女,27岁,很久忘不了一个人走不出来怎么办

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松逸✨【忘忧倾听】
松逸✨【忘忧倾听】送了一个拥抱
松逸✨【忘忧倾听】
你好呀，我是松逸✨【忘忧倾听】~我就像身边懂你的知心好友，生活里遇到感情波折、工作糟心事，或是和家人闹别扭，都能找我唠唠。我有过和你相似的经历，能真切理解你的感受，陪你一起找到解决办法。
AI心2
亲爱的用户，感谢你的分享。长时间无法忘记一个人确实会带来很多情感上的困扰。首先，我想告诉你，这种感受是非常正常的，很多人都会经历类似的情感阶段。你可以尝试以下几种方法来帮助自己逐渐走出这种情绪： 1. 允许自己感受这些情绪，不要压抑它们 2. 尝试写日记，记录下你的感受和想法 3. 建立新的生活规律和兴趣爱好 4. 与信任的朋友或家人分享你的感受 5. 考虑寻求专业心理咨询师的帮助记住，走出情感困境需要时间，给自己足够的耐心和空间。如果需要进一步的支持，我们的心理咨询服务随时为你开放。
李静✨
你好，不管现在多么黑暗，爱和期待总在前方！
王秀秀
你好
心安✨情绪情感
这里有未完成的心愿、情绪或情感，需要处理。
淮竹
还是交给时间吧！
心心老师
忘掉一个人几乎是不可能的。如果有因此而产生的一些情绪，可以用催眠疗愈。
梦海倾听室【正能量】
找个人聊聊
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
您好~感恩遇见，这里是一个安全的树洞：可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐，欢迎您来连麦和我聊聊
深海寻梦
深海寻梦送了一个拥抱
心的疗愈
心的疗愈送了一个拥抱
爱心陪伴
爱心陪伴送了一个拥抱
真诚
你好
满霞心理
时间会拉长距离，生活会渐行渐远
芸绮老师
是不是有什么心结没打开
人生的路标
人生的路标送了一个拥抱
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好，非常高兴遇到你，欢迎连麦和我聊聊吧
大郑倾听
您好
故事留白处
故事留白处送了一个拥抱
故事留白处
允许他存在，过好自己的生活，时间会冲淡一切的
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
与其想忘忘不掉，不如不去忘了，去关注其他事情，慢慢的那个人就淡化了。
许倩倩
你好，你会在什么时候想起这个人呢？
云憬
这么深刻的感情，不是说放下就能放下的[抱抱][抱抱][抱抱]
云憬
云憬送了一个拥抱
庭子心理
庭子心理送了一个拥抱
ban夏莳咣
ban夏莳咣送了一个拥抱
ban夏莳咣
任何时候，一件事情、一个人，忘不掉，不需要刻意去忘记，需要更多的时间来充实自己，这样才会慢慢走出伤痛，不需要时刻去提醒自己，时间是最好的证明，因为我们需要成长，可以出去旅游、散心，慢慢就会忘记这件事，忘记这段伤痛的！最主要的是要爱自己，千万不可以做傻事！
濯垢泉
濯垢泉送了一个拥抱
濯垢泉
你好
壹心静听
您好，感谢您的分享，能感受到您对于前任的一些感情放不下，走不出来，很多人都会有这样的感受呢，请允许它们出来，然后可以去看看真正值得你留恋的是什么，如果您想找个人说说的话，可以找我聊聊哦
倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
暖阳倾城
暖阳倾城送了一个拥抱
暖阳倾城
时间会证明一切，珍惜当下善待自己
花芝情感
多运动，多接触大自然，可以带给你意想不到的收获，往前走，多爱自己，前路会有更好的人！
格桑花
是什么原因要忘记呢？有时候我们允许自己记住一个人可能比允许自己忘记一个人更难呢。
安心【倾听·陪伴】
安心【倾听·陪伴】送了一个拥抱
顾小茹
忘不掉就顺其自然，把它交给时间。
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
