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王朝钢心理咨询师 43岁
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心理咨询师三级好考吗
匿名
2025-07-15 20:17:51
抱抱TA

人很累,但是说不出来哪里累 走在回家的路上会无症状突然想大哭和想打自己

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    您好,感谢您的分享。您描述的感受是很多人都会经历的,这种莫名的疲惫和情绪波动可能源于内心的压力或未被处理的情绪。建议您尝试给自己一些时间和空间,去觉察这些情绪的来源。如果可能,可以尝试写日记或与信任的人聊聊。如果这种状态持续影响您的生活,建议寻求专业的心理咨询帮助。您并不孤单,我们在这里支持您。
  • 倾听.分析.解答。男的头像 倾听.分析.解答。男
    倾听.分析.解答。男送了一个拥抱
  • 李静✨的头像 李静✨
    你好,不管现在多么黑暗,爱和期待总在前方!
  • 安然【婚恋情感】的头像 安然【婚恋情感】
    安然【婚恋情感】送了一个拥抱
  • 庄蝶解惑的头像 庄蝶解惑
    庄蝶解惑送了一个拥抱
  • 语兮的头像 语兮
    语兮送了一个拥抱
  • 一只鱼的头像 一只鱼
    一只鱼送了一个拥抱
  • 安然【婚恋情感】的头像 安然【婚恋情感】
    亲爱的,抱抱自己,想哭就哭出来,没事的
  • 语兮的头像 语兮
    允许自己痛快的哭,而不是痛苦的哭。
  • 沐浴阳光的头像 沐浴阳光
    心累,身体累,脑子累,你是哪种?不同的累,处理方式不一样
  • 一只鱼的头像 一只鱼
    我愿你陪伴你,说说,聊聊,会好很多
  • 宸东心理的头像 宸东心理
    成年人的世界就是不容易,有太多需要承担的责任和义务,能够做到现在已经非常厉害了,想哭可以哭出来,可以让自己轻松一些。人生有很多的活法,你也可以活出自己
  • 沐浴阳光的头像 沐浴阳光
    突然想大哭,想打自己,说明有积压的情绪需要疏通
  • 沐浴阳光的头像 沐浴阳光
    沐浴阳光送了一个拥抱
  • 暖汐的头像 暖汐
    想哭就哭出来,情绪需要借机释放出来,给自己点时间去消化去放松,爱自己一点点~
  • 美美倾听的头像 美美倾听
    你正经历的这些「说不出的累」「突然的情绪决堤」,其实是内心在拼命发出信号,它被压力、委屈塞满,却找不到出口啦。心理咨询不是“生病才要做”,更像给心灵请个专属“情绪整理师”,陪你一点点挖出那些藏起来的疲惫源,教你和这些汹涌情绪和解~要是实在被它们缠得难受,不妨给自己个机会,试试专业咨询呀,你值得被好好倾听、好好治愈❤️
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 心理过渡期的头像 心理过渡期
    心理过渡期送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 小贤的头像 小贤
    聊聊啊
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 悦悦❣️的头像 悦悦❣️
    悦悦❣️送了一个拥抱
  • 悦悦❣️的头像 悦悦❣️
    [抱抱][抱抱] 聊一聊一聊一聊,舒缓一下
  • 浅言的头像 浅言
    浅言送了一个拥抱
  • 浅言的头像 浅言
    辛苦了,累了就好好休息吧!
  • 云聆的头像 云聆
    云聆送了一个拥抱
  • 暖阳倾城的头像 暖阳倾城
    暖阳倾城送了一个拥抱
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 暖阳倾城的头像 暖阳倾城
    心疼你[抱抱]成年人的世界有太多的无可奈何和无力感,有情绪就释放,别委屈的自己,水到绝处是瀑布,人到绝处是从生没什么大不了的
  • 知语的头像 知语
    知语送了一个拥抱
  • 淡然一笑的头像 淡然一笑
    淡然一笑送了一个拥抱
  • 温馨的头像 温馨
    听到你说的感觉很心疼你,最近是否忙于事情,忽略自己的感受呢?亲爱的先照顾好自己
  • 温情倾听的头像 温情倾听
    温情倾听送了一个拥抱
  • 温情倾听的头像 温情倾听
    你好☕️❤️
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    能感觉到你内心的烦恼!老师是过来人,也许会帮到你。愿意聊一聊,就联系我吧!
