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王朝钢心理咨询师 43岁
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服务371|99%好评
咨询
中国高级心理咨询师
匿名
2025-07-22 07:13:49
抱抱TA

男,25岁,总感觉自己的意识停在了过去的某一天,现在的我只有一点点意识,无法再执行复杂的事情,无法做出判断等等,甚至连做梦都全是过去的人和事,几乎都是痛苦的事情不断的重演。这是怎么回事有人知道吗

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好,从你的描述中可以看出,你目前正经历着一种强烈的心理困扰,感觉自己的意识停留在过去,无法专注于当下或未来。这种情况可能与创伤经历、未解决的情感问题或某种心理障碍有关。建议你尝试以下几点:1. 给自己一些时间和空间,允许自己去感受这些情绪;2. 考虑寻求专业心理咨询师的帮助,通过谈话疗法或其他治疗方法来探索和解决这些困扰;3. 尝试写日记,记录下你的感受和想法,这有助于你更好地理解自己。记住,你并不孤单,很多人都有类似的经历,重要的是你愿意去面对和解决它。如果需要进一步的支持,我们平台的咨询师随时愿意帮助你。
  • 真诚的头像 真诚
    你好
  • 洛齐心语的头像 洛齐心语
    [咖啡]
  • 私语港湾的头像 私语港湾
    你好,可以和我聊聊,我来告诉你是什么原因
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 美美倾听的头像 美美倾听
    美美倾听送了一个拥抱
  • 美美倾听的头像 美美倾听
    能感受到你被过去困住,那些反复出现的痛苦回忆,像沉重枷锁。你说意识停在特殊一天,那天究竟发生了什么,让你难以向前?愿意和我聊聊,一起试着挣脱这份束缚吗?
  • 安昕听语的头像 安昕听语
    这种情况有多久了?
  • 智慧姐【人性情感】的头像 智慧姐【人性情感】
    首先你经历过痛苦的人或事,导致自己无法忘怀乃至恐惧。你现在的感受和状态,并不是你的错。当大脑反复处理那些创伤或痛苦的记忆时,它确实会占据大量的认知资源,让你很难集中精力在当下,也很难做出清晰的判断。此时的你呢,不需要强迫自己去一下子改变,而是学会慢慢专注当下就好了。
  • 女性婚姻情感倾听咨询的头像 女性婚姻情感倾听咨询
    你整个人固着在那个时候,那一刻对你的影响挺大的,有创伤,发生了什么事?
  • 心理过渡期的头像 心理过渡期
    心理过渡期送了一个拥抱
  • 暖汐的头像 暖汐
    你好
  • 悟心语的头像 悟心语
    你的情况目前已经开始影响现在的工作状态了,先和倾听师聊聊,改善当前的状态吧!
  • 松逸✨婚恋情感职场的头像 松逸✨婚恋情感职场
    松逸✨婚恋情感职场送了一个拥抱
  • 梦中轻音的头像 梦中轻音
    梦中轻音送了一个拥抱
  • 梦中轻音的头像 梦中轻音
    你好
  • 沐光心语的头像 沐光心语
    沐光心语送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 栖星的头像 栖星
    栖星送了一个拥抱
  • 栖星的头像 栖星
    说明你无法忘却
  • 美美倾听的头像 美美倾听
    能感受到你被过去的痛苦紧紧拽住,像陷在一个重复播放痛苦片段的循环里,那些反复出现的画面一定让你很累吧?很想知道,过去“某一天”到底发生了什么,让你这么难走出,愿意和我聊聊,试着一起把困住你的结解开些吗?
  • 心岸的头像 心岸
    心岸送了一个拥抱
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    梦是潜意识的再现,说明你现在活得紧张、不舒服。
  • 沐浴阳光的头像 沐浴阳光
    说明过去的经历里遗留了很多未处理的情绪,所以你的意识也停留在了那里;需要帮助,可以连线
  • 明远心理的头像 明远心理
    您好,影响是过去的人和事引发的负面情绪,这些痛苦的情绪提醒您需要面对它们,欢迎咨询。
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    过去的某一天,对你有很特别的意义吧?
