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郑丽华心理咨询师
48岁
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aci心理咨询怎么报考
匿名
2025-07-20 01:42:25
抱抱TA
女,25岁,又又又又吵架了 一段内耗的感情该怎么去结束
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AI心2
亲爱的用户,感谢你的分享。感情中的争吵和内耗确实会让人感到疲惫和困惑。首先,请允许自己感受到这些情绪,它们是你内心真实的反应。接下来,你可以尝试冷静下来,思考这段感情是否还能带给你成长和快乐。如果内耗已经严重影响到你的生活质量,或许需要考虑是否继续这段关系。无论如何,你的感受和幸福是最重要的。如果需要进一步的支持和指导,我们的心理咨询师随时愿意帮助你。
潇雅心雨
看内耗的程度有必要进行下去吗?
译萱心理
发生了什么事?能说说吗
匿名
怎么勇敢果断一点去结束 别再内耗下去
松逸✨婚恋情感职场
一些该拿起的要拿起,一些该舍弃的要舍弃。因为,只有让该结束的结束了,该开始的才会开始。
松逸✨婚恋情感职场
松逸✨婚恋情感职场送了一个拥抱
松逸✨婚恋情感职场
方便聊聊么?
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好,非常高兴遇到你,欢迎连麦和我聊聊吧
心安✨情绪情感
开始和结束一段关系,都需要能量。你是被困住了吗?
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
梦中轻音
梦中轻音送了一个拥抱
梦中轻音
你好
晨曦如诗
觉得内耗,就说明关系不合适呀
心理过渡期
心理过渡期送了一个拥抱
明镜
你可能只是需要把所有的选择和可能罗列起来,每一项选择背后所需的付出与可能的回报,之后就可以判断应该如何选择下一步,是分也好,维系也罢,又或者选择学习提升自己,都是清晰的选择
张佑衡
吵架是为了解决问题,或统一意见,是不是,出现了一些难以改变的事了呢
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
您好
宸东心理
都希望夫妻之间的感情能够和睦开开心心,充满温馨,其实每段感情都会有三到六个月的新鲜期,过了新鲜期后,双方的脾气性格和原生家庭就会暴露在双方面前。这个时候就需要去经营了,感情不是1 1等于2,是0.5 0.5=1。可以详细聊一聊你们的故事吗,看看怎么去改变这段关系
让心回家
能感受到你希望自己的内在是丰盈而顺畅的
语兮
沟通改善或及时止损
语兮
语兮送了一个拥抱
李老师
既然你知道是内耗,那让你坚持到现在的条件是什么?
倾听心理
倾听心理送了一个拥抱
悦悦❣️
悦悦❣️送了一个拥抱
悦悦❣️
早上好👌🏻呀,当感觉不好时,该结束就结束
❤依源✨
❤依源✨送了一个拥抱
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
刘毅
实际上你是有自己的选择的,只是说还并不能坚定罢了!毕竟这段关系是在内耗,但你却依旧让它存在着。吵架想结束;内耗又让它存在。矛盾和冲突背后的原因又是基于什么呢?
洛齐心语
[咖啡]
暖阳倾城
暖阳倾城送了一个拥抱
暖阳倾城
你好[抱抱]
暖暖
暖暖送了一个拥抱
心岸
心岸送了一个拥抱
琳儿呀
勇敢点宝贝,内耗就慢慢远离,这样可以让自己不会那么难过,多做自己的事,把精力转移到爱自己上,加油哦
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
小耳
小耳送了一个拥抱
小耳
很理解你现在的心情,我更想知道是什么让你坚持到现在的
小羊老师
小羊老师送了一个拥抱
没有如果
没有如果送了一个拥抱
醉聆听
开始不顺往后的过程和结果也都不会顺畅,思想指挥行动,时机到了你自然知道怎么做!
