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高希翠心理咨询师 47岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
服务24|99%好评
咨询
2015心理咨询二级考试时间
29ui^
2025-07-21 21:47:45
抱抱TA

女,2025.7.21,外面下着淅沥沥的小雨,心中也灰蒙蒙一片,我在想为什么我的家庭就不能幸福一点呢,我六岁那年,我爸爸cg了,妈妈没有离婚,我想她肯定是为了我,但是我更希望她幸福,22年我发现了妈妈跟一个男人聊的暧昧,他们都cg了,家只成为一个空壳,空有家庭名义内里早已破烂不堪,我不是一个勇敢的人,我没有足够勇气去说出,我感觉那样会更糟糕,今年我得知家里欠了一百多万,我不知道爸爸在工地干活是怎么能欠出这么多钱的,我好想哭,我才十六岁,他说他不打算还了,因为还不上,那一刻他在我心里烂透了,但是他又对我很好,我能感到他对我的爱,对爸爸我爱他又恨他,我不怨妈妈,但是他们做的事又让我恶心,这个家早就没有意义了不如去寻找自己的幸福,三年了无数件事我都憋在心里,没人能诉说,谁又能让我难过时拥抱一下呢,结了婚为什么不能负责为什么不能专一,我总是告诉自己,没事的,总会过去,但是它永远不会过去,它会永远伴随着我,糟糕,太糟糕,我总是让自己在学习中麻痹自己,让自己不痛苦,但是每次看到同学的幸福的家庭我就好难受,我好难过,我也想有个幸福的家,为什么要这么对我呢,我也想拥有快乐和幸福

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的朋友,首先我想告诉你,你的感受是非常真实且值得被理解的。你在这么小的年纪就承受了这么多家庭的压力和痛苦,真的很不容易。你提到自己不是一个勇敢的人,但我想说,能够把这些深藏已久的感受表达出来,本身就是一种勇气。 家庭的问题确实会给我们带来深远的影响,尤其是当父母的行为让我们感到失望、困惑甚至恶心时。你既爱爸爸又恨他的矛盾心理,以及对妈妈的理解与无奈,都是非常复杂的情感。这些情绪没有对错之分,重要的是你要允许自己去感受它们,而不是一味地压抑。 你提到用学习来麻痹自己,这虽然暂时能缓解痛苦,但长期来看可能并不是最好的方式。或许你可以尝试找一个信任的人倾诉,或者通过写日记、绘画等方式来表达内心的感受。如果条件允许,寻求专业的心理咨询也会对你有所帮助。 记住,父母的错误不是你的错,你不必为他们的行为负责。你有权利追求自己的幸福和快乐,尽管现在的家庭环境让你感到痛苦,但这并不代表你的未来也会如此。你值得被爱,也值得拥有幸福。
  • 沐浴阳光的头像 沐浴阳光
    沐浴阳光送了一个拥抱
  • 紫梦❤️婚恋的头像 紫梦❤️婚恋
    来聊聊
  • 暖阳倾城的头像 暖阳倾城
    暖阳倾城送了一个拥抱
  • 子豪【情感分析】的头像 子豪【情感分析】
    16岁要扛这么多,你真的太不容易了。那些爸妈带来的糟心事,像乌云压得你喘不过气,可你还能努力学习、把情绪藏起来,这已经超勇敢啦!
