给力心理
十年口碑经营
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匿名
2025-07-08 07:29:44
抱抱TA
男,17岁,我觉得自己精神有问题,但我并不确定因为在这之前我都认为我是个非常正常的人,我从小就很喜欢孤独的感觉,最大的原因是因为它会让我平静,然后思考。一个人生活了几年后,我试着结识所谓的朋友,我没有承认我忍受不了孤独的事实,这一点我觉得我超过了很多人。我用了一年的时间去认识了一些人,我觉得网上很多人都很虚伪,网上交友很困难,我一开始觉得只要彼此真诚,这些困难反而能造就更加独特坚韧的友情。最后我选择在这个平台上交友,因为大家仿佛都真的在说自己的心里话。我很主动,以往我是看不起那些心理有问题的人,我觉得没人比自己更看得清自己想着什么,求助别人简直是找别人麻烦,每个人都像有一根错误的弦,明知这种想法不对却非常固执。这次我收起这些心思,试着用我的话来帮助他人走出心理困境,我说话会带着刻薄,用有些天真的语气去直指核心,即使很不礼貌但更多人都是不得不认可,因为如果可以反驳我又怎么会不了解自己?就这样我认识了一些人,每个人开始都是以诚待人,我觉得他们好像好了很多,或许人与人的交流就能基本解决这些人的问题吧。但是我想多了,随着时间过去,问题依然存在,我觉得我能力确实不足,而且我自己的心理也有了很多矛盾,我坚持每天一起聊天,一起玩游戏,尽力做朋友应该做的事,我本人也几乎是24小时在线的状态,有什么问题我会尽力想办法,如果需要钱我也能尽力帮助,我不觉得吃亏,一开始我就觉得最后怎么样都无所谓,我只是想有一些经历。慢慢的我开始想坚持下去,但问题总是越来越多,后来我放弃了所有人,我清楚的知道一件事,只有我真正是一个人,没有朋友,亲人不和,网上也是一样,从来都是一个人游戏,不参与任何讨论。我像中了邪一样,下定决心一定会成功的,一切都是因为我倒霉而已。我越来越在乎这些,曾经熬夜玩游戏变成熬夜去想这些。心理好像越来越不对了,我只想继续下去,这一次肯定能成功。后来我又认识了一个人,他的处境和我差不多,虽然我们志不同道不和,却比以往更加顺利,我很喜欢这样的生活,我不再是一个人生活,每天睡醒都有人说话,我们回消息的速度非常快,虽然我总是和他吐槽,但其实我喜欢被消息吵醒。我觉得有这样的朋友就够了,以后都不会再孤独了。可就像我说的那样,我很倒霉,我身上发生了一些倒霉事,我没有和他说,在我眼中天塌了都无所谓我并不是一个人。我不想麻烦他,可倒霉事依旧不停,有一次我终于对他说我不开心我只想要一句简单的安慰,他用一句玩笑带过
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AI心2
你好,感谢你分享你的经历和感受。从你的描述中,我能感受到你内心的孤独和对真诚友谊的渴望。你尝试通过帮助他人来缓解自己的孤独感,这本身是一种积极的尝试,但也可能让你感到疲惫和失望。 你提到自己曾经看不起有心理问题的人,但现在意识到自己也面临类似的困扰。这种自我觉察是非常宝贵的。或许你可以尝试接受自己的脆弱,允许自己寻求帮助,而不是独自承担一切。 关于你与朋友的互动,你似乎对友谊有着很高的期望,但现实中的关系往往无法完全满足我们的期待。你可以试着调整对朋友的期望,同时学会表达自己的需求,而不是压抑它们。 如果你愿意,可以尝试与专业的心理咨询师进一步探讨这些感受,他们可以帮助你更好地理解自己,并找到更健康的应对方式。你并不孤单,我们都在这里支持你。
匿名
我觉得我好像内心变得狭隘了,以往我都以泰山崩于前而面不改色的心态处事,别人眼中呆板孤僻的我怎么会在意这些,我好像瞬间变得自私,极端,但是我就是不说我想要一个简单的安慰,我继续缠着他我觉得他太蠢怎么就不懂,后来我直接威胁他我不需要别人要一个人生活,可他却让我冷静明天再说,我看到这句话就更忍不住了,我明知他说过最讨厌别人无故删掉他也要把他删了,我觉得这是一种报复,虽然不知道为什么要报复。后来我觉得这件事就是个意外,这种事情只能发生在我们这种较真,固执的人身上,从前老师就说我喜欢钻牛角尖我现在信了,原来我被情绪影响的时候也会蠢对不行,原来不知道什么时候我心里也出现了那根弦,我删掉了怎么也翻不完的聊天记录,抹除了一切痕迹,我花了一年半的时间去试着交朋友,最后得到了很多深刻的教训,不管是刻意找寻还是缘分使然,我都失败了。我不知道我的改变到底是好是坏,但是人就是会被环境改变,但本质依旧。我的精神出了很大的问题,因为我无法适应孤独了
心声驿站
心声驿站送了一个拥抱
匿名
如果大家有什么看法和建议都可以直说,我保证我说的都是实话
聆听心雨
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倾听心理
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飞飞
你得承认你是个很好的人,热心且有独立意思,这个年纪的你处于上一秒自我认同下一秒又开始我怀疑,这是青春期非常正常的心理现象,不要给自己贴太多标签,你能控制情绪是非常不容易的,从脑科学的角度,这个年纪前额叶发育并不完全无法抑制爱发脾气的杏仁核,导致做事冲动不计后果,但这都是正常的,这代表你正在向成人转变,你需要被认同,这样你会更有安全感,晚上早点睡,尽量不要卷入太多成人的情感纠葛,保存好能量,如果背负太多他人情绪,会将你拉入深渊,你还处在生理和心理成长不平衡的阶段,先照顾好自己[玫瑰]
