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徐惠泉心理咨询师
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沈阳霄燕心理咨询
匿名
2025-07-15 17:46:32
抱抱TA
女,14岁,一个童年缺爱的孩子,比如我 不会怨恨他们 实际上,我只会认为自己不够好,肮脏,低贱 有罪丑陋 做什么事都会感到尴尬 但这没关系 我恨的是母亲的虐待 父亲的不理解 我知道他不爱我,但是这种爱的方式,恕我无法接受 可悲的是我无形的,变成了母亲的样子 就像一个影子 我的性格竟然也如此可悲 现在非常偏激 再好的朋友还是其他人 只要提到我的母亲,我就会非常愤怒 没有理由 我会翻脸 什么伤人的话都能说 我是不是废了。。。
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AI心2
亲爱的朋友,首先我想告诉你,你的感受是非常真实的,也是值得被理解和尊重的。童年的经历确实会对我们产生深远的影响,尤其是当我们在成长过程中缺乏足够的爱和支持时。你提到的自责、愤怒和偏激情绪,其实都是对过去伤害的一种反应。 你并没有废,你只是在用自己知道的方式保护自己。认识到自己可能在某些方面像母亲,这本身就是一个重要的觉察,说明你有自我反思的能力。 我建议你可以尝试以下几点: 1. 允许自己感受这些情绪,但不要被它们定义 2. 尝试用日记记录下你的想法和感受 3. 考虑寻求专业心理咨询的帮助 4. 练习自我同情,每天找出一个你欣赏自己的地方 记住,改变是一个过程,你不必独自面对这一切。
李静✨
你好,不管现在多么黑暗,爱和期待总在前方!
安然【婚恋情感】
安然【婚恋情感】送了一个拥抱
心岸
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椒盐
看到你说 “变成母亲的样子” 时的无奈,特别心疼… 但你知道吗?很多人在经历创伤后,都会有这样的恐惧,可 “觉察到” 本身,就是你和她不同的铁证!你能反思、能为这些情绪痛苦,说明你心里有对 “更好自己” 的向往,这是光呀~
椒盐
椒盐送了一个拥抱
心声驿站
心声驿站送了一个拥抱
Sakura
Sakura送了一个拥抱
心声驿站
妹妹,相信自己,你是什么样子和别人没有关系,做回心中想成为的那个样子的自己,如果父母也没有好好养育我们,我们就要学会自己把自己重新养育一次,💪💪
栖星
人生还很长
栖星
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悦悦❣️
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高兴倾听
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富蕴阁
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心理过渡期
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知语
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♥菲菲✨心理
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语过天晴
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云聆
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❤依源✨
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暖阳倾城
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温情倾听
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小羊老师
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庆哥答疑解惑
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聆听心雨
