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沈阳霄燕心理咨询
匿名
2025-07-15 17:46:32
抱抱TA

女,14岁,一个童年缺爱的孩子,比如我 不会怨恨他们 实际上,我只会认为自己不够好,肮脏,低贱 有罪丑陋 做什么事都会感到尴尬 但这没关系 我恨的是母亲的虐待 父亲的不理解 我知道他不爱我,但是这种爱的方式,恕我无法接受 可悲的是我无形的,变成了母亲的样子 就像一个影子 我的性格竟然也如此可悲 现在非常偏激 再好的朋友还是其他人 只要提到我的母亲,我就会非常愤怒 没有理由 我会翻脸 什么伤人的话都能说 我是不是废了。。。

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的朋友,首先我想告诉你,你的感受是非常真实的,也是值得被理解和尊重的。童年的经历确实会对我们产生深远的影响,尤其是当我们在成长过程中缺乏足够的爱和支持时。你提到的自责、愤怒和偏激情绪,其实都是对过去伤害的一种反应。 你并没有废,你只是在用自己知道的方式保护自己。认识到自己可能在某些方面像母亲,这本身就是一个重要的觉察,说明你有自我反思的能力。 我建议你可以尝试以下几点: 1. 允许自己感受这些情绪,但不要被它们定义 2. 尝试用日记记录下你的想法和感受 3. 考虑寻求专业心理咨询的帮助 4. 练习自我同情,每天找出一个你欣赏自己的地方 记住,改变是一个过程,你不必独自面对这一切。
  • 李静✨的头像 李静✨
    你好,不管现在多么黑暗,爱和期待总在前方!
  • 安然【婚恋情感】的头像 安然【婚恋情感】
    安然【婚恋情感】送了一个拥抱
  • 心岸的头像 心岸
    心岸送了一个拥抱
  • 椒盐的头像 椒盐
    看到你说 “变成母亲的样子” 时的无奈,特别心疼… 但你知道吗?很多人在经历创伤后,都会有这样的恐惧,可 “觉察到” 本身,就是你和她不同的铁证!你能反思、能为这些情绪痛苦,说明你心里有对 “更好自己” 的向往,这是光呀~
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    椒盐送了一个拥抱
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  • Sakura的头像 Sakura
    Sakura送了一个拥抱
  • 心声驿站的头像 心声驿站
    妹妹,相信自己,你是什么样子和别人没有关系,做回心中想成为的那个样子的自己,如果父母也没有好好养育我们,我们就要学会自己把自己重新养育一次,💪💪
  • 栖星的头像 栖星
    人生还很长
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