  • 松逸✨婚恋情感职场的头像 松逸✨婚恋情感职场
    松逸✨婚恋情感职场送了一个拥抱
  • 心理过渡期的头像 心理过渡期
    心理过渡期送了一个拥抱
  • 松逸✨婚恋情感职场的头像 松逸✨婚恋情感职场
    黑夜最深沉时,星光也最明亮。你好,我是倾听师松逸,欢迎随时和我聊聊~那些积压心底的重量,让我陪你分担一点点。
  • 温暖的头像 温暖
    温暖送了一个拥抱
  • 沐浴阳光的头像 沐浴阳光
    童年创伤需要疗愈,从认知和内在修复两个方向去疗愈,如需支持,可以跟我连线
  • ❤暖阳的头像 ❤暖阳
    ❤暖阳送了一个拥抱
  • 萧睿阳的头像 萧睿阳
    萧睿阳送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    家庭中发生了这些事,太复杂了。超出了你个人所能承受的能力。
  • 安语的头像 安语
    能感受到你现在一定承受着很多痛苦和混乱,父母的这些问题像一块沉重的石头压在你身上,换作谁都会觉得难捱。\n\n或许可以试着先做一些“隔离”——不是不管,而是在情绪上给自己划一道边界。比如明确哪些是父母的课题(他们的关系、债务),哪些是你的课题(照顾好自己的情绪、过好当下的生活)。你没有义务为他们的选择负责,这不是你的错。\n
  • 女性婚姻情感倾听咨询的头像 女性婚姻情感倾听咨询
    亲爱的,你已经很棒了!那些是爸爸妈妈的人生课题,你不用背负!你只要在这些碎片中把自己拼凑起来
  • 晴梓情感的头像 晴梓情感
    抱抱你,有些话我想说给你听,你不需要背负太多不该你背负的问题。如有需要,请随时联系。希望可以支持到你,让你感受到温暖和幸福。
  • 回声情感的头像 回声情感
    我特别能理解你现在的处境,你认为自己能为自己做些什么,才能改变家在你心里的样子?
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 回声情感的头像 回声情感
    回声情感送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    抱抱你,孩子
  • 倾听.分析.解答。男的头像 倾听.分析.解答。男
    倾听.分析.解答。男送了一个拥抱
  • 知心心理的头像 知心心理
    知心心理送了一个拥抱
  • Rainy的头像 Rainy
    Rainy送了一个拥抱
  • 智慧姐【人性情感】的头像 智慧姐【人性情感】
    抱抱吧!就像老话常说,家家有本难念的经。你渴望家,渴望父母的爱,但大人婚姻我们也管不了。做好自己,也许隔离这段原生家庭,唯一的出路就是走出去,加油吧!
  • 安昕听语的头像 安昕听语
    安昕听语送了一个拥抱
  • 雨非的头像 雨非
    雨非送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    [抱抱][抱抱],孩子你受苦了,但记住这不是你的错
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    16岁遇到这样的糟心事,确实不是你这个年纪该承受的,理解你此刻的心情,积压太久,却又无能为力,太难为你了。不过我想说的是:父母的事你别参与,他们不离婚一定有他们的理由,成年人的世界真的是没有一个人容易的,他们婚姻的好坏是他们自己的事情,但不代表他们𣎴爱你,哪怕将来他们走不下去了,他们也会依旧爱你。成年人的婚姻不是想要幸福就有的,婚姻的好坏有多方面原因,不能简单评价谁对谁错,哪怕两人吃饭口味不同也有可能导致婚姻破裂,所以大人的事你别管,只要他们都爱你,你好好学习,奔自己的前程就好。当然我知道,让你一下接受父母的事很难,要慢慢来。
  • 安心倾听的头像 安心倾听
    孩子,你太难了,好想给你力量,因为你的难题是我的不安。你要知道,你爸爸妈妈都是爱你的,至于他们自己的事情让他们自己去解决,大概率也不会父债女还,你当下就是照顾好自己,不让他们担心,你的稳定可以让他们有更多时间处理他们自己事情,也是力量。
  • 悠悠心理的头像 悠悠心理
    你好,我看到父母的行为和家庭的氛围让才16岁的你非常失望,不解,这样的心情压得你非常痛苦,这样的年纪去承受这些情绪真的太不容易了,此时,只想抱抱你。希望你找到调节情绪的渠道,我们没有办法改变父母,看看怎么让自己能轻松起来,虽然这很难。
  • 辛酉的头像 辛酉
    辛酉送了一个拥抱
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    你好
  • 语兮的头像 语兮
    语兮送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好,非常高兴遇到你,我一直都在的,欢迎连麦和我聊聊
  • 语兮的头像 语兮