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没有如果
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倾听.分析.解答。男
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梦中轻音
梦中轻音送了一个拥抱
安语
宝宝你的原生家庭给你造成了很多负面影响和不好情绪,你不喜欢可以不谈他们,但是不能因为这个去伤害真心喜欢你的朋友,人生的路还长,出生的家庭不能选择,但是你未来的路可以选择
树心
树心送了一个拥抱
树心
推荐你看一本书,《非暴力沟通》。你是矛盾的,一方面你觉得父母对你不好,是因为你的错;另一方面你也注意到母亲虐待你,父亲不理解你不爱你,你恨他们。首先我想抱抱你,你很不容易。首先,你要认识到这不是你的错,你父母对待你的确不好,这是他们的亏欠。你可以怨恨他们。其次,在你真正恨他们之后,你要真正宽恕他们,只有真正宽恕他们之后,才不会是你的心结,不是你的逆鳞,不是你的伤口,不是谁提到你就失控的按钮。你要想,他们做的很不好,我恨他们;可是母亲十月怀胎生下了我,怀孕的时候一吃饭就吐,挺着大肚子做什么都不方便,生产的时候更是无比痛苦,走了鬼门关。父母在社会上挣钱也不容易,辛苦,还要看别人脸色,他们供我吃穿读书,他们也不容易。他们确实对我不够好,可是他们也为我做了很多。我即使无法爱他们,我也可以选择原谅他们对我的不好,我不恨他们。当你真正原谅你的父母,你就不会失控口不择言
沐光心语
沐光心语送了一个拥抱
王宇
你好
若心
若心送了一个拥抱
萧睿阳
萧睿阳送了一个拥抱
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
周艳玲
周艳玲送了一个拥抱
周艳玲
孩子,你能清晰说出这些痛苦,就说明你超有力量,一点也不“废”!童年缺爱、遭遇母亲虐待,这些不是你的错,你只是在痛苦里拼命找出口。你觉察到自己像母亲,这是改变的开始呀!别责怪自己偏激,那是过去伤害的影子。试试每天写点心情,哪怕一句“今天我熬过来了,很棒”;也别害怕找心理咨询师,他们能陪你一点点把伤口抚平。你值得被好好疼爱,会慢慢走出这些阴影,长成更明亮的自己,我们都在这儿陪着你呢 。
感谢遇见
感谢遇见送了一个拥抱
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女,15岁,不管是以前还是现在小学初中高中,我的共同目的只有一个,那就是逃离我妈,别问为什么,我很讨厌别人站在道德的制高点上来欺压我,真的很讨厌很讨厌,我这辈子都会恨她,恨她的封建思想,恨她的桀骜不驯,恨她的自作主张,恨她天天借着赚钱的名义去打麻将,恨她限制我的自由,恨她在我10岁的时候生了我同母异父的弟,恨她天天把她心尖上的宝贝儿子给我带,恨她拿我当挡箭牌,恨她的不公平,恨她的出尔反尔,恨她不上进,恨她动不动就拿身上不知名的痛来告诉我她有多辛苦,恨她的说话不算话,恨她17年把我从你奶奶家接出去,恨她把我拴在牢笼里,恨她的每一句话,恨她从小给我灌输婆媳关系,这种生活几乎找不到尽头,假如我哪天死了,死因是自杀,那么一定就是做鬼我也不会对她好,我永远都会恨死她,我为什么总会熬夜,总会头痛,总会睡不着,总会沉默然后突然爆发,永远都是因为她
(匿名)
女,我真是对我妈无语了,就是因为它能深,所以就什么里都给他占,所以孩子就必须处于弱势,真不知道他是怎么虐待我的,我现在变成这个样子,从一个好好的人变成这个样子,全部都是因为他我都没有过什么怨言,更没有去诅咒,就因为她的性别救了她????????真的是有命生没命养,并不是所有的父母都是爱孩子,我已经变成了这个样子,天天浑浑噩噩,不但不闻不问,还要继续来伤害我,就在新的一年又要继续来伤害我,我人都要累死了,然后一直在那弄,一直在那个人物他妈来个逼来着的
(匿名)
女 从来没有得到家庭中的爱,亲生母亲跑了,没人喜欢我,奶奶觉得我是拖累从小到大骂我,现在已经成年,还是会骂我,后妈对我面前一套,背后一套,爸爸有时候也是,我觉得我不行了,会死的
(匿名)
