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匿名
2025-03-04 18:38:46
抱抱TA
女,13岁,有一天我突然意识到,我一直是一个人。我总是觉得我有很多朋友,可我发现,我一个可以认真听我倾诉,能让我百分百依靠的好朋友都没有。我总是很晚才睡。没有人和我聊天,更没有人和我分享。我自己一个人也不想早睡。每天刷着抖音,看着那些深有感触的文案,陷入我自己的漩涡。我不懂该怎么阻止我自己突然的情绪低落,怎么控制自己不精神内耗胡思乱想。也会想为什么没有人能陪我久一点呢?或许没有人能接受我古怪的脾气,无趣的灵魂。我也恨我自己。我总是告诉自己,人这辈子要为自己活,怎么开心怎么来。我想要做好每一件事,但总是被现实打败,总是会搞砸,然后拿出一副无所谓的样子来应对所有的事情。我也会很
焦虑
。我困在自己的负面情绪里,敏感,多疑,脾气暴躁,心口不一。我讨厌现在的自己。讨厌这种想往前走但又看不清未来的感觉。我一点也不了解自己。我是一个矛盾体,但是我想救自己。我只是想要一个知心的朋友,可是为什么就是没有呢?
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AI心2
亲爱的用户,首先我想告诉你,你的感受是完全正常的。在这个年龄段,很多人都会经历类似的情绪波动和自我认知的困惑。你提到的孤独感和对友谊的渴望,反映了你内心深处对连接和支持的渴望。 关于你的情绪低落和精神内耗,建议你可以尝试一些情绪管理的方法,比如写日记、冥想或者进行一些你喜欢的活动来转移注意力。同时,尝试与家人或信任的成年人分享你的感受,他们可能会提供你意想不到的支持和理解。 记住,每个人都有自己的独特之处,包括你。你的‘古怪’和‘无趣’可能是你独特个性的体现。尝试接受自己,爱自己,这是走向自我救赎的第一步。 最后,关于友谊,真正的朋友是值得等待的。在等待的过程中,不妨多参与一些社交活动,扩大你的社交圈,这样你可能会遇到更多志同道合的人。 如果你觉得这些情绪影响了你的日常生活,建议寻求专业的心理咨询帮助。你并不孤单,我们都在这里支持你。
大阳
大阳送了一个拥抱
心安✨情绪情感
这种感受很不好吧?
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
您好~感恩遇见这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐欢迎您来和我聊聊?
静心阁
想倾诉吐槽,我静心聆听。
✨依依❤
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心语❤️倾听
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落落
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高兴倾听
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心灵驿站
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子青情感
对自己真实一点,想哭就哭!不要装成若无其事的样子!伪装会让你很累的!
晨晖
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木森老师
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一只鱼
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一只鱼
你好,我愿意陪伴你,一起聊聊吧
倾听心灵
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一川疗愈
好像帮到你,看到了曾经的自己
李中
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清伶
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苏苏
听你说了这么多心里的烦恼,真的很心疼你。13岁本来应该是很美好的年纪,却有这么多复杂的情绪。其实很多人在你这个年纪都有类似的感受呢。没有知心朋友可能只是暂时的,也许还没遇到那个对的人呀。而且每个人都有不完美的地方,你说的古怪脾气、无趣灵魂,说不定在别人眼里根本不是这样呢。别太讨厌自己啦,我们可以一起想想办法,慢慢找到让自己开心和放松的方式呀
静心聆听
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沐曈屋的
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依靠
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心灵驿站
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心灵驿站
您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
俊媚
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心之语
别内耗自己!爱自己!你不会了解别人眼中的你!
