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徐惠泉心理咨询师 55岁
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沈阳霄燕心理咨询
匿名
2025-07-15 17:46:32
抱抱TA

女,14岁,一个童年缺爱的孩子,比如我 不会怨恨他们 实际上,我只会认为自己不够好,肮脏,低贱 有罪丑陋 做什么事都会感到尴尬 但这没关系 我恨的是母亲的虐待 父亲的不理解 我知道他不爱我,但是这种爱的方式,恕我无法接受 可悲的是我无形的,变成了母亲的样子 就像一个影子 我的性格竟然也如此可悲 现在非常偏激 再好的朋友还是其他人 只要提到我的母亲,我就会非常愤怒 没有理由 我会翻脸 什么伤人的话都能说 我是不是废了。。。

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的朋友,首先我想告诉你,你的感受是非常真实的,也是值得被理解和尊重的。童年的经历确实会对我们产生深远的影响,尤其是当我们在成长过程中缺乏足够的爱和支持时。你提到的自责、愤怒和偏激情绪,其实都是对过去伤害的一种反应。 你并没有废,你只是在用自己知道的方式保护自己。认识到自己可能在某些方面像母亲,这本身就是一个重要的觉察,说明你有自我反思的能力。 我建议你可以尝试以下几点: 1. 允许自己感受这些情绪,但不要被它们定义 2. 尝试用日记记录下你的想法和感受 3. 考虑寻求专业心理咨询的帮助 4. 练习自我同情,每天找出一个你欣赏自己的地方 记住,改变是一个过程,你不必独自面对这一切。
  • 李静✨的头像 李静✨
    你好,不管现在多么黑暗,爱和期待总在前方!
  • 安然【婚恋情感】的头像 安然【婚恋情感】
    安然【婚恋情感】送了一个拥抱
  • 心岸的头像 心岸
    心岸送了一个拥抱
  • 椒盐的头像 椒盐
    看到你说 “变成母亲的样子” 时的无奈,特别心疼… 但你知道吗?很多人在经历创伤后,都会有这样的恐惧,可 “觉察到” 本身,就是你和她不同的铁证!你能反思、能为这些情绪痛苦,说明你心里有对 “更好自己” 的向往,这是光呀~
  • 椒盐的头像 椒盐
    椒盐送了一个拥抱
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    Sakura送了一个拥抱
  • 心声驿站的头像 心声驿站
    妹妹,相信自己,你是什么样子和别人没有关系,做回心中想成为的那个样子的自己,如果父母也没有好好养育我们,我们就要学会自己把自己重新养育一次,💪💪
  • 栖星的头像 栖星
    人生还很长
  • 栖星的头像 栖星
    栖星送了一个拥抱
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    倾听心理送了一个拥抱
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    故事留白处送了一个拥抱
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    倾听.分析.解答。男送了一个拥抱
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  • 安语的头像 安语
    宝宝你的原生家庭给你造成了很多负面影响和不好情绪,你不喜欢可以不谈他们,但是不能因为这个去伤害真心喜欢你的朋友,人生的路还长,出生的家庭不能选择,但是你未来的路可以选择
  • 树心的头像 树心
    树心送了一个拥抱
  • 树心的头像 树心
    推荐你看一本书,《非暴力沟通》。你是矛盾的,一方面你觉得父母对你不好,是因为你的错;另一方面你也注意到母亲虐待你,父亲不理解你不爱你,你恨他们。首先我想抱抱你,你很不容易。首先,你要认识到这不是你的错,你父母对待你的确不好,这是他们的亏欠。你可以怨恨他们。其次,在你真正恨他们之后,你要真正宽恕他们,只有真正宽恕他们之后,才不会是你的心结,不是你的逆鳞,不是你的伤口,不是谁提到你就失控的按钮。你要想,他们做的很不好,我恨他们;可是母亲十月怀胎生下了我,怀孕的时候一吃饭就吐,挺着大肚子做什么都不方便,生产的时候更是无比痛苦,走了鬼门关。父母在社会上挣钱也不容易,辛苦,还要看别人脸色,他们供我吃穿读书,他们也不容易。他们确实对我不够好,可是他们也为我做了很多。我即使无法爱他们,我也可以选择原谅他们对我的不好,我不恨他们。当你真正原谅你的父母,你就不会失控口不择言
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    沐光心语送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 若心的头像 若心
    若心送了一个拥抱
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    萧睿阳送了一个拥抱
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    大郑倾听送了一个拥抱
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    周艳玲送了一个拥抱
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    孩子,你能清晰说出这些痛苦,就说明你超有力量,一点也不“废”!童年缺爱、遭遇母亲虐待,这些不是你的错,你只是在痛苦里拼命找出口。你觉察到自己像母亲,这是改变的开始呀!别责怪自己偏激,那是过去伤害的影子。试试每天写点心情,哪怕一句“今天我熬过来了,很棒”;也别害怕找心理咨询师,他们能陪你一点点把伤口抚平。你值得被好好疼爱,会慢慢走出这些阴影,长成更明亮的自己,我们都在这儿陪着你呢 。
  • 感谢遇见的头像 感谢遇见
    感谢遇见送了一个拥抱
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