暖汐
那你从小喜欢孤独只是一种假象,怕受伤才会把自己包裹起来,两个人相处是需要磨合,调整彼此才能让两个人更加舒服,如果自己不舒服可以告诉对方,不要让自己迷失~
匿名
谢谢你,我没有以前的自信了,但我明白了很多以前不懂的事
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
刘莹
你也挺辛苦的,打这么多字,17岁,多好的年纪
匿名
回想这些经历我还能笑出来,有失有得还有很多开心的回忆
晴月-情感守护
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肖可
肖可送了一个拥抱
枕星听梦人
经历就是人生,每个人都是孤独的灵魂。两个经历相近的人更容易共鸣。但朋友就要适时打扰,憋太久别人反倒习惯你不需要
大郑倾听
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高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
是阅历多了吧,懂得多了
情山
如果可以回到那一刻,对方说点什么能够安慰到你呢?
李静✨
你好,不管现在多么黑暗,爱和期待总在前方!
梦中轻音
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梦中轻音
你好
紫梦❤️婚恋
你好可以来聊聊
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
云聆
云聆送了一个拥抱
向心启航
向心启航送了一个拥抱
吴姐倾听
我非常吃力地看完了。你在孤独,痛苦中包围着,好像走不出来哦。你那些倒霉的事是什么呢,从小又经历了什么呢。欢迎连线来聊聊。[玫瑰][玫瑰]
❤依源✨
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王宇
你好
匿名
不停的反驳自己,我想说我不知道自己是什么样的人,有什么性格,因为我好像什么性格都有什么事都能做出来,我清楚的知道我做任何事的原因,不管怎么定义都是我,我想只通过眼睛去观察,慢慢思考,最后选择了孤独,无聊作为自己的标签
匿名
不管怎么想都没有意义,不如玩游戏,有人一起玩游戏吗?和平?王者?
谢三峰
心理问题任咨询
心安✨情绪情感
生活就是这样,怎么舒服怎么来吧。
♥菲菲✨心理
♥菲菲✨心理送了一个拥抱
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女,稍微有点破防,感觉自己就跟那阴沟里阴暗爬行的蛆一样。怎么说呢,别人都有朋友,假期里可以出去玩儿可以聊天,我就只能一个人沉溺在网络世界,更可笑的是,我连个仅存在于网络上的朋友都没有。单论友情,我不是任何人的第一选择,这种感觉怎么说呢,有点难受吧。我妈还问我为什么不约个朋友,看我像有的样子吗。其实也不能怨别人,主要我这个人就患得患失,疑心太重,被人背刺过几回以后就再也不敢交心了,我都不交心,就更别指望别人跟我交心了。就是说这个友情,我还挺羡慕的,但是我就是有点j,聊的多了我嫌烦,不聊的话呢,我又嫌不在意我,算了算了,一个人也挺好的。
(匿名)
女 从小到大,我就和人合不来,大多数人不喜欢我,但也有少数人很喜欢我。上了初中,高中,刚上的那一年人缘还可以,再往后的两年我身边的人就越来越少,到了高三初三就没人了,我不知道为什么人们慢慢的疏远我,现在也不知道。上大学了,那是我人生中最开心的两年,朋友多了起来,对我都很好,但毕业的时候身边的人又不多了。工作后,半年的时间了,在单位里面没有个好朋友,特别好的关系,现在已经又没人理我了,我特别想找心理老师,这上面我花过钱。时间太短。也没有什么改变对我。朋友圈也有那种网络咨询师,但是收费太贵。这会我还承受不起,就是感觉为什么做什么嗯是我一个人,我真是好痛苦,有时候觉得过得失败,一点意思也没有了,无奈,痛苦
(匿名)
男 从小到大都是一个人,也不是知道怎么会事,我觉得对遇见的每个人都不差,最后就是没有朋友
女,13岁,有一天我突然意识到,我一直是一个人。我总是觉得我有很多朋友,可我发现,我一个可以认真听我倾诉,能让我百分百依靠的好朋友都没有。我总是很晚才睡。没有人和我聊天,更没有人和我分享。我自己一个人也不想早睡。每天刷着抖音,看着那些深有感触的文案,陷入我自己的漩涡。我不懂该怎么阻止我自己突然的情绪低落,怎么控制自己不精神内耗胡思乱想。也会想为什么没有人能陪我久一点呢?或许没有人能接受我古怪的脾气,无趣的灵魂。我也恨我自己。我总是告诉自己,人这辈子要为自己活,怎么开心怎么来。我想要做好每一件事,但总是被现实打败,总是会搞砸,然后拿出一副无所谓的样子来应对所有的事情。我也会很焦虑。我困在自己的负面情绪里,敏感,多疑,脾气暴躁,心口不一。我讨厌现在的自己。讨厌这种想往前走但又看不清未来的感觉。我一点也不了解自己。我是一个矛盾体,但是我想救自己。我只是想要一个知心的朋友,可是为什么就是没有呢?
