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变心
2025-05-21 16:09:28
抱抱TA

男,18岁,烦躁！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！我要疯了！！

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  • 变心的头像 变心
    变心送了一个拥抱
  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好，看到你现在的情绪非常烦躁，甚至感到要疯了，这种感受一定让你很难受。首先，我想告诉你，你的感受是值得被理解和关注的。18岁这个阶段可能会面临很多压力和挑战，无论是学业、人际关系还是对未来的迷茫，都可能让人感到焦虑和不安。 如果你愿意，可以试着深呼吸几次，给自己一点时间和空间来冷静下来。也可以尝试把让你烦躁的事情写下来，有时候把情绪和想法表达出来会有所帮助。 如果你觉得这些情绪已经超出了自己能处理的范围，或者持续了很长时间，建议你考虑寻求专业的心理咨询帮助。我们平台有专业的心理咨询师可以为你提供支持，你也可以在论坛里继续分享你的感受，大家会一起帮助你。 你并不孤单，我们在这里陪着你。
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    你好欢迎联系我
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    你好，欢迎连麦
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    嗯
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    你好
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    这么年轻有什么好烦的，加油，做任何自己想做的事情
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    方便说说你的故事吗
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    一定是很烦恼的事情
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    专注倾听，温暖陪伴，可以先关注我，有时间再找我聊
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    烦什么可以说出来，这样会好很多。
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