女,12岁,对不起,我不该恨你,你没错 但是知道吗如果我不恨你我只能恨自己了 就这点小事为什么要恨我自己 可我也没有理由恨你,你没错 你们一批一批地出现,每一个有着我的模样,你们看着我问我我该干什么,我不知道,你们也随着不知道。 很久之前的一个孩子嗤笑着我,她也是我,我羡慕她,这辈子最后悔的就是丢了那个嗤笑着的她,她看不起所有人所有事,认为唯我独尊,也许没多少人喜欢她,但是她不在乎 我想再看一眼那个孩子,孩子嘲笑着我 这辈子我最后悔的就是长了个过于善解人意的脑子,哪怕多么过分伤害我的我也笑着面对他们。如果我还是那个孩子,肯定不会被这样欺负了。但是现在的我却在找虐似地给他们发泄了,还在可怜他们,说多发泄发泄吧孩子……我羡慕你…… 我的模样一群一群围上我,我干什么她们都有说法说我不对,又有的是反驳的。我好害怕安静下来,我只要心思一到她们上面她们就会折磨我,让我陷入我什么也干不了的地狱里,我恨她们……不对我不能恨……她们不是我自己吗,她们有错吗?我……
(匿名)
女,17岁,比起原生家庭不幸带来的消极情绪,我更担心看似美好的家庭无人爱我,懂我。他们每天都在给我灌输“你得好好学考个好大学,考不上你就趁早去打工”“谁家好你去谁家,我是养不起你”,我讨厌这个家庭,讨厌里面的所有成员,我也讨厌我自己,我恨自己不能长得好看一点,恨自己不能学习好一点,恨自己不能瘦一点,母亲是我在这个家的头号对手,她就像是古代的封建统治者,我的任何一件事情她都得评头论足,一点不顺她的意就会要我强制性去更改,我只是正常和她说话,答话,她会觉得我在顶嘴犟嘴,就非要和她打辩儿,“你跟我顶嘴有什么好处,把我惹生气了不还得按照我说的做”,我渐渐不想和她说话,她“你天天耷拉个脸给谁摆脸子了,不想看见我就滚,别进这个家”,我渐渐不想进这个家,可是这是我的家,她总是说“有本事你就走,别进这个家,再也别回来,我就不管你,有本事你别花我的钱,我天天供你吃供你喝,就是为了让你气我?”她也只是供我吃穿,从来不会在心灵上和我沟通,我有个哥哥,他很优秀,家长口中“别人家的孩子”,顺利考上好大学,顺利找到好工作,当我提及我与哥哥的不平等待遇,我的母亲会斥责我“你有什么资格提起他”,当我发泄我的情绪惹到哥哥生气,他用皮带打我,抽的墙上都留下痕迹,他们觉得今天一过去故事就翻篇了,墙上的痕迹都掉不了,我心里的痕迹哪里掉的了,父亲比较偏爱我,可惜夹在我和母亲中间左右为难,有时也会觉得我是那个最不懂事的,他也会用那雄厚的手掌掌掴我,我已备受折磨,可能我什么都是错的吧,我什么都不对,当我对哥哥说出“我可能没有未来了”,他的安慰单薄极了,“可能我是比较优秀,大家都会比较喜欢我,但是如果你死了,我顶多会难过”,我的难过与无奈该和谁讲,我向他们坦白我的心声,“那你咋不早点死”,真心话也罢,玩笑也罢,我真的已备受折磨,我感觉自己快疯了,我开始喜欢伤害自己,当小刀划过我的手腕,血慢慢渗出来流的哪都是,我有莫名的释放,当他们看到伤口,没有我想象中的温情关心,“不亏,下次你再使点劲”,我感觉我很难去维持我的生命,晚上睡不好,白天头疼,个人身体状况,经常会肋间神经痛和心脏痛,我才17岁,我还没有去想去的地方,我感觉我长大好艰难.
(匿名)
女 很痛苦,面对家人,我连生活的勇气都没有,总说爱我爱我,一切事物都告诉我,婚姻过的不好,我拿自虐来释放自己,总想着体谅,心里无比恨,连一句话都听不进去,从小到大,吵吵闹闹,打打杀杀,特别烦,弟弟不听话告诉我,到处乱借钱,处处骗我,扮可怜,老爸出轨,老妈叫我去找,找回来天天打架,很痛苦,每天喝酒解愁,他们说我性格有问题,心里变态,给他们丢人,只要他们告诉我一点事,我就神经崩溃,可还是每天每次都得像我说,到底怎么就不理解我的无助,从上学时给我钱,没有任何关心,以为给钱就好了,从上班之后,我害怕妹妹和我一样,经常看她,怕她心里觉得没有家人陪,付出很多,我没想着要回报,他们总说一切都是我自愿付出的,又不是他们逼的,特心疼,特恨,我怎么不为别人付出,只要他们说的每件事或许对他们而言,就那样说说,可我无比痛苦,总说他们爱我,再困难时无助时,更多的只是抱怨,动不动老妈就说活着不如死了算了,我听着特别恨,现在特别敏感,只想逃离生活,他们又在那里说心疼我,害怕我一个人出去,以前闹矛盾时怎么不担心我?叫我去找我爸,特累,每天只要听到说爱我就特恨,什么事情都告诉我,这叫爱我?每天生病了不看病,经常说死了算了,这叫爱我?我每天出去喝酒,身上一堆疤,怎么不心疼的问问叫爱我?每天弟弟一堆事,他们总是叫我打电话问,自己为什么不打?我不想听到任何家里事,一听到特烦,但又害怕家里又出什么事?我恨每一个人,亲戚也好,朋友也罢,家人也罢,每个人都感觉利用我,都做什么好像理所当然的,我做了心里不舒服,还每天都防着我,说我会混乱每个孩子!