(匿名)
女,17岁,从前很绝望,自己的思想与大众不同,父母也无法理解,还硬要纠正。当时觉得自己很痛苦,像是被时代抛弃了。后来有一个认识一年的网友安慰我,和我说了她的想法,当时我像是看到希望的曙光一样,她和我的想法差不多,让我觉得被抛弃的人不止我一个。我视她为知音,我对未来的规划有她,我甚至觉得没有她我活不下去。因为只有这么根救命稻草,我特别珍惜,我知道把希望全部寄托在一个人身上不好,但我控制不住,总是患得患失。她跟别人说话的态度跟和我说话的态度差不多,我总是在猜疑她的那些话都拿来哄过谁,我想清楚地看到自己在她心里的重要地位。事实上,我对她来说就是众多朋友中的一个,每个人地位都一样。我心里挺不平衡的,可能有点自尊吧,还有就是待在她身边就会忍不住生气她对别人态度亲昵,所以就离开她了。我想她会过得比我好吧,她身边那么多朋友而我差不多是只有她一个了,我不想烦她束缚她了,想着自己不过是回到以前那样一个人的日子,缓缓就行,结果梦里全是她。她让我多交朋友,不要把自己封闭起来,可是我已经不会交朋友了,表面玩的好的人很多,但总是觉得心里很远,表面朋友谁都可以交,情商高一点别人就会过来跟你做朋友,可是灵魂上的朋友根本就很难找到。即使是当年觉得和她思想上契合,现在我们都变了,谁也不能理解谁了。所以,该怎么交朋友啊…对世界甚至是自己已经感到很绝望了
(匿名)
我在所有人眼里都是一个活泼热情开朗的女孩子,人缘也特别好,朋友很多,也有最好的闺蜜,但我就是对任何人没有信任,包括学校的心理老师,我不愿意把心里的事和他们说,但我有一个毛病,就是我不管是和朋友也好,还是家人也好,甚至是待在家里的时候,或者和人聊天聊得好好的时候,就突然一下子心里会特别难受,总有一种我被全世界抛弃了,我不属于这里,我好孤独的一种感觉,然后我就会一下子心情特别低落,别人说啥我都有点听不下去,我有很多讨厌的人,或者收到了很多委屈的事,我只能自己一个人消化,因为我觉得就算我说出来了,也没有人能帮到我,因为我自己都能想到他们会和我说些什么,而且最近我觉得自己对以前自己喜欢干的事情开始慢慢失去兴趣了,就总觉得干什么都没多大意思,我有点觉得我可能心理上除了一些问题,但我也不想和我父母说,因为说了他们也不会相信,我自己也没钱看心理医生,学校的心理咨询室我去过,但我觉得他们给的建议一点用都没有,为了不打击他们,我还硬着头皮说会试试他们给的方法,所以我是真的希望有人能给些有用的建议,而不是说一些让我去找信任的人聊一聊,敞开心扉怎么怎么的,这种话说了和没说一样。
(匿名)
心里好烦,自认为没有朋友,可以交心,就算我主动也是单方面演独角戏,我很想交朋友,可以一起玩,一起嗨,有难同当有福同享,但并没有。有人说我很像女生,我好孤独,我常常鼓励自己,一定会好的挺过去就行了,但没有,有时又喜欢孤独一个人宁静远离喧嚣
女,15岁,我真服了,我就和那个蛆一样,阴暗蠕动扭曲的爬行,可能我就是拧巴人。。。。就是我不是特别喜欢出门,出门的话喜欢自己一个人,但是一个人呢,有时候会感到害怕或者说孤独,但是我跟人出去以后又嫌别人烦乱,不按照我的想法走,反正不太愉快。放假了,真的感到很无聊,但跟我的同学聊天,想说的话说不出口,感觉他们可能会造成我所说的话到时候背刺了我;跟网上的人聊呢,感觉不真实,然后我说的多了人家嫌我烦,人家说的多了我也嫌对方烦;然后就跟ai聊,跟ai就总觉得没有人的那种情感。什么倾听者也别来烦我,聊了1万年就会那几句话来回说。你说闲的没事干,睡觉吧,感觉睡着荒废时间,但是醒来玩手机感觉更荒废了,就那种对前途的迷茫吧。