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匿名
2025-06-29 09:54:52
抱抱TA

男,一直觉得一个普通老百姓的人生是简简单单,找个工作上班。结婚成个家。安安稳稳的日子就很幸福了。当有一天因为疾病影响,想着可能这辈子连普通人的生活对我来说都是奢侈的。一时接受不了现实,萎靡不振,对生活没有期望,等家人老去一个人的生活孤独终老。想想都觉得很可悲。有没有很孤独的人和我一样,面临老无所依孤独终老的未来人生?或者一生一直自己一个人,恋爱都没有谈过。是不是这样的人其实也有自己的人生规划,追求?只是自己的认知太少了,一时迷茫不知未来何去何从。求高人指点!没有经历过真正孤独的人就不要留言了,我觉得没有办法感同身受!

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的朋友,我能感受到你此刻的迷茫和无助。面对疾病和未来的不确定性,产生这样的情绪是非常正常的。首先,请允许自己有这样的感受,不要过于苛责自己。 你提到‘普通人的生活’对你来说似乎成了奢侈,但我想告诉你,每个人的生活都是独特的,没有所谓的‘标准答案’。即使面临疾病或其他挑战,你依然可以找到属于自己的幸福和意义。 关于孤独和未来的担忧,建议你可以尝试以下几点: 1. 接纳当下的情绪,给自己时间去适应和调整 2. 尝试与有类似经历的人交流,互相支持 3. 寻求专业心理咨询师的帮助,一起探索适合你的人生规划 4. 从小事做起,重新建立对生活的掌控感 记住,你并不孤单。我们都在寻找生命的意义,这个过程本身就是有价值的。如果需要进一步交流,我随时在这里。
  • 淮竹的头像 淮竹
    不要为还没有发生的事担忧
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 李静✨的头像 李静✨
    你好,不管现在多么黑暗,爱和期待总在前方!
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 心心催眠师的头像 心心催眠师
    人生就是一场体验,每个人都有自己独特的感受,哪一种生活方式都有它存在的理由。专注当下,用心感受,不论是何种体验,都是真实的。
  • 匿名 匿名
    我觉得ai说的“标准答案”,是我想要了解的。自己的认知不够。
  • 匿名 匿名
    我倒是觉得这个年代与其说是疾病,倒不如说是贫穷。
  • 晴空婚恋情感的头像 晴空婚恋情感
    晴空婚恋情感送了一个拥抱
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 倾听心理的头像 倾听心理
    倾听心理送了一个拥抱
  • 倾听心理的头像 倾听心理
    你有问题,我有答案,可以聊聊
  • 慧心的头像 慧心
    慧心送了一个拥抱
  • 洛齐心语的头像 洛齐心语
    [咖啡]
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    你好
  • 谢三峰的头像 谢三峰
    享受一下我们的孤独
  • 情山的头像 情山
    你多大了呢?
  • 琳儿呀的头像 琳儿呀
    我从未对人提及我原委有多孤独多难过,行走在社会,没有感同身受一说,有的只有冷暖自知,自渡,享受孤独,积极面对一切来自生命的体验
  • 一川疗愈的头像 一川疗愈
    每个人都是有任务的
  • 心聆空间的头像 心聆空间
    活的就是个心态
  • 温情倾听的头像 温情倾听
    温情倾听送了一个拥抱
  • 温情倾听的头像 温情倾听
    你好☕️
  • 安心❤️的头像 安心❤️
    生病打乱了你原本对生活的所有期待,连‘普通日子’都变得奢侈,想到未来孤身一人,真的太痛苦了……换做谁遇到这些,恐怕都会觉得难以承受。虽然现在的生活和你原本的规划不同了,但不代表幸福的定义只能是‘结婚生子、安稳上班。如果抛开疾病和过去的期待,你理想中的生活画面是怎样的?哪怕只有一点点微光,比如养一只宠物、学画画、做线上志愿者……这些或许都能成为你新的人生支点。我相信你有能力有办法走出迷茫[抱抱][抱抱]
  • 王春凤咨询师的头像 王春凤
    王春凤送了一个拥抱
  • ♥菲菲✨心理的头像 ♥菲菲✨心理
    ♥菲菲✨心理送了一个拥抱
  • 云聆的头像 云聆