女,19岁,突然发现原生家庭的伤害是不可磨灭的 我是单亲家庭,父母在我两三岁时就离异了,我从小跟着母亲,父亲从离异到我成年从未给过抚养费,两人分开时还带走了家里所有的钱甚至妈妈的嫁妆,家里的家具都被他搬空卖掉了(听家里人说),六七岁以后我对父亲才开始接触,他好面子在我过生日时会把我接过去找一堆他的朋友吃饭,有次破例跟他回奶奶家过年回来时还拿走了奶奶那边亲戚给我的压岁钱,他一直对外宣称从小养着我们母女,我小时很怕他因为陌生,因为听家里所有人跟我说他有多不好,长大后可能有家人的缘故也有自己的评判觉得他可恨又可怜,我的母亲在我记事起外边的人都说她好相处性格好,而我一直认为她是一个冷漠的人,例如下暴雨我没有伞淋雨回家她不会接我,我下夜班到家灯也永远是关着的,我喝醉酒差点进医院被同事送到楼下时让她下楼接也是不情不愿,我生病发烧也只是说一句吃药,过几天问吃了吗我说没吃就开始说我不吃药还叨叨难受,小时候的事记不太清了,长大后能记住的感觉伤害更大,她说我是不听话的人,而我觉得是她造就了今天的我,认识我的人都评价我比同龄人成熟很多,而我也希望自己能够像同龄人一样,但现实不允许,离异事父亲带走所有家当,母亲家本身也不是富裕人家注定了我从小就是穷人家的孩子,从小周围的人见到我和母亲在一起第一句话总是你妈妈不容易,你以后好好对她,这种类似的话听了无数遍,我初二就不读书了,因为叛逆不好好学,学校推荐我去很多学校,我都拒绝了,我对外说与其上学学的不上不下不如出去学门技术,只有我自己知道,我觉得不读书我母亲能少花点钱,在那之后我母亲有个阶段总是用别人家孩子和我比较,说我不好好学习,而我则在心里低估嘀咕,同龄人父母花钱供着上学补习吃好的穿好,而我基本不花家里钱,从我初三开始我就没管家里要过钱,后来和母亲换了城市生活需要租房压力倍增,还不到十八周岁的我一年给了母亲近两万块,之前我们在小县城,人均年收入也就两三万,我的保险一年七千多也是自己交,有个阶段我觉得很累,努力了一年,什么钱都没留下,我会从心里难过,觉得同龄人一年不花父母这么多就不错了而我却在这撑起了半个家,我给母亲花钱时从不会计较,但我感受到母亲的冷漠时这些坏情绪便会蜂拥而上,我从心里怪她没有好好的养我,但我也会自责,也怕别人说我自私,说我不知感恩,但这真的是我的错吗,其实我每天都很痛苦,因为什么事都考虑太多,但即便如此还是会被说不心思事,我该怎么办
(匿名)
女,13岁,我对小时候的记忆 大部分 是在痛苦中过去的 曾经我认为经常被父母打是再正常不过的问题 直到有一个人告诉我 这不是正常的 问题不是用暴力来解决的 我不明白 从小到大 我的母亲没有对我说过一句 对不起 我知道 她是一个要强的女人 小时候 我不懂得看人脸色 她似乎总是心情不好 她每一次心情不好 我做的任何事都是错的 我会反驳她 最后换来一顿毒打 但她又会在打我之后带我去超市买很多零食 她为什么要打一巴掌给一颗糖呢 一句对不起 很难吗 因为我是她的孩子 她有了绝对的权利 她在工作上的不幸 都有了我这个所谓的出气筒来发泄 最后 又会说“我都是为了你好” 我数不清挨了多少次的毒打 长大后我有了人际交往 我发现原来她们不会被父母毒打 原来问题是可以用沟通来解决的 我觉得 我好可笑啊 我唯一一次的崩溃 都是在梦中 我记得那个梦 母亲像往常一样 一直在骂我 我冲着她尖叫 大吼 可她突然笑了 我好崩溃 真的好崩溃 为什么偏偏是我 为什么得心理疾病的偏偏是我 她才是病得最重的那个人吧 为什么我要被躯体化折磨 为什么是我 好累 但我又是爱她的啊 她是我的母亲 看到她脸上岁月的沧桑 我又很自责 累
(匿名)
女,34岁,男领导,三年前公开夸我这是个非常优秀的小姑娘,我说跟他有啥关系呢?给他买笔筒挂胸前,三年信息他一个没回,三年火了撕破脸说他这垃圾我不要啊!说矿上曝光他,他家里教育他这么个玩意儿,有女人还外面玩女人。那天和女人嬉笑被我撞见挂断电话了。他突然发了段录音过来内容大概是和以前和发劳保的领导对话,(给他说半天办完劳保震惊办事员)内容是给我说我两个孩子了,把他搞死了,信息发的可勤了,太胖了,早就不想要她了。然后发短信给我你快点死了吧!哟刚生完二胎女孩。出了月子了,男领导发这啥意思。这三年说了我家很多事,孩子聪明被冲刺清北,他这是嫉妒故意搞我心态啊!我跟矿上人说他三年不联系了,跑我那离职地方开会装深情。
(匿名)
人很累,但是说不出来哪里累 走在回家的路上会无症状突然想大哭和想打自己
(匿名)
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女,14岁,一个童年缺爱的孩子,比如我 不会怨恨他们 实际上,我只会认为自己不够好,肮脏,低贱 有罪丑陋 做什么事都会感到尴尬 但这没关系 我恨的是母亲的虐待 父亲的不理解 我知道他不爱我,但是这种爱的方式,恕我无法接受 可悲的是我无形的,变成了母亲的样子 就像一个影子 我的性格竟然也如此可悲 现在非常偏激 再好的朋友还是其他人 只要提到我的母亲,我就会非常愤怒 没有理由 我会翻脸 什么伤人的话都能说 我是不是废了。。。
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