  • 倾心诉愈的头像 倾心诉愈
    说说停在了过去的哪个事情上
  • ❤️聆听心声❤️的头像 ❤️聆听心声❤️
    ❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 于青树洞的头像 于青树洞
    过去这个时间点的事,人让你难受得无法挣脱,现实又不让你忘记这段不爽的回忆。
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 心平无念的头像 心平无念
    你好,可能是创伤后应激障碍,有一种专门的治疗方式比较有效。
  • 匿名 匿名
    没有一个具体的事件,梦是潜意识的话,那我就是对上大学以后的事情毫无印象,在那看到的都是些高中以前的事出现的事也是好多事情拼凑成新的。好像我从来没有上过大学
  • 匿名 匿名
    我在大学校园已经待了8个年头但是潜意识对这里一点印象都没有
  • 树心的头像 树心
    你得去医院找白大褂看病,这不是简单的倾听或者心理咨询能解决的
  • 聆听心理的头像 聆听心理
    聆听心理送了一个拥抱
  • ❤暖阳的头像 ❤暖阳
    我们不知道发什么痛苦的事情,让你避免处理现实事物减少大脑的能量消耗,让你遗忘一部分回忆减轻痛苦,这样的防御目的是保护自己,但潜意识中的痛苦又通过梦境表达出来,你可以先尝试正念冥想,从感受当下感受现实开始,让自己安定平和,从痛苦中慢慢抽离出来,能应对现实生活。等到自己有能力面对痛苦的时候,再去疗愈过去的自己。
  • 辛酉的头像 辛酉
    辛酉送了一个拥抱
  • 知语的头像 知语
    知语送了一个拥抱
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    你好
  • 心语星愿的头像 心语星愿
    你好
  • 倾听心理的头像 倾听心理
    倾听心理送了一个拥抱
  • 心安乡的头像 心安乡
    人的思维很复杂,与其知道为什么这样,不如想想怎样改变。试着学学《心经》,可能对你有帮助。
  • 云聆的头像 云聆
    云聆送了一个拥抱
  • 月月老师的头像 月月老师
    可以聊聊
  • 让心回家的头像 让心回家
    你还好吗
  • 子豪【情感分析】的头像 子豪【情感分析】
    能感受到你被困在过去的痛苦里,像被无形的网缠住,连呼吸都带着窒息感。那些反复上演的画面,一定在你心里划了很深的伤口吧?别着急逼自己走出来,愿意说出来,就已经在和黑暗对抗了,你不是一个人,我在听你说。
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 悠悠心理的头像 悠悠心理
    也许有些创伤被压抑太久了。如果感兴趣,可以试试正念冥想,从关注自己的呼吸和身体开始,一点点去唤醒意识
  • 刘莹的头像 刘莹
    心里创伤
  • 一只鱼的头像 一只鱼
    一只鱼送了一个拥抱
  • 一只鱼的头像 一只鱼
    亲爱的,你这种情况感受到很痛苦,我能够理解,但是需要找专业的人士去来帮助你专业的人才能帮你做专业的事儿,比如说你手上坏了一个口子,你可以用一个创可贴贴上那么一个大口子就不是你一个创可贴能够解决的,一定要用专业的人去帮你缝合治愈
  • 暖阳倾城的头像 暖阳倾城
    暖阳倾城送了一个拥抱
  • 心语❤️倾听的头像 心语❤️倾听
    心语❤️倾听送了一个拥抱
  • 安然【婚恋情感】的头像 安然【婚恋情感】
    安然【婚恋情感】送了一个拥抱
  • 听你成长的头像 听你成长
    听你成长送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    这种情况多久了?需要了解你更多的具体皘况才能知道,你可以找你信任的咨询师做一对一咨询。
  • 菲菲✨的头像 菲菲✨
    菲菲✨送了一个拥抱
  • 孙瑞蔓的头像 孙瑞蔓
    意识停留在过去,现在只有一点点意识,做梦全是过去,那这个就属于典型的解离性体验,可能就是你过去某种创伤性事件引起的。还有你的大脑,现在是处于自我保护机制中,就是让你无法正常感知、情绪、决策等高级功能,这是创伤性应激障碍。重度抑郁症也会有同样的情况,它造成思维迟缓,判断力下降,感觉一时卡顿,你可以先找个你喜欢的心理咨询师聊聊,看能否帮助你好转,不行的话就去专科医院找医生看看,希望我的留言对你有所帮助!
  • 陈思牟❤的头像 陈思牟❤
    陈思牟❤送了一个拥抱
  • 安语的头像 安语
    是不是觉得特别迷离和神奇
  • 王春凤咨询师的头像 王春凤
    过去经历的太痛苦了,还停留在过去的感觉了,就像被卡在那里了一样。最好找一位信任的专业老师聊聊,早日走出困境
  • 安心陪伴的头像 安心陪伴
    安心陪伴送了一个拥抱
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