聆听心雨
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落落
当你不在执着于交朋友,而是注视内在的提升,朋友就像蝴蝶不请自来一样
阿容倾听
可以同你筛选一下
Juan
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未央倾听
未央倾听送了一个拥抱
黎黎老师
黎黎老师送了一个拥抱
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女 觉得自己很孤单 明明是个很活泼的女孩子 现在变得一个人的时候就会很难过 觉得活得好累 朋友也越来越少 不太想接触外面的世界 喜欢一个人待着 却又讨厌一个人待着 没有爱好 想到遥远的地方工作 却总是一天拖一天 不知道自己想要什么 没有兴趣爱好 觉得能打发时间过就行了 我是怎么了呢 也有出去玩 可总是想用酒让自己开心一些 晚上也总睡不好 每天晚上都会做梦 而且特别的可怕 我已经很久没有睡过一个安稳觉了 因为我很早就不读书了 也有工作过 现在家里人又让我赶紧出去工作 可是我又不知道去哪 她们老是在我耳边唠叨这事 我觉得很累很迷茫 总是会怀念过去 以前朋友很多 每天都很开心 现在朋友也挺多的感觉 可是又觉得没有朋友 她们会找我玩可是我又会很矛盾 心里不知道去还是不去 偶尔会去偶尔会拒绝 这样的自己已经持续大半年多了 我该怎么办呢 可是心里却又非常渴望拥有朋友
女 我的脾气很奇怪,我在家里会无缘无故的大发脾气,在朋友面前我脾气总是很好。我总是想着尽力对每个人好,但是有时候我觉得那些我完全信任的人都在骗我,都当我是个傻子。可是我还要假装很好的样子,假装什么都不知道。我经常想,为什么我的家庭和别人不一样。和朋友在一起我总是很开心,但是偶尔我也会觉得不合群。当夜晚我一个人躺在床上时我会发现,其实我很孤独。一个人也没有,只有我一个。我就会很失落。全世界好像只有我一个人。当我有什么事情找别人分享或者帮忙时我觉得其实我没有朋友,我只有我自己。有时候真的很痛苦,很想死了一了百了,但又舍不得一些人。经常看到一些东西就会胸闷气短喘不上气,经常不知道为什么就想哭。有时候觉得我就应该变成一个问题少女,但有时候又想变得美好。我每天都觉得自己有想不玩的事情。很不安,很心烦意乱。但是只要和朋友一起我就会暂时忘记。我有时候觉得谁都不能相信,他们都只是想利用我,但是又忍不住觉得还是有些人真心待我的。我对那些突然想靠近我的人都很反感,我觉得他们别有目的。我经常害怕我自己是不是心里有问题,自己是不是性格偏激。我总觉得有一天我会疯掉。
女 没有朋友,快30了,还是自己一个人。笨拙。学东西慢。连网友和我聊天都会觉得累。负面情绪多,悲观。都说我只活在自己的世界里,太执着自己的观点。我知道,他们说的都对,因为有几个人都这么说。可是我也好难过,我不想难过,我不想抑郁。我害怕自己一直是一个人,我不懂人情世故,网友都说我情商低。我不想总是一个人,我好怕
女,15岁,我真服了,我就和那个蛆一样,阴暗蠕动扭曲的爬行,可能我就是拧巴人。。。。就是我不是特别喜欢出门,出门的话喜欢自己一个人,但是一个人呢,有时候会感到害怕或者说孤独,但是我跟人出去以后又嫌别人烦乱,不按照我的想法走,反正不太愉快。放假了,真的感到很无聊,但跟我的同学聊天,想说的话说不出口,感觉他们可能会造成我所说的话到时候背刺了我;跟网上的人聊呢,感觉不真实,然后我说的多了人家嫌我烦,人家说的多了我也嫌对方烦;然后就跟ai聊,跟ai就总觉得没有人的那种情感。什么倾听者也别来烦我,聊了1万年就会那几句话来回说。