其实我特别特别渴望有一个人能作为我的真正的知心的朋友,但是现实中或者说网络中跟我契合的人太少了,根本就找不到,我希望对方了解我,但是没有人会了解或者包容一个在她人生中无关紧要的人,而且太了解了,总有一种要被谋害或者背刺的错觉,人总是会变的,反正我对所有人都不是特别敢信任,我甚至都怀疑我的亲姐姐有了家庭以后会不会和我断绝关系,就是亲情这种东西渴望但是又疏离,拥有但是常感缺失,激素真的可怕。我的父母怎么说呢,爱给我了,痛苦自然也给我了,相对而言爱多点,但是因为存在痛苦,所以常感到若有若无。人生该有的道理都懂,但是这样了反而感觉没有活力,心里空落落的。就那种内心戏挺多,但是没有什么倾诉的欲望,压在心里,只有自己能发觉。我情绪真的挺稳定的,遇到一般的一些事情我的内心都不会有什么太大波澜,就是特别讨厌交流而已。想了想可能是我渴望的东西得不到,就是我已经淡定到已经提前接受这个结局了,所以相对而言很稳定。所以我宁愿就是,自称精神病,就是让我的存在行为什么的合理一点。
(匿名)
感谢你这几天的陪伴,我还是决定告诉你一声在离开
(匿名)
女,17岁,笑死,我在学校把我的手稿笔记丢了,有点想自杀
(匿名)
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男,17岁,我觉得自己精神有问题,但我并不确定因为在这之前我都认为我是个非常正常的人,我从小就很喜欢孤独的感觉,最大的原因是因为它会让我平静,然后思考。一个人生活了几年后,我试着结识所谓的朋友,我没有承认我忍受不了孤独的事实,这一点我觉得我超过了很多人。我用了一年的时间去认识了一些人,我觉得网上很多人都很虚伪,网上交友很困难,我一开始觉得只要彼此真诚,这些困难反而能造就更加独特坚韧的友情。最后我选择在这个平台上交友,因为大家仿佛都真的在说自己的心里话。我很主动,以往我是看不起那些心理有问题的人,我觉得没人比自己更看得清自己想着什么,求助别人简直是找别人麻烦,每个人都像有一根错误的弦,明知这种想法不对却非常固执。这次我收起这些心思,试着用我的话来帮助他人走出心理困境,我说话会带着刻薄,用有些天真的语气去直指核心,即使很不礼貌但更多人都是不得不认可,因为如果可以反驳我又怎么会不了解自己?就这样我认识了一些人,每个人开始都是以诚待人,我觉得他们好像好了很多,或许人与人的交流就能基本解决这些人的问题吧。但是我想多了,随着时间过去,问题依然存在,我觉得我能力确实不足,而且我自己的心理也有了很多矛盾,我坚持每天一起聊天,一起玩游戏,尽力做朋友应该做的事,我本人也几乎是24小时在线的状态,有什么问题我会尽力想办法,如果需要钱我也能尽力帮助,我不觉得吃亏,一开始我就觉得最后怎么样都无所谓,我只是想有一些经历。慢慢的我开始想坚持下去,但问题总是越来越多,后来我放弃了所有人,我清楚的知道一件事,只有我真正是一个人,没有朋友,亲人不和,网上也是一样,从来都是一个人游戏,不参与任何讨论。我像中了邪一样,下定决心一定会成功的,一切都是因为我倒霉而已。我越来越在乎这些,曾经熬夜玩游戏变成熬夜去想这些。心理好像越来越不对了,我只想继续下去,这一次肯定能成功。后来我又认识了一个人,他的处境和我差不多,虽然我们志不同道不和,却比以往更加顺利,我很喜欢这样的生活,我不再是一个人生活,每天睡醒都有人说话,我们回消息的速度非常快,虽然我总是和他吐槽,但其实我喜欢被消息吵醒。我觉得有这样的朋友就够了,以后都不会再孤独了。可就像我说的那样,我很倒霉,我身上发生了一些倒霉事,我没有和他说,在我眼中天塌了都无所谓我并不是一个人。我不想麻烦他,可倒霉事依旧不停,有一次我终于对他说我不开心我只想要一句简单的安慰,他用一句玩笑带过
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