给力心理
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匿名
2025-05-24 04:27:39
抱抱TA
男,29岁,近30,家人老了,生活壓力其實不是特別大,也有伴侶,有自己的事業及專長,旁人都覺得我生活如意,但我感覺找不到活着的理由,只是擔心家人沒有人照顧,感覺萬一意外死了也沒有東西留戀,曾經發生過心口劇痛,當時第一反應覺得死了也沒有關係,好辛苦,最辛苦不是工作或感情問題,找不到活着的動力
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AI心2
亲爱的用户,感谢你勇敢地分享内心的感受。从你的描述中,我能感受到你目前正经历着一种深层的空虚感和对生活意义的迷茫。虽然表面上生活看似顺利,但内心的痛苦却难以被他人理解。这种情况可能与‘存在性焦虑’有关,即对生命意义和价值的困惑。 建议你尝试以下方法:1. 与信任的人深入交流这些感受;2. 考虑短期心理咨询,探索这些想法的根源;3. 记录每天的小确幸,重新建立与生活的连接。你提到的心口剧痛也值得关注,建议先排除身体原因。记住,寻求帮助是勇敢的表现,你并不孤单。平台上有专业心理咨询师可以提供进一步支持。
无忧的聆听者
无忧的聆听者送了一个拥抱
明成❤️心理
过去的卡点经常会被引发,需要提升认知包括提升意义的理解及落实等等。
无忧的聆听者
每个人都有自己的生活的不容易,对未来忧心正是,责任心强的变现,面对各方面的压力,我们能正常生活,已经很不容易了,保持你的本心,继续努力加油
真诚
你好,过于焦虑了
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
您好
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
半夏
半夏送了一个拥抱
艾丽
你提到担心家人没人照顾,说明你很在乎他们!也许,这也是你坚持的动力![玫瑰]
歌舞伽语
观察到你的压力有点大,我们想一想做什么事情是愉悦的,是轻松的?
一陆有你
人类每创造一样东西,最后很容易就变成那样东西的奴隶,本来我们没有钱,创造了货币,人就成了钱的奴隶,本来我们没有手机,发明了手机,又变成了手机的奴隶,不拿手机就不能活不怨天不尤人,怨天是错,尤人也是错,同样你也不要怪自己人生真正的目的是求个心安理得,那才是真正的云端
一陆有你
一陆有你送了一个拥抱
❤依源✨
❤依源✨送了一个拥抱
满霞心理
尊重他人命运,关爱自己的感受,活出自己
欣升疗愈
欣升疗愈送了一个拥抱
欣升疗愈
这是你内心的世界过于压抑,但是你又保持一个旺盛的外线行为冲突,让你不知所措欢迎私聊
阳光照进生命
你太在乎别人,忽略了自己,可以做几件让自己开心的事吗?平时不敢做却想做
醉聆听
醉聆听送了一个拥抱
醉聆听
需要一些刺激或者调剂来维持对生活的热情,我们都一样,别对自己要求太高!!抱抱!
听语
你对身边的都都哪么有责任心,就更应该加倍都对自己好,只有你好了才能更好的照顾身边人。
淮竹
心若没有栖息的地方,到哪里都是流浪
!
!送了一个拥抱
子青情感
三十而立,是静下心来觉察自己、思考自己和理解自己的时候了
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
王宇
你好
暖阳
暖阳送了一个拥抱
❤️聆听心声❤️
❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
秋千之影
你还是找到活着的理由了
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
若心
若心送了一个拥抱
悄悄话
悄悄话送了一个拥抱
暮梓情感
暮梓情感送了一个拥抱
顾未晚
顾未晚送了一个拥抱
顾未晚
你好
千语
是不是一直在为别人活着呢?
阿容听耳旁话
阿容听耳旁话送了一个拥抱
阿容听耳旁话
可以让伴侣帮你
聆听港湾
聆听港湾送了一个拥抱
顾小茹
看了你的帖子,好像生活、工作、情感都还行,符合社会评价体系的物化的评判标准。这恰恰说明了一个问题,除了上小学之前,从上小学到现在你29岁,23年的时间你都为达到社会的评判标准而活着呀,这其中有些东西可能还不是你想要的,但没法呀,所以当然觉得无意义、没动力呀!你正好也快到三十而立的时候了,现在思考这些问题正是时候,你可以找一张纸和笔,写写你是谁?都有哪些社会角色,写㝍看看自己有什么发现?再想想你小时有什么梦想?都实现了吗?最后再想想你要为谁而活?
云聆
云聆送了一个拥抱
情感咨询
失动能吗?从你的描述,你一开始是为了照顾好家人而活着,努力,奋斗,目标达成后空洞吗?还是不知道存在的意义?