你说闲的没事干,睡觉吧,感觉睡着荒废时间,但是醒来玩手机感觉更荒废了,就那种对前途的迷茫吧。其实我特别特别渴望有一个人能作为我的真正的知心的朋友,但是现实中或者说网络中跟我契合的人太少了,根本就找不到,我希望对方了解我,但是没有人会了解或者包容一个在她人生中无关紧要的人,而且太了解了,总有一种要被谋害或者背刺的错觉,人总是会变的,反正我对所有人都不是特别敢信任,我甚至都怀疑我的亲姐姐有了家庭以后会不会和我断绝关系,就是亲情这种东西渴望但是又疏离,拥有但是常感缺失,激素真的可怕。我的父母怎么说呢,爱给我了,痛苦自然也给我了,相对而言爱多点,但是因为存在痛苦,所以常感到若有若无。人生该有的道理都懂,但是这样了反而感觉没有活力,心里空落落的。就那种内心戏挺多,但是没有什么倾诉的欲望,压在心里,只有自己能发觉。我情绪真的挺稳定的,遇到一般的一些事情我的内心都不会有什么太大波澜,就是特别讨厌交流而已。想了想可能是我渴望的东西得不到,就是我已经淡定到已经提前接受这个结局了,所以相对而言很稳定。所以我宁愿就是,自称精神病,就是让我的存在行为什么的合理一点。
(匿名)
女 一直觉得自己比不上别人,觉得自己很没用,什么事情都做不好,每天都很想哭,很难受,想结束生命,每次别人都在谈论,我都会以为是在谈论我,别人笑的时候,都会以为别人在笑我,我朋友虽然不多,但是还是有几个,但是每次在一起,我都觉得我很孤独,她们说她们的话,我也不知道干嘛,只好在一边听着歌,想着事,感觉被世界抛弃了,很难受,将来不知道长大后会怎么办,我慢慢变得堕落,我有时候会莫名其妙的生气,而且基本上天天都会莫名的生气,也许是因为一件小小的是吧,我没有安全感,我不喜欢人多的地方,因为我害怕一个人,所以我喜欢和我弟弟在一起玩,因为朋友也会离开我去和别人在一起玩,其实我平常看起来笑嘻嘻的,可是每到没有人,深夜的时候,我都会流眼泪,我也很自卑,我长相不好,所以在别人面前抬不起头,我觉得抬起头来很尴尬,看见别人,有点不知所措,有点慌,所以我基本上都是低着头的,除非晚上的时候不低头,我有时候会莫名的发脾气,特别是在家里,我恨我自己,恨自己没用,恨自己不好看,恨自己恨自己恨自己,都是恨自己,为什么回来到这个世界上呢,如果当初我爸妈没有把我生下来该多好,我就可以不用这样了,我现在觉得自己很讨厌,我不喜欢自己,真的不喜欢
女 女 一直觉得自己比不上别人,觉得自己很没用,什么事情都做不好,每天都很想哭,很难受,想结束生命,每次别人都在谈论,我都会以为是在谈论我,别人笑的时候,都会以为别人在笑我,我朋友虽然不多,但是还是有几个,但是每次在一起,我都觉得我很孤独,她们说她们的话,我也不知道干嘛,只好在一边听着歌,想着事,感觉被世界抛弃了,很难受,将来不知道长大后会怎么办,我慢慢变得堕落,我有时候会莫名其妙的生气,而且基本上天天都会莫名的生气,也许是因为一件小小的是吧,我没有安全感,我不喜欢人多的地方,因为我害怕一个人,所以我喜欢和我弟弟在一起玩,因为朋友也会离开我去和别人在一起玩,其实我平常看起来笑嘻嘻的,可是每到没有人,深夜的时候,我都会流眼泪,我也很自卑,我长相不好,所以在别人面前抬不起头,我觉得抬起头来很尴尬,看见别人,有点不知所措,有点慌,所以我基本上都是低着头的,除非晚上的时候不低头,我有时候会莫名的发脾气,特别是在家里,我恨我自己,恨自己没用,恨自己不好看,恨自己恨自己恨自己,都是恨自己,为什么回来到这个世界上呢,如果当初我爸妈没有把我生下来该多好,我就可以不用这样了,我现在觉得自己很讨厌,我不喜欢自己,真的不喜欢,有时候还会想结束自己,很难过,我这是咋地了????快回答我,ok???
