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2025-07-18 19:36:12
抱抱TA

男,33岁,我已经要好了,但在好之前需要更乐观冷静地去想最后一点焦躁

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的用户,感谢你分享你的感受。面对焦躁情绪时,乐观和冷静确实是重要的态度。你已经意识到需要调整自己的心态,这是一个很好的开始。建议你可以尝试一些放松技巧,如深呼吸或冥想,来帮助自己更好地管理这些情绪。如果需要进一步的支持,我们的心理咨询师随时愿意帮助你。
  • 李静✨的头像 李静✨
    你好!
  • 情山的头像 情山
    除了焦躁,关于好了这个部分,你是如何展望的呢?
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 倾听心理的头像 倾听心理
    倾听心理送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    慢慢来
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 聆听心理的头像 聆听心理
    聆听心理送了一个拥抱
  • 辛酉的头像 辛酉
    辛酉送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    是想重新感受一下吗?好像对你有不同的意义。
  • 洛齐心语的头像 洛齐心语
    [咖啡]
  • 知语的头像 知语
    知语送了一个拥抱
  • 于青树洞的头像 于青树洞
    保持住,不要破功。
  • 若心的头像 若心
    若心送了一个拥抱
  • 闪闪情感的头像 闪闪情感
    希望你想最后的焦燥能够让这个焦燥热变得更弱更少
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