他为什么没有受到影响’转移到‘我如何让自己好起来’。报复的念头虽然强烈,但最终可能只会让你陷入更深的痛苦。建议你尝试通过心理咨询或支持小组来进一步处理这些情绪,或者通过写日记、运动等方式释放内心的压力。你值得拥有更好的生活,而不是被过去的阴影所束缚。如果需要,我们的平台也有专业的心理咨询师可以为你提供帮助。
  • 明月倾听的头像 明月倾听
    明月倾听送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    我感觉很委屈,为什么他连一句道歉都没有说,而我的生活却受到了严重的影。
  • 匿名 匿名
    我也找过很多心理咨询师,但还是心里一直有这件事,几乎影响了我整整两年。虽然我已经妈妈放下了这件事,大概半年吧,心里不舒服才是。总归是放下了,最近听到他的消息以后,我又很难受了。
  • 南茜的头像 南茜
    需要找个人聊聊么
  • 匿名 匿名
    我想找个人揍他一顿。
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