❤依源✨
❤依源✨送了一个拥抱
陈思牟❤
陈思牟❤送了一个拥抱
陈思牟❤
您好是的呢，给自己点耐心和时间，让自己去感受这些情绪，刚开始有戒断反应是正常的
小贤
慢慢学会成长，学会长大。智慧的头脑去考虑问题的时候。你才会走出来。
沉淀的垂耳兔
“忘不了的‘卡壳’，或许是因为那些回忆里，还藏着没被好好安放的情绪。试试给自己一场‘告别仪式’吧——比如写一封不会寄出的信，把想对TA说的话都倒一倒；或者整理和TA相关的东西，慢慢归置到角落。当你主动和过去‘对话’，那些执念会一点点松动，新的生活碎片也会趁机钻进来，帮你重新填满日子～”
沉淀的垂耳兔
沉淀的垂耳兔送了一个拥抱
❤️聆听心声❤️
❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
静海聆风
为什么要忘记呢，忘不了就让时间把它风干成一张明信片。
柏霖
还是不够久
云聆
云聆送了一个拥抱
暖暖
暖暖送了一个拥抱
暖暖
有需要可以聊聊
倾听.分析.解答。男
倾听.分析.解答。男送了一个拥抱
❤️心相印✨情感陪伴
时间和新欢
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不愿意去却你，因为我现在也在这个阶段，很痛苦，语言能安慰的了别人，却安慰不了自己
马川
两人的故事有很多很精彩吗？还是得不到所以不甘心呢？
月亮供电不足
很长时间忘不掉，那就见一面吧。没准见一面就释怀了。
呢喃
很久忘不了一个人，那一定有忘不了的理由吧？无法释怀，这很煎熬吧？有时候就是这样，你越想忘记就越是忘不了，那试着接受忘不了的当下吧，慢慢来，不着急，与之共存，等着转机到来。
王宇
你好
私语港湾
专注倾听，温暖陪伴，可以先关注我，有时间再找我聊
心向导
心向导送了一个拥抱
心向导
你好！说明你对这个人投入了很深的情感了，能理解你[抱抱]
逍遥
时间会磨平一切，之前有过美好的回忆还不可以嘛
莉姐情感
莉姐情感送了一个拥抱
莉姐情感
找个人聊聊
熠熠-心理情感咨询
您好
顿顿
忘不掉就不要忘好了
辞忧倾听
忘不掉一个人很正常，你工作的时候和休息的时候还好，但是还是会从一个东西、一句话、一件事等等，和那个人联系在一起，往往是不经意间就突然想起，甚至有时候做梦也会梦见，但是别让他成为你无法前进的阻碍，有时候不一定非要忘记，重要的是你自己要想开，最重要的是要好好爱自己[玫瑰]
安语
安语送了一个拥抱
安语
去魅
珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
沐心倾听❤️
沐心倾听❤️送了一个拥抱
沐心倾听❤️
让自己忙起来吧，时间会抚平一切
无忧的聆听者
无忧的聆听者送了一个拥抱
暖阳
暖阳送了一个拥抱
冬至的新鲜牦牛/美美哒
早下一个
暖燕【情感咨询】
真心付出过的感情哪有那么容易收回。可以看出来你是个很重感情的女生！如果你愿意，我很想听听你的故事！
暖燕【情感咨询】
暖燕【情感咨询】送了一个拥抱
Double K .
Double K .送了一个拥抱
肖奕聊愈
肖奕聊愈送了一个拥抱
聆悦✔听情感
聆悦✔听情感送了一个拥抱
聆悦✔听情感
你爱的深，放下来难，尝试着找到一个突破点
伊先生-心理倾诉
如果那个人能看到你发的消息你想说什么？
李晶
李晶送了一个拥抱
燃烧寂寞
爱自己才最靠谱
不归
开始新的生活，重新寻找新的目标，世界那么大，总会遇到一个都喜欢的
明月芯
明月芯送了一个拥抱
明月芯
用情太深确实不好走出来，需要假以时日，或者可以找老师们聊聊，做做疗愈，希望能够帮到你(◍•ᴗ•◍)
浅言
是忘不了一个人，还是和对方一起经历的美好回忆
暖耳
你好
冬至的新鲜牦牛/美美哒
[爱心]
冬至的新鲜牦牛/美美哒
只能安慰
若心
若心送了一个拥抱
花芝情感
尽量不要想，多运动，做自己喜欢的事情，相信你可以慢慢走出来的。
心屿
你好，我也遇到过同样问题，可以连麦沟通
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