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
为你服务
为你服务送了一个拥抱
月月老师
主要在于你,你如果不想内耗下去,就果断一点
王宇
你好
漫玲
漫玲送了一个拥抱
云聆
云聆送了一个拥抱
匿名
目前就是觉得还有点离不开他 没有找到自己的人生价值
匿名
所以下不了决心
暮梓情感
暮梓情感送了一个拥抱
暮梓情感
因为什么事情吵架的呢?既然离不开,面对离不开的理由,对造成吵架事情的分别心能不能少一些呢?
陈思牟❤
陈思牟❤送了一个拥抱
顾小茹
你的人生价值和内耗的恋情是两回事,你之所以内耗,大概内心并不怎样认可对方,但又需要对方给你带来的切实益处吧。
美美倾听
能感受到你在这段反复吵架、内耗的感情里,纠结又疲惫,一边想结束这种消耗,一边又好像被什么牵绊着难以彻底斩断,这种拉扯太煎熬了。或许可以问问自己,每次吵架后想结束,又没真的结束,是不是心里还藏着对“变好”的期待,只是现在的相处模式把期待磨得快没了,你愿意直面这份复杂,已经很勇敢啦,不妨静下心想想,到底是想换一种相处,还是真的要彻底离开呢 。
美美倾听
美美倾听送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
为何吵架呢?一起来分析
一只鱼
一只鱼送了一个拥抱
一只鱼
每一段感情都是有摩擦的。常言道,不打不相识。没有摩擦怎么才能粘合的更紧密。如果感觉到很受伤,我们可以学会保护自己,我一直在这里,愿意给你专业的分析和耐心的陪伴,可以随时联系我
辛酉
辛酉送了一个拥抱
菲菲✨
菲菲✨送了一个拥抱
知语
知语送了一个拥抱
吴姐倾听
是在谈恋爱中吵架内耗,还是己结婚了而吵架呢。欢迎来连线,如果不在线,可给我连线[玫瑰]
倾心诉愈
具体说说 你是想结束一直内耗的感情状态还是结束目前的感情
子豪
子豪送了一个拥抱
子豪
25岁总陷入吵架、内耗,得多累呀 。想结束的话,先别慌着行动,找个安静地方,问问自己“还能从这段感情里获得想要的吗”“继续下去是在消耗还是滋养自己”,想清楚这些,不管是直接沟通说分开,还是慢慢疏离,至少你是清醒做决定的~
子青情感
这段感情除了给你带来内耗,还满足了你哪一些需求呢?
子青情感
因为有所求 才会被困!
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男,24岁,我和女朋友经常吵架,我们相处5年,大学两年,出入社会3年,各种吵,开始吵架,我还会去安慰,后来我也不想理会了她,她跑出去,我也不想去找她,那时候气头上,但气消了,我自己也很后悔,2013,2014年吵得特别厉害,生活上,感情上,工作上,2015年,我们吵架相对而言就不怎么吵架了,也许是她变的懒得跟我吵了,2015年大年初一,她就说分手,很决绝,拉黑了我的所有,我无法联系她,我更不知道原因,莫名其妙的,因为回老家那天,我们还有说有笑,亲自把她送上火车,从初一到现在,她就一直坚决说分手,找各种理由,我去劝过她很多次。她都不愿意和好。我是很重感情的人,当初两个人交往,我就说要交往就要结婚!但现在她这样狠心,但我知道,以前年轻,吵架伤害她也很深,她是我第一个接触最长的女朋友,以前的全是1个月,不懂怎么表达自己的爱,感情,我很爱她,但她总觉得我不在乎她、不爱她,总误解我!现在已经到了绝路,我该怎么办,很想挽留她!她脾气很倔
女 和男朋友是相亲认识得,我们谈了快八个月了,为一些鸡毛蒜皮的事老是吵架,前段时间分过一次,后来又和好了,和好之后还是老吵,最近吵的频率好频繁,我在想要不要继续下去,放弃吧舍不得,继续吧每天吵架真的感觉好累,我不知道怎么办