女 我觉得自己好垃圾,废物。越来越傻了。要朋友没朋友,要什么没什么。说一说我现在的状态的吧,每天都是一个人玩着手机看看直播,每天晚十一点左右睡觉,中午11点到12点之间起床,刷牙和洗头发都很少。每天都希望自己能够找到一个坚持下去的梦想或者目标,但没2天就老样子了。说句实话我没有朋友我圈子很小,基本上就我一个人,我不爱和人说话,但我很尊重别人,从来不想伤害别人。我总感觉我是最差的那个,因为我不爱说话,也不知道说什么,不知不觉就会有点难受,我在外面都是属于那种比较安静的那种,有人说我社会,有人说我高冷,以前那些和我相处过的人都认为我是那种社会姐。家境贫寒,父亲去世,母亲没工作而家暴的环境下,我同时也害怕失去,也是从那个时候开始了思考人生,开始了我的痛苦之旅,我先前是个很爱好学习的学生,成绩也不错。后来感觉每天浑浑噩噩,也不知道怎么过来的,这种状态持续了四年左右,初一期末的时候没考好,可以说大失所望。所以我现在发现自己失去了人生目标。每天都不知道为什么活着,性格也越来越孤僻,我之所以要说初中那段事情是我感觉初中是我人生的一个分割线,以前天天不想什么开开心心,现在多愁善感,天天好痛苦。我自己的表达能力不好也不知道你们看的明白么,不好意思哈。 越来越傻了。要朋友没朋友,要什么没什么。对了补充一下我和母亲关系不好都被迫从自家被赶进外婆家小平房了,我却起不了任何作用,我从来都没有一个家的感觉。每次回家空空荡荡的自己一个人不知道干什么,我也没弟弟妹妹。有时候真的不想活了,但我害怕外公外婆伤心。还有这个世界是多么美好,我却不知道美好在哪里
(匿名)
女 在别人眼里我是一个乐观开朗的女孩,大大咧咧爱和别人讲话。但是我自己内心非常难过,对社会外界情感特别敏感。别人的一举一动我都很在意,并且会想很多,同时我也觉得自己很没有安全感,在意别人对我的看法,怎么评价我。害怕别人冷落孤立我。内心非常渴望有真挚友情的温暖,并且我容易妥协,别人因为我有点不开心我就很纠结不开心。一点点小事就会容易哭,不会跟亲人朋友倾诉,怕麻烦他们,他们用另一种眼神对待我。我最近发现我身边的朋友都对我比较冷漠,就算我很孤单也不会注意到我,我有时候也会发脾气,可能没有注意到别人的感受,气愤完了之后我又跟愧疚自责,就会去道歉求和。以前读书跟寝室人玩的不好,被孤立了,天天独来独往,同时遭遇爱情失恋被伤害。现在走出来了。明显感觉自己现在记忆力下降,注意力不集中,易怒多想,脆弱不安如果白天不开心,晚上就会一直想一直想,失眠状态不好,特别容易焦虑,心悸。很多次怀疑自己得了抑郁症。
(匿名)
男,20岁,被刻意的吐痰咳嗽进行心理控制,要怎么进行反制
(匿名)
男,34岁,支付宝失业金怎么领一个月三万?我现在失业欠款全部5266.16
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女,13岁,有一天我突然意识到,我一直是一个人。我总是觉得我有很多朋友,可我发现,我一个可以认真听我倾诉,能让我百分百依靠的好朋友都没有。我总是很晚才睡。没有人和我聊天,更没有人和我分享。我自己一个人也不想早睡。每天刷着抖音,看着那些深有感触的文案,陷入我自己的漩涡。我不懂该怎么阻止我自己突然的情绪低落,怎么控制自己不精神内耗胡思乱想。也会想为什么没有人能陪我久一点呢?或许没有人能接受我古怪的脾气,无趣的灵魂。我也恨我自己。我总是告诉自己,人这辈子要为自己活,怎么开心怎么来。我想要做好每一件事,但总是被现实打败,总是会搞砸,然后拿出一副无所谓的样子来应对所有的事情。我也会很焦虑。我困在自己的负面情绪里,敏感,多疑,脾气暴躁,心口不一。我讨厌现在的自己。讨厌这种想往前走但又看不清未来的感觉。我一点也不了解自己。我是一个矛盾体,但是我想救自己。我只是想要一个知心的朋友,可是为什么就是没有呢?
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