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王彩虹心理咨询师
56岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
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11
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心理咨询师管理办法
匿名
2025-08-09 22:48:58
抱抱TA
女,26岁,我特别害怕说的一句话不对对方暴怒,骂我或者打我,或者删除拉黑,所以我一般不和人说话
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AI心2
亲爱的用户,感谢你分享你的感受。我能理解你因为害怕被误解或受到伤害而选择沉默的心情。这种恐惧可能源于过去的负面经历,让你对人际交往产生了不安全感。首先,请记住,你的感受是值得被尊重和理解的。 建议你可以尝试从小范围的、安全的人际互动开始,逐步建立信任感。同时,也可以学习一些沟通技巧和情绪管理方法,帮助你在交流中更有信心。如果你愿意,我们可以进一步探讨如何改善这种状况。 你并不孤单,我们在这里支持你。
大笨熊
你好
知语
知语送了一个拥抱
知语
如果他暴怒或者骂你打你,是他的不对,不是你的问题
心理过渡期
心理过渡期送了一个拥抱
胡维静
你好,可以具体来聊一聊,希望有机会帮助到你
心安✨情绪情感
怎么舒服怎么来吧。
暖汐
说话也是需要不断练习的,不做不知道哪里有问题,哪里需要改变,才会更好~
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好,非常高兴遇到你,欢迎连麦和我聊聊吧
松逸✨婚恋情感职场
松逸✨婚恋情感职场送了一个拥抱
松逸✨婚恋情感职场
你好,我是倾听师松逸,可以和我讲讲你具体发生什么事情了么?欢迎随时和我聊聊~那些积压心底的重量,让我陪你分担一点点。
子渝
我觉得第一个人说的话挺好的
相莉萍
相莉萍送了一个拥抱
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
你好欢迎来连麦聊聊
相莉萍
因为害怕而选择了沉默,抱抱你。是不是过去遇到了什么人什么事,错误地对待你,让你有了阴影。相信自己一定是可以从阴影里走出来的,这里会是一个可以安全说话的地方,我在这里陪着你
小耳
小耳送了一个拥抱
辛酉(国学传承)
辛酉(国学传承)送了一个拥抱
萤火心灵
萤火心灵送了一个拥抱
萤火心灵
[抱抱]
让心回家
你好我们可以聊聊
心聆
不知道曾经发生过什么,经历让你有这样的行为。感受到你内心的不安全感,怕被拒绝,怕别人删除拉黑孤立你,所以首先主动将自己孤立。您可以聊聊你的故事吗?我们一起面对。[爱心]
心聆
心聆送了一个拥抱
双双听海人
勇敢做自己,不逃避不退缩。我们可以聊聊,
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
知心姐姐
当你懂得了划定我和别人界限的能力,不讨好,不内耗,更不会因为害怕别人不高兴,就把自己的底线让出去。允许自己感受情绪、表达情绪,但不让情绪牵着走。
淮竹
别怕
生命玄机
生命玄机送了一个拥抱
语兮
语兮送了一个拥抱
语兮
说者无意听者有心,怎么理解是别人的事情,表达是你的自由[玫瑰][抱抱]
明成❤️心理
您好,体会您的感受。是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力。
一只鱼
一只鱼送了一个拥抱
一只鱼
我愿意陪你一起把碎片捡起来,看看怎么重新为自己撑起一片天。要是你想聊聊怎么走出这种痛苦,怎么重新找回情绪的掌控感,随时可以来找我,我一直在这里等着听你说,陪你一点点变好 。
心岸
心岸送了一个拥抱
舒予
[抱抱] 想听听你的故事!可以吗[玫瑰]
周艳玲
周艳玲送了一个拥抱
周艳玲
姑娘,你害怕说错话被伤害,所以选择不说话,这背后得受了多少委屈呀,心疼你~ 但你要知道,别人因为你一句话不对就暴怒、伤害你,那是他们没本事控制情绪,不是你的错! 咱可以慢慢试着,先和特别温和、靠谱的人交流,比如身边性格好的朋友,或者在安全的线上社群说说话,一点点练胆子。要是对方真的乱发脾气,咱就记住:错的是他们,不是咱!你值得被好好对待,也值得顺畅地表达自己~ 要是心里实在慌,找心理咨询师唠唠,他们能教你更多保护自己、轻松交流的办法,咱慢慢把这层害怕的壳打破,好吗?