(匿名)
男 我你女朋友每一天都要因为一点小事情跟我吵架 我已经受不了了 我感觉就是每天为她做十件事只要一件做不好她就要找我吵架 我感觉我活的比狗累 又不讨好 我是不是该结束这段爱情了 三年
(匿名)
女,23岁,我和我男朋友总是会因为一点点小事在吵架 不断的分手又不断的和好 上次闹分手
(匿名)
女,我和男朋友认识了三年多快四年了,最近两年一直在吵架,没有好转的趋向,也许有一天我们真的吵着吵着就散了,因为我们彼此心里都好累,我俩是从异地到我放弃一切来找他,我家里非常不同意,我为了去找他和他在一起和家人闹的很不愉快,过年期间吵了一周才能和他走到的今天,可我俩在一起之后他对我没有以前那么好了,给我的感觉就是没有以前那么在乎我了,再加上今年他和朋友开了个公司,对我就基本不闻不问,我是一个特别爱哭的女生,一吵架我觉得自己特别委屈就特别想哭,但是我有胃病,一生气就犯就难受的不行,他现在对我这样特别反感,可是我控制不了我自己,我发泄的方式就是哭可是他不但不哄我还觉得我过分,我俩脾气都不是特别好,有些时候一言不合就会争吵,他从来就不知道让着我,就连吵架的时候也要分个谁对谁错,我特别难受,他以前对我特别细心,现在也会但是和以前差了好多,我不知道他是真的工作压力大还是不在乎我了,我现在很迷茫,不知道该继续还是结束这段感情
女,37岁,刚吵完一架。真的想分手了。好几个月也没见面,没怎么说话,这两天才联系勤快了一些。然后就吵了一架。我觉得还绑在一起真没意思。她说我这人性格强,脾气急,总把我的想法强加给她。我说她黏黏糊糊,拎不清。今天吵架的起因是,一个和她睡过的一个女的给她报告我在群里和别人聊天聊的好,然后又给她说我都不和她聊净和群里聊了。她就给那女的说了我俩关系现在就是这样不好咋滴咋滴。然后我就说她人家给她打报告的目的是搅和咱俩,她就给人家说我俩的事。她就说不关她的事,人家只是和她聊天,她只是和人家聊聊而已。说我为啥非要抓着不放这些事。我就说她不要总觉得自己委屈什么的,她就说我为啥总这么敏感什么的。后来实在吵不下去了,她就把我电话挂了
(匿名)
你好,我和我女朋友吵架快两个月了,由于很多问题,我知道我把她的心彻底伤透了,现在她非要分手,可是我不想,我该怎么办呢。。。
(匿名)
女 我是个女生 我和我的对象谈了一年多 ~认识的时候很开心 两个彼此很相爱 可时间长了 两个人总因为一点小事吵架 他妈妈又是一个特别事儿的人 经常也会为了这件事吵架 我也努力的在忍受 我希望他能对我好一点 他也答应过我 可现实用总没有理想中那么如意 吵架次数一多 两个人都很疲倦~ 直到今年我们这次吵架后 他不经常理我了 也不会主动给我发消息打电话 我说和好 重新开始 他却说分开一段时间 冷静一下 我不确定这是什么意思 是要分开了吗 我也说你烦我们共同解决 我不介意不在乎你有任何事情 也不嫌弃你 和他总是很冷淡 说什么都不正面回答 总说不知道 我现在不想想 之类的话 我快被折磨死了 但也吃不下 觉也睡不着~我不知道我该怎么处理自己 应该怎么做才是对的 好了一年多 经历的很多 不舍得放弃 心好不甘 我究竟该怎么办?
女,37岁,孩子九岁,父母离异多年,孩子跟着父亲,现在暑假在姥姥家,比较任性,比较爱和姥姥撒娇,连续多天半夜不说话,哭泣。软硬不吃,家人无法入睡。
(匿名)
女,36岁,结婚12年,婆婆总是每隔两三天联系老公一次,这样的频率正常吗?,
(匿名)
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