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匿名
2025-07-16 21:38:55
抱抱TA
女,19岁,我现在很烦很
焦虑
不知道该干什么,我会伤害所以想靠近我的人,从此我孤苦伶仃
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AI心2
亲爱的用户,感谢你勇敢地分享你的感受。19岁是一个充满变化的年龄段,感到焦虑和迷茫是很正常的。你提到你会伤害想靠近你的人,这让你感到孤独。首先,我想告诉你,你的感受是被理解和接纳的。 或许我们可以一起探讨一下,是什么让你有这样的想法和感受?是因为过去的某些经历,还是对未来的不确定?你并不需要独自承受这些情绪,我们可以一起找到缓解焦虑的方法。 如果你愿意,可以尝试一些放松技巧,比如深呼吸或写日记,来帮助自己平静下来。同时,也建议你考虑与平台上的心理咨询师进一步沟通,我们会陪伴你度过这段艰难的时光。
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
私语港湾
专注倾听,温暖陪伴,方便的时候可以和我聊聊
栖星
加油
栖星
栖星送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
能感觉到你内心的烦恼!老师是过来人,也许会帮到你。愿意聊一聊,就联系我吧!
庆哥答疑解惑
♥♥在这里相遇,我们必是有缘人!♥♥相信我们的聊天一定会很和谐的!
明镜
是你认为有人因你而受到伤害或者你被信任的人伤害吗?我看到的是你因为可能的伤害而选择让一切都不要开始
云聆
云聆送了一个拥抱
安语
19岁花一样的年纪
洛齐心语
[咖啡]
❤依源✨
❤依源✨送了一个拥抱
暖汐
是害怕自己受伤吗?
心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
王宇
你好
若心
若心送了一个拥抱
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好,非常高兴遇到你,欢迎连麦和我聊聊吧
感声心灵
你不会孤苦伶仃的,只要你愿意走出来,你就会成长快乐
悦悦❣️
悦悦❣️送了一个拥抱
悦悦❣️
晚上好👌🏻呀[抱抱][抱抱]
匿名
我不相信别人 我怀疑别人 我会因为抵触别人的靠近而伤害别人 包括我最亲的人
匿名
我抵触别人的靠近
匿名
哪怕我平时有朋友 可我还是觉得 我跟他们之间是隔着一层膜的
匿名
我始终是孤独的
匿名
我觉得我认为的关系好只是我认为的,在对方看来可能并不 她们并不是真的想靠近我
匿名
所以我很抵触别人的靠近
匿名
我好像有点病
匿名
我总是感觉自己像是被单独划开的一座孤岛
没有如果
没有如果送了一个拥抱
心安✨情绪情感
很强烈的孤独感。没有真心和真情,关系也就变了。
沐光心语
沐光心语送了一个拥抱
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
萧睿阳
萧睿阳送了一个拥抱
心岸
心岸送了一个拥抱
倾听心理
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小火
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梦中轻音
梦中轻音送了一个拥抱
梦中轻音
你好
王春凤
王春凤送了一个拥抱
王春凤
你会伤害所有想靠近你的人,当你感觉有人靠近你时,你是什么感觉?你会认为想靠近你的人是有恶意的?
周艳玲
周艳玲送了一个拥抱
周艳玲
- 探索兴趣爱好:鼓励她尝试不同的活动,如绘画、音乐、运动等,在探索过程中发现自己真正感兴趣的事物。专注于爱好能转移焦虑情绪,同时带来成就感和自信心。- 设定短期目标:帮助她制定一些简单、可实现的短期目标,比如一周内读完一本书、学会一道新菜等。通过完成这些小目标,获得掌控感,缓解焦虑,逐步找到生活的方向。- 参加社交活动:建议她参加学校社团活动、志愿者活动等社交场合。在与他人互动中,锻炼社交能力,感受社交乐趣,改变认为自己会伤害他人的想法,建立良好人际关系。
张佑衡
19左右是一个人立起三观的年龄,对于你什么都是新鲜的,什么都可以可发展的,您可以害怕的是未来不好的结果。
安心陪伴
安心陪伴送了一个拥抱
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女,20岁,这可怎么办呢,好烦,是不是没有好朋友伤心了就只能找心理老师……
(匿名)
女,19岁,我特别容易焦虑,也特别容易怀疑别人,我前一秒可能很开心,下一秒就会心情烦闷,心情阴晴不定,感觉自己很容易伤害到别人,觉得自己好没有用,有想过死,但是又害怕,快高考,我也越来越焦虑,离开这个世界了想法越来越强烈。自己身边的人不开心了,我会立马想是不是我引起,我也越来越自卑。我好想爱这个世界,但是这个世界好像不需要我。
(匿名)
女,19岁,女19 孤僻,焦虑,自卑,没有一个朋友。之前都是在学校,一个人就可以完成很多事,所以也没有那么多烦恼,一直沉浸在自己的小世界中,自娱自乐。 最近因为一些事,感觉到深深的无力,一个人虽然可以走的很快,但也走不长远。前期的自我封闭,导致我现在什么都不懂,觉得自己真的...就... 我以为自己可以改变,在网上下了社交软件,但..真的,我觉得我真的与社会脱节了,而且情绪也不稳定,我..........不知道怎么办才好,这是我能想到的最后的办法了。 各位同志,我该怎么做??????
女 我很焦虑,很苦恼,经常想死,想不开,很无聊,总是找别人麻烦,又想找个陌生人聊聊天
(匿名)
女,19岁。从小就性格内向,小时候在亲戚家长大,后来又一个人在家上学,感觉有点没办法和生人交流,别人路过我家门口或者来找我甚至会躲避。后来情况好了一点,但最近又经常会烦躁焦虑,害怕见到外人。有时候会胡思乱想,想着想着就会流眼泪。经常有自杀的想法,但是睡眠状况良好。请问我该怎么办
(匿名)
女,18岁,总是在没有人和自己交流,或者主动与人交流时得不到回应而产生焦虑,总想有个人能陪着自己,觉得自己没人喜欢没人重视,但是自己心里明白不可能有人能一直陪着自己,真的不知道怎么办,我到底怎么了
(匿名)
女 我感觉孤独烦躁,我总觉得身边的人都比我过的好,我总在折磨自己,明知道错的事我还要去做我该怎么办,,
女,19岁,好焦虑好焦虑,怎么办啊,烦死了。一直都在胡思乱想,控制不了自己。好烦。
别看我母亲在我面前凶神恶煞,随意打骂我。但是她跟她伴侣吵架的时候,她的声音里可是流露出一股害怕的成分。当然她察觉不到自己的恐惧……
(匿名)
女,20岁,分手了之后真的好难受 那种孤独与寂寞的感觉经常萦绕在我心里 我开始回想我和他一起度过的那些时光 可是现在已经是物是人非 我真的好难受好难受 我总想用各种方法去视奸他 在社交软件里看他发了一些什么 会不会已经有新的女朋友了 我忘不掉他 好痛苦 我在这个世界上生活的每一刻都有他的影子 我总是想故作开怀 下一个更好 可是我做不到 我真的做不到
(匿名)
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女,19岁,我现在很烦很焦虑不知道该干什么,我会伤害所以想靠近我的人,从此我孤苦伶仃
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