心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
暖光小站
暖光小站送了一个拥抱
心灵守护
心灵守护送了一个拥抱
花在倾听
您好
陈思牟❤
陈思牟❤送了一个拥抱
聆听港湾
我看到你说别人都觉得你生活幸福,看到你说找不到活下去的理由,看到你说曾经胸口刺痛时的想法,看到你说找不到活下去的动力……
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
星星
星星送了一个拥抱
星星
找个爱好,有了目标就好
李中
李中送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
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男,30岁,你不能这样死了,你得活着。 你退休的父母,你的妻儿子女。
男,24岁,来自生活与精神的压力让我心力交瘁,虽然我每天依然开心的生活着但我的精神也越来越不正常,我真的希望早点结束这无意义的生命,我想这到活下去的理由与希望
(匿名)
男,30岁,!!!!现在好烦好烦啊!特别想不开! 今天因为没有打到育苗,我爸都说我是废物!请问我现在三十了!没技术!没结婚生子!没女朋友!没一分钱的存款什么也没有! 还在这亲叔干苦力,干了八年每月五百工资前年七月老爸协商才给我一千干到现在!试问!我每天要么活在这亲叔囚牢一样! 只要在这亲叔上班,每天终日度日如年!提心吊胆去上班!想辞职!却总认为什么都失败!还没行动就做不了任何事!被别人!被父母!被亲叔婶谈哥否定不认可!被别人的言行举止!三眼二语所情绪化! 过度悲观……消极负面化!要么随别人所左右!请问各位我活着到底为了什么!我能离开这世上吗? 老实跟你们说,我现在是生不如死!身体和脑力还有心都累!活在煎熬中!想干的事总是感觉被人拘束! 唉
男,30岁,我想了结自己!我不知道现在到底怎么解决!!!!对我来说好难啊!工作就是痛苦!不工作更痛苦!我该怎么去死!!!!!人生的意义就在于孝敬父母工作一辈子吗?好想去死现在
女,21岁,人的一生有好多意外,好多人是活不到老年的时候,就会发生意外,各种各样的意外死亡。 我有的在想,为什么我不能是这些意外的一员,因为这样我就不用烦恼好多东西了。 我知道寻求死亡是在逃避,是不负责任,可是有的时候我真的不知道该怎么办,每天每天都好累,为什么不能逃避呢?逃避可耻但有用。 不想融入社会,不想与人交流,不想吃饭,不想睡觉,死掉了就好了吧。 可是如果自sa死掉了,就会有很多人骂,觉得我不负责任,觉得我是讨债鬼,我父母也会觉得很难过。 如果是意外就不一样了,我是意外吃错了药死亡,我是意外被车撞死亡,我是意外被人推下楼,我是意外被砸死的,我是意外掉悬崖..意外有好多死亡方法,大家知道是意外死亡也只会说一句年纪轻轻的可惜了或者世事无常,虽然父母也会难过,但和我自sa的难过应该不一样。 我知道我很卑劣,可是所有生物都是趋利避害的,我希望我死掉了,也不要被别人骂,应该也没有错。 世界上意外那么多,为什么我遇不到,一次性死亡的那种,这样就没有那么多烦恼了,没准我死掉了,魂还在,在旁边看着我自己死掉。 之后天天飘着就好了,不用担心烦恼事情,不用吃饭睡觉,每天每天像云一样随风飘着,这样就很快乐了。 我不知道活着的意义是什么,我也不想活着,觉得生活好难,希望意外死亡找我,不要找那些想好好活着的人了,有些活的很好的女孩子,因为意外死亡真的很可惜,像我这种不想活着的,意外找上来就刚刚好。
(匿名)
男,20岁,感觉生活无趣,做什么事都提不起兴趣,想死又不敢去死,担心家里人,一直在做一份不喜欢的工作,提过不想做,但是家里人反对,现在总是幻想自己得了重病,总是跑到医院检查,害怕自己突然死了,有时候又希望自己突然死掉。
男,最近一直胡思乱想感觉人活着真没多大意思,到老了还是会死,什么也没有了,地球上永远的消失,想着想着情绪很激动,害怕,晚上睡不着,心里感觉好堵不踏实头痛。也上医院看了,身体正常。现在整天没劲打采,情绪自己控制不住,脑子一直的想,真的好难受
男,32岁,自卑的人总喜欢通过对他人指指点点获得优越感。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
男,31岁,任由自己的性子只会葬送自己,况且我也这么大了。。。。。一直在葬送自己。。。。我老公不知道是管不住我,还是任由我去。。。。。。。。。
(匿名)
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男,29岁,近30,家人老了,生活壓力其實不是特別大,也有伴侶,有自己的事業及專長,旁人都覺得我生活如意,但我感覺找不到活着的理由,只是擔心家人沒有人照顧,感覺萬一意外死了也沒有東西留戀,曾經發生過心口劇痛,當時第一反應覺得死了也沒有關係,好辛苦,最辛苦不是工作或感情問題,找不到活着的動力
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