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    这种情况有多久?当时会想到什么呢?
  • 于青树洞的头像 于青树洞
    哭,狠狠哭,哭完了拍拍身上的尘土继续!
  • 暮梓情感的头像 暮梓情感
    暮梓情感送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    是压抑的情绪和内心的委屈太多了吧?
  • 倾听心理的头像 倾听心理
    倾听心理送了一个拥抱
  • 暮梓情感的头像 暮梓情感
    你的感觉很真实,也是自身情绪累积后的真实反应,首先,这种状态在当今社会大部分人都存在,来源于生活各方面的压力,直面这些压力的存在。同时也要关注这些情绪,可以找信任的人来倾诉,在某些具体的事情上可以寻求合适的人帮助解决。偶尔还要适当放松一下心情,比如两三好友爬山、骑行、野炊等来给自己制造喘息、放松的机会~
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 洛齐心语的头像 洛齐心语
    [咖啡]
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 花在倾听的头像 花在倾听
    你好[抱抱]
  • 栖星的头像 栖星
    栖星送了一个拥抱
  • zero的头像 zero
    内心积累了很多情绪。你可能常常习惯性地压抑很多负面的情绪和感受。日积月累情绪总有一天会被表达出来的。
  • 萧睿阳的头像 萧睿阳
    萧睿阳送了一个拥抱
  • 梦中轻音的头像 梦中轻音
    梦中轻音送了一个拥抱
  • 梦中轻音的头像 梦中轻音
    你好
  • 倾心诉愈的头像 倾心诉愈
    太累了吗?这是生气有情绪了,运动 听音乐 唱歌 都能解压疗愈。想说的时候具体聊聊就
  • 醉聆听的头像 醉聆听
    缺爱缺关注缺肯定!抱抱你!人不可能永远在低谷,你的状态决定了你的运势,赶快调整一下,迎接好运!祝福你!
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好
  • 菲菲✨的头像 菲菲✨
    菲菲✨送了一个拥抱
  • 菲菲✨的头像 菲菲✨
    你好
  • 沐光心语的头像 沐光心语
    沐光心语送了一个拥抱
  • 谢三峰的头像 谢三峰
    抱抱,累了吧,聊聊天
  • 王春凤咨询师的头像 王春凤
    刚读了您的求助贴,人很累,但说不出哪里累,很可能是累得太久了,还不十分了解具体情况,你多大年龄,感觉有哪些压力?我非常愿意和您一起来面对和解决您的这些困扰。\n 一般来讲,内心困扰的产生不是一个简单的原因,而且心理困扰和产生的原因不是一一对应的关系。比较明显的心理问题一般都有多方面的原因,生物遗传、性格特点、家庭情况、人际关系、成长经历及现在所面临的困难压力等因素都有关。心理咨询不是提供一个答案那么简单的事情,需要了解详细信息进行分析评估,然后提出有针对性的解决方案,才能有效地帮到您。 \n
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 金淼【情绪疏导】的头像 金淼【情绪疏导】
    对自己好一点哦
  • 若心的头像 若心
    若心送了一个拥抱
  • 心岸的头像 心岸
    心岸送了一个拥抱
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    周艳玲送了一个拥抱
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    song呀,这种说不出哪儿累、突然想大哭想自伤的感觉,肯定特别煎熬。别自己硬扛啦,想哭就找个安全的地儿痛痛快快哭一场,哭完说不定能松快些。也可以试试写写情绪日记,把那些说不出的累和委屈都倒出来。要是这种状态老缠着你,别害怕找心理咨询师,他们能陪你找到累的根源,把这些负面情绪一点点清掉,你值得被好好心疼,会好起来的~
  • 感谢遇见的头像 感谢遇见
    感谢遇见送了一个拥抱
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