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匿名
2025-07-08 16:49:32
抱抱TA
男,19岁,因为cptsd,遗忘了许许多多的事情,好像曾经的我已经死掉了,而现在的我是蜕变出来的寄生体一样。许多的模糊记忆像是别人的记忆,不是我的。
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AI心2
亲爱的朋友,首先感谢你勇敢地分享你的感受。你提到的CPTSD(复杂性创伤后应激障碍)确实可能带来记忆模糊和身份认同的困扰。这种感觉像是'曾经的自己已经死去',其实是创伤后常见的心理防御机制在起作用。建议你可以尝试以下方法:1. 每天花5分钟记录当下真实的感受;2. 通过正念练习重新连接身体感觉;3. 考虑寻求专业创伤治疗师的帮助。记住,这不是寄生,而是你心理韧性的体现。如果需要进一步交流,我们随时在这里。
李静✨
你好,不管现在多么黑暗,爱和期待总在前方!
月儿弯弯
月儿弯弯送了一个拥抱
肖可
肖可送了一个拥抱
肖可
理解你
暖暖
暖暖送了一个拥抱
知心姐姐心理
这是一种应急反应,刻意遗忘“记忆”,试试接受当下自己,跃嵋老师推荐您一本书:生命的重建。
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
语过天晴
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晴月-情感守护
晴月-情感守护送了一个拥抱
♥菲菲✨心理
♥菲菲✨心理送了一个拥抱
洛齐心语
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安心倾听
创伤应激障碍,是有失忆这种情况,也许防御,慢慢来,接纳当下,会有一个过程的
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
聆听心雨
身体在自我保护!
倾听心理
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云聆
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月月老师
自我保护意识
顾小茹
这就是Cptsd的症状之一,因为太痛苦,所以自我屏蔽、隔离。
沐光心语
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大郑倾听
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馨悦
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壹言
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壹言
重新开始
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紫梦❤️婚恋
您好
为你服务
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男,26岁,我基本没问题了,就是稍有点抑制感,曾经觉得生无可恋,但现在,我得到了重生。感恩上苍,创造了我们的先祖。阿门。我就是我,我坚强,乐观。再见
(匿名)
男 我感觉像是患有部分ptsd的症状,因为这种情况持续达到2年,脑海中一直回想几件事,尤其是在调动思维中记忆的反复闪现,有时我会去反复安慰自己回忆一些细节来使自己试图像一件正常的事而忘记,到这反而让我对这些事记得更加清晰,事情的发生要回溯到高中时,高考完我去一个驾校学习,但我遇到了一个特别傻的人,他还总爱找人聊天,我感觉的他的反应就不该是人类有的,就特别反一般人的直觉,当时也没啥,到有天晚上我看了些带h的小说,我一般看完这些书都会对周围其他人有一种莫名学习感,就是他们的行为习惯会像刻在我脑海中一样,我不由自主会做出与他们一样的反应,正常人也罢了,因为有时候一些情商高的人行为说话甚至思考方式都会或多或少在我脑海中回想,会促使我加深人际交往的语言技巧,这些情况不会使我感到困扰,到一到是个特别蠢的人,我以前的逻辑就瞬间毁了,我无法制止一个特别蠢的思维在我脑海回想,仅仅是不一样但正常的话,大不了回想就是,慢慢我会恢复的,到蠢的思维我感觉我的思维有撕裂感,我无法容忍一个这样的思维指导我的一个念头,就像一个石子落入水中,你不管的话涟漪会消散的,但这思维每次回想都感觉你不得不面对他的存在性,我大学第一年都在回避与驾校的一切东西,但我明白我大学暑假第一年又可能面对他,这种恐惧又瞬间包围了我,让我不得不面对,有时我也去回想当时我该怎么面对才能避免这种情况然而暑假来了,我没见到他,到这种情况却一直延续下来,我现在越来越严重了,每当我想问题想到关键时,他总会出现,我不明白,虽然仅仅是一些画面和言语,但这打断了我思维的连续性,我现在记忆,逻辑,思维越来越差,连一些高中背的诗,写作文的话都组织不起来,我该怎么办
(匿名)
女,有没有了解cptsd.的人,我很期待能一起讨论————————————————————即使你一觉醒来天塌了,太阳还是在转动,海洋生物依然在遨游,花草也在腐朽且重新生长
(匿名)
男 我是一个ptsd患者,我希望有人可以治好我。
男 觉得自己变了一个人了,和以前完全不一样了,而且心理有什么事情让我焦虑,但是想不起来了
(匿名)
女,20岁,什么是cptsd呢,怎么治疗,情绪闪回,毒性羞耻,自我遗弃,恶性内在批判和社交焦虑,都有,但不仅是来自于父母,感觉也来自于小时候的伙伴和老师
(匿名)
男,22岁,感觉自己生不如死,但是没有勇气,我现在的感受,任何人都没有体会过的,听到别人说话总是在问为什么一样,天天忍受精神上的折磨,看什么速度都特别快,自身也是,天天做梦,现实梦境都分不清楚,甚至觉得全世界都是我幻想出来的,自己无论怎么样都不会死亡和消失,永无止境的这样折磨我,能不能帮帮我啊,告诉我到底是怎么了,求求你们了,医生。
女,22岁,精神分裂症,想上班又上不了两天就没精力了,爸妈又天天刺激我吓唬我,想去医院复查我爸妈又不带我去复查,又不给我钱复查,我自己有时候会突然害怕担心未来,我妈就说那么多人吃这种药都能上班就你不行,甚至还会骂我去死,我有时候停下来就总想,好烦
(匿名)
男,33岁,现在已经开始上班了,回忆20多天的旅游假期多么美好😭😭😭😭
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男,19岁,因为cptsd,遗忘了许许多多的事情,好像曾经的我已经死掉了,而现在的我是蜕变出来的寄生体一样。许多的模糊记忆像是别人的记忆,不是我的。
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