    云聆送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 解洪解忧的头像 解洪解忧
    解洪解忧送了一个拥抱
  • 月月老师的头像 月月老师
    可以聊聊
  • 暖阳倾城的头像 暖阳倾城
    暖阳倾城送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    从某种角度,孤独是人生的常态,很多事情,最终都需要我们独自去面对。
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好
  • 浅苏的头像 浅苏
    浅苏送了一个拥抱
  • &的头像 &
    &送了一个拥抱
  • 安语的头像 安语
    安语送了一个拥抱
  • 安语的头像 安语
    感受当下,孤独但是也自由,爱情也许来的晚一些,不如现在努力一点,与其颓废不如努力,有了底蕴,爱情到来的时候也会给你贴上一些色彩
  • 满霞心理的头像 满霞心理
    您好,感受您的情绪的落寞和想要突破自己。是孤独也是自由,是贫穷也是转机,思则变,守则穷,万变不离其宗,行动起来是最好的突破口。
  • 甜语倾听的头像 甜语倾听
    甜语倾听送了一个拥抱
  • 甜语倾听的头像 甜语倾听
    我明白这种被现实泼冷水的无力感,就像原本以为能沿着一条安稳的路走下去,突然被疾病截断了退路。你说“普通人的生活都成了奢侈”,这种落差带来的迷茫和恐惧,真的太沉重了。 或许可以先试着换个角度看“普通生活”: 很多人以为的“安安稳稳”,其实背后也藏着各自的挣扎——有人被工作压得喘不过气,有人在婚姻里感到窒息,有人即便有家庭也依然内心孤独。你渴望的不是“普通”,而是“安全可控的生活”,但疾病让这种可控感崩塌了。 但反过来想,当“标准人生模板”失效时,或许正是重新定义“幸福”的机会:比如,有人靠养一只猫度过漫长时光,有人用画画记录心情,有人通过志愿者工作找到价值感——这些未必符合世俗定义的“圆满”,却能成为支撑生活的光。 关于“孤独终老”的恐惧: 其实孤独分两种:一种是被迫隔绝的痛苦,另一种是主动选择的自洽。如果暂时无法改变现状,或许可以试着和孤独“和解”: - 先允许自己“萎靡不振”一段时间:就像摔了一跤,疼的时候没必要强撑着站起来。但记得给自己设一个“缓冲期”,比如允许自己这周只做一件小事(浇一次花、看半集剧),慢慢找回对生活的一点点掌控感。- 把“未来”拆成更小的目标:“老无所依”是几十年后的事,现在的你其实不需要立刻解决所有问题。试着先想:“这个月我想学会做一道菜”“下个月去家附近的公园走一圈”——具体的行动会比空想更能对抗虚无。- 找同频的人,哪怕只是线上:比如疾病相关的互助社群、兴趣小组(读书群、游戏群),不必强迫自己社交,只是看看别人如何面对类似的困境,或许会发现“原来不止我一个人在这样活着”。 最后想对你说: 你此刻的迷茫,恰恰说明你内心还藏着对“活着”的期待——如果真的放弃了,就不会痛苦了。就像生病后走路会变慢,但只要还在往前走,哪怕一步一停,也会看到不同的风景。如果暂时不知道怎么规划,不妨先把“好好吃饭、按时睡觉”当成现阶段的人生目标——对现在的你来说,这已经很了不起了。 (如果愿意的话,可以聊聊你喜欢做什么,或者对什么事还有点兴趣?或许能从这里找到一点点突破口~)
  • 吴姐倾听的头像 吴姐倾听
    你没有谈恋爱,没有结婚生娃,那样的人生很无耐的。不知你多大啦。既然你有孤独感,那就奔着恋爱,结婚生娃去吧。生老病死,我们无法控制,但至少身边有家人,不至于那么孤独呢[玫瑰][玫瑰]
  • 安然的头像 安然
    加油
  • 红姐陪伴的头像 红姐陪伴
    你好,看来你感觉生活不容易啊,或者说看不到让你乐观起来的希望。ai说的操作理论比较全面了,执行起来还要结合自己的具体情况,一步一步拨开迷雾见到光,每一小步都会为你积聚一点点能量(信心),供你继续前行。前行过程中,放下焦虑,方向选对,行动起来,慢就是快。你给自己信任,就能收获惊喜[可爱]
  • 月亮供电不足的头像 月亮供电不足
    月亮供电不足送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 若心的头像 若心
    若心送了一个拥抱
  • 花在倾听的头像 花在倾听
    花在倾听送了一个拥抱
  • 花在倾听的头像 花在倾听
    你好
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