    别介入他人的因果,包括父母,好好爱自己[玫瑰][抱抱]
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 王春凤咨询师的头像 王春凤
    王春凤送了一个拥抱
  • 田螺阿姨心理倾听咨询的头像 田螺阿姨心理倾听咨询
    父母身上的问题,不论情感还是债务,留给他们自己去解决,这是他们的事,他们的课题。你呢,一定要先学会照顾好自己,强大自己。等以后你有能力了,兴许你能靠自己的力量来帮助他们,又或许你也只能照顾好自己,不怎么能帮到他们,那也不会是你的错。照顾好自己[抱抱][抱抱]
  • 让心回家的头像 让心回家
    加油啊你最珍贵
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 洛齐心语的头像 洛齐心语
    [抱抱]
  • 栖星的头像 栖星
    栖星送了一个拥抱
  • 栖星的头像 栖星
    加油,只要你相信自己可以获得快乐和幸福,你就一定会获得快乐和幸福
  • 沐光心语的头像 沐光心语
    沐光心语送了一个拥抱
  • 梦中轻音的头像 梦中轻音
    梦中轻音送了一个拥抱
  • 心岸的头像 心岸
    心岸送了一个拥抱
  • 倾心诉愈的头像 倾心诉愈
    能感受到你对家庭爱的渴望,可能有时候每个人都是独一无二的。即便有家的支持可能会更力量,但是最后还是都要靠自己走出自己的人生。你未来想要一个怎么的人生呢
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 我思故我在的头像 我思故我在
    我思故我在送了一个拥抱
  • 知语的头像 知语
    知语送了一个拥抱
  • 树心的头像 树心
    我觉得你的感觉很敏锐,其实很多人都有和你类似的遭遇,家家都有难念的经。你也提到了,你觉得你的父亲很爱你。其实很多人即使家庭破碎,也会找父母的好处,因为我们都很善良。你可以恨你的父亲,但是你一定要慢慢找他的好处,不是简单的一句他不容易,而是在恨他之后真正原谅他,这样对于你来说,才是最好的,你才可以打开心结,这件事情才不会成为你的伤口,一直痛
  • 倾听心理的头像 倾听心理
    倾听心理送了一个拥抱
  • 云聆的头像 云聆
    云聆送了一个拥抱
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    周艳玲送了一个拥抱
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    亲爱的朋友呀,先抱抱你!你说的这些感受,真的特别真实,也特别让人心疼,完全值得被理解!你年纪轻轻,就扛着这么多家庭带来的压力和痛苦,真的太不容易啦!你说自己不是勇敢的人,但能把藏了这么久的这些事儿、这些感受说出来,这本身就超有勇气呀! 家庭出了这些问题,对咱们影响真的可大了,尤其是爸妈做的事儿让咱失望、困惑,甚至心里犯恶心的时候。你又爱爸爸又恨他,心里这么矛盾,还有对妈妈的理解和无奈,这些心情都特别正常,也特别让人心酸。 别着急,这些难受的事儿,不会一直压着你。你可以多找找身边能说心里话的人,或者也能继续在这儿说,我们陪着你。慢慢的,试着和这些情绪和解,也去寻找属于自己的小幸福,你值得快乐,值得有美好的生活呀~ 不管以前家里咋回事,你都能为自己活出不一样的精彩,去拥有你想要的幸福!
  • 刘莹的头像 刘莹
    你要好好学习走出去,并且勇敢的相信自已,会远离这样的生活
  • 心语❤️倾听的头像 心语❤️倾听
    心语❤️倾听送了一个拥抱
  • 听你成长的头像 听你成长
    听你成长送了一个拥抱
  • 听你成长的头像 听你成长
    他们的婚姻是他们的事,家庭带来的伤害确实难受😣😣😣😣😣😣,希望你先学会走出来(看破看透研究事情背后的逻辑和人性),才能更好地去寻找自己的幸福
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的感受。是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力。
  • 一只鱼的头像 一只鱼
    一只鱼送了一个拥抱
  • 菲菲✨的头像 菲菲✨
    菲菲✨送了一个拥抱
  • 陈思牟❤的头像 陈思牟❤
    陈思牟❤送了一个拥抱
  • 无忧的聆听者的头像 无忧的聆听者
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  • 晨曦如诗的头像 晨曦如诗
    抱抱自己。
  • 小羊老师的头像 小羊老师
    小羊老师送了一个拥抱
  • 若心的头像 若心
    若心送了一个拥抱
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