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匿名
2025-05-24 04:27:39
抱抱TA

男,29岁,近30,家人老了,生活壓力其實不是特別大,也有伴侶,有自己的事業及專長,旁人都覺得我生活如意,但我感覺找不到活着的理由,只是擔心家人沒有人照顧,感覺萬一意外死了也沒有東西留戀,曾經發生過心口劇痛,當時第一反應覺得死了也沒有關係,好辛苦,最辛苦不是工作或感情問題,找不到活着的動力

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的用户,感谢你勇敢地分享内心的感受。从你的描述中,我能感受到你目前正经历着一种深层的空虚感和对生活意义的迷茫。虽然表面上生活看似顺利,但内心的痛苦却难以被他人理解。这种情况可能与‘存在性焦虑’有关,即对生命意义和价值的困惑。 建议你尝试以下方法:1. 与信任的人深入交流这些感受;2. 考虑短期心理咨询,探索这些想法的根源;3. 记录每天的小确幸,重新建立与生活的连接。你提到的心口剧痛也值得关注,建议先排除身体原因。记住,寻求帮助是勇敢的表现,你并不孤单。平台上有专业心理咨询师可以提供进一步支持。
  • 无忧的聆听者的头像 无忧的聆听者
    无忧的聆听者送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    过去的卡点经常会被引发,需要提升认知包括提升意义的理解及落实等等。
  • 无忧的聆听者的头像 无忧的聆听者
    每个人都有自己的生活的不容易,对未来忧心正是,责任心强的变现,面对各方面的压力,我们能正常生活,已经很不容易了,保持你的本心,继续努力加油
  • 真诚的头像 真诚
    你好,过于焦虑了
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    能感觉到你内心的烦恼!老师是过来人,也许会帮到你。愿意聊一聊,就联系我吧!
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    ♥♥在这里相遇,我们必是有缘人!♥♥相信我们的聊天一定会很和谐的!
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    ……有一颗为了家人活着的心,就已经很了不起了,如果现在有孩子了,那就更伟大了……愿意私下聊聊吗?
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
  • 半夏的头像 半夏
    半夏送了一个拥抱
  • 艾丽的头像 艾丽
    你提到担心家人没人照顾,说明你很在乎他们!也许,这也是你坚持的动力![玫瑰]
  • 歌舞伽语的头像 歌舞伽语
    观察到你的压力有点大,我们想一想做什么事情是愉悦的,是轻松的?
  • 私语港湾的头像 私语港湾
    专注倾听,温暖陪伴,可以先关注我,有时间再找我聊[可爱]
  • 一陆有你的头像 一陆有你
    人类每创造一样东西,最后很容易就变成那样东西的奴隶,本来我们没有钱,创造了货币,人就成了钱的奴隶,本来我们没有手机,发明了手机,又变成了手机的奴隶,不拿手机就不能活不怨天不尤人,怨天是错,尤人也是错,同样你也不要怪自己人生真正的目的是求个心安理得,那才是真正的云端
  • 一陆有你的头像 一陆有你
    一陆有你送了一个拥抱
  • 谢三峰的头像 谢三峰
    看相算命知运程,身心问题任咨询,命里无时不强求,一语惊醒梦中人。
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 满霞心理的头像 满霞心理
    尊重他人命运,关爱自己的感受,活出自己
  • 欣升疗愈的头像 欣升疗愈
    欣升疗愈送了一个拥抱
  • 欣升疗愈的头像 欣升疗愈
    这是你内心的世界过于压抑,但是你又保持一个旺盛的外线行为冲突,让你不知所措欢迎私聊
  • 阳光照进生命的头像 阳光照进生命
    你太在乎别人,忽略了自己,可以做几件让自己开心的事吗?平时不敢做却想做
  • 醉聆听的头像 醉聆听
    醉聆听送了一个拥抱
  • 醉聆听的头像 醉聆听
    需要一些刺激或者调剂来维持对生活的热情,我们都一样,别对自己要求太高!!抱抱!
  • 听语的头像 听语
    你对身边的都都哪么有责任心,就更应该加倍都对自己好,只有你好了才能更好的照顾身边人。
  • 淮竹的头像 淮竹
    心若没有栖息的地方,到哪里都是流浪
  • 小哥在线的头像 小哥在线
    最高级的精神需要
  • !的头像
    !送了一个拥抱
  • 子青情感的头像 子青情感
    三十而立,是静下心来觉察自己、思考自己和理解自己的时候了
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 暖阳的头像 暖阳
    暖阳送了一个拥抱
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    ❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
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    一生的依靠送了一个拥抱
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    雨沫送了一个拥抱
  • 秋千之影的头像 秋千之影
    你还是找到活着的理由了
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
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    若心送了一个拥抱
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    悄悄话送了一个拥抱
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    -全心倾听,全程温暖相伴,可以先关注我哦,然后有时间聊聊哦
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    暮梓情感送了一个拥抱
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    顾未晚送了一个拥抱
  • 顾未晚的头像 顾未晚
    你好
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