逗心儿
逗心儿送了一个拥抱
逗心儿
你好
开心雪姐
小时候是不是经常因为说话被责怪或者体罚的经历,所以造就了你现在社交的恐惧,我以前也是这样,总是有很多话不敢表达,特别是自己内心想表达的,因为怕说错话有不好的事情发生。这个是肯定可以改变的。
云聆
云聆送了一个拥抱
王宇
你好
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
乐颜
有空聊聊
紫梦⭐心理
你好
若心
若心送了一个拥抱
萧睿阳
萧睿阳送了一个拥抱
融洽星辰之痕
有什么想说的可以找我哦,脾气超好哒
小羊老师
小羊老师送了一个拥抱
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女 最近有朋友说我坏话,然后还特地不理我,她总有种让我怼她的冲动,我很想不管,做自己就好了,可是不行
(匿名)
女,38岁,真是服了。今晚聊天,一个女的就说我一大堆,说我不应该在群里说自己谈恋爱的事,说我说话太较真,然后我就就说她,我说你的建议我也可以听听,但是我做什么事我自己决定,你说什么那是你的事对吧。她就说我拿你当朋友才这样给你说。我说你的好意我知道,你的建议呢我也听听。我就感觉这女的边界很不清晰,又喜欢控制人。然后我一说话她就怼我。我知道她是觉得和我说话呢我反驳了她。哦还说了恋爱观点,我和她不一样,我就和她讨论了下,说了我的观点,她就很不爽,我不认同她的观点。真是有点自以为是的人。后来我就不聊了,她就拉帮结派的想让所有人孤立我,我看的出来。真没意思,以后反正不搭理她,还说拿我当朋友,我直接说网上虚拟的我可不会当朋友,我只认现实的。切。
(匿名)
女,或许他们是因为以前我不好的事情而去讨厌我,后面都散了然后他们有些事情真的就是很过分,直接人身攻击语言暴力,有时候我无缘无故没有犯到他们,回教室自己喊你的名在那里说你骂,不理他们吧他又说你高傲什么,真的很难受,我不敢反驳,我怕自己越来越严重,所以我该怎么办才好呢?
女 我是一名大学生,在寝室里以前相处很好,但是我是一个很敏感的人 ,总感觉别人讨厌我,由此不敢和别人说话,害怕别人的一句不经意的话就会伤害我,我们寝室有个女生她脾气很暴躁,总是骂骂咧咧,我就总感觉她是在骂我,也因此不敢说话,不敢参与到话题里,我该怎么办,这样好痛苦,
(匿名)
女 别人说一句不爱听的自己就特生气,怎么办
(匿名)
女 我今年21,本人说话很直,对方是男的,26,为什么其他人说他,他没的什么,就比如昨天他对我说,来打我来打我吖,我就说你浑身上下透露着一股骚气,他就黑脸了。还删了我的微信,是他太小气,还是我说话太直接,因为平时都是这样对男生说的,因为也经常怼我,我就说话更毒了。从小就这莫一针见血,该改吗???
(匿名)
男 我之前玩的还行的人突然不理我 后来进行语言攻击 今天一件小事又骂我
(匿名)
女 我经常会找人聊天,不喜欢我拒绝还暴走我一顿,因为他们不喜欢我,不可以揍我呀!就想这样吗? 然后我还是谈了好几个,男生他们互相都不知道他们的女朋友是谁……笑死,我感觉我身体像玩坏了一样,在学校里被男生,我好病娇啊,但是只要我喜欢没什么不可以,我还经常找女孩子骂,明明可以好好说话,怕呀怕的,我真搞不懂,还不会我话题好几次了,走个路也不带上我她们自个一起走,我都是和其他班女生好好的,我班女生只要一点事情就骂我故意怎么样?背后坏话又多,男朋友越来越少,因为说我不好聊天,不会说话,所以我在学校好惨哦~就因为这个?我就是喜欢和我喜欢的聊一起开心不算好吗?
一个没有父亲的男孩子会出现什么心理问题,本人12岁丧父今年22岁,因为以前有过一些心理问题现在想提出疑问提前规避一下,望解答
男,18岁,有人看过章鱼哔的原罪吗?
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女,26岁,我特别害怕说的一句话不对对方暴怒,骂我或者打我,或者删除拉黑,所以我一般不和人说话
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