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陈芹心理咨询师 42岁
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你怎样理解心理咨询
匿名
2025-08-11 00:14:57
抱抱TA

女,36岁,我好孤单。大家都是怎么寻找人生勇气的。我有一个心爱的女儿,我必须勇敢起来。我要怎么克服内心的怯懦?

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  • 匿名 匿名
    嗯嗯,
  • 憧憬和声之影的头像 憧憬和声之影
    你怎么了
  • 匿名 匿名
    搞钱确实是最重要的
  • 匿名 匿名
    要怎么放弃对别人的执念
  • 匿名 匿名
    我总是不甘心面对现实
  • 魏莱的头像 魏莱
    魏莱送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    婚姻失败,不被自己爱的人爱,怎么劝自己及时止损
  • 匿名 匿名
    好想看开
  • 匿名 匿名
    不要再执着于在不爱自己的人身上期待爱
  • 羊的头像
    先充实自己,不要老是想他。多开发一些自己喜欢的爱好,比如看看书什么的,早晚锻炼,给自己找事做
  • 若心的头像 若心
    若心送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    如果有个人很爱你,你不爱他,你会怎样?
  • 松逸✨婚恋情感职场的头像 松逸✨婚恋情感职场
    松逸✨婚恋情感职场送了一个拥抱
  • 松逸✨婚恋情感职场的头像 松逸✨婚恋情感职场
    你好,我是倾听师松逸,可以和我讲讲你具体发生什么事情了么?欢迎随时和我聊聊~那些积压心底的重量,让我陪你分担一点点。
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    36岁,你女儿应该不大,离婚了,你的经济能力能否支撑起你和女儿以后的生活?如果能,你还可以继续执着,如果不能,就先想着如何安身立命,女人只有经济独立、思想独立、人格独立才能掌控自己生活和感情。
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    36岁的你,一定经历了很多。对心爱的人不心存期待,其实挺难的。
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好,非常高兴遇到你,欢迎来连麦和我聊聊
  • 开心雪姐的头像 开心雪姐
    首先我们要先明白自己怯懦的根源,通过心理咨询的一些技术是可以改变的,如果想解决可以私聊一下。
  • 开心雪姐的头像 开心雪姐
    开心雪姐送了一个拥抱
  • 陈思牟❤的头像 陈思牟❤
    陈思牟❤送了一个拥抱
  • 让心回家的头像 让心回家
    你好我们可以聊聊
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    为了女儿
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 倾听心理的头像 倾听心理
    倾听心理送了一个拥抱
  • 倾听心理的头像 倾听心理
    每个人都有生命的精神之柱,首先是力了自己而努力,你的重心在女儿身上,母爱伟大。可以聊聊帮你详细分析出谋划策走出困境走出迷茫
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 逗心儿的头像 逗心儿
    逗心儿送了一个拥抱
  • 逗心儿的头像 逗心儿
    你好
  • 舒予的头像 舒予
    爱不是生命的全部,放弃对他的期待吧,把他当朋友,或者空气,找一些你喜欢的,或者想做而没有去做的事,往那个方向去靠拢! 人都是靠吸引的,等你越来越优秀,或者忙起来,不在乎他!他反而会很好奇!
  • 知语的头像 知语
    知语送了一个拥抱
  • 善缘的头像 善缘
    缘分不是找来的,也不是救赎你的光,是等你独立强大的时候吸引过来的
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    周艳玲送了一个拥抱
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    能直面这些揪心的情绪,你已经超勇敢啦!婚姻失败、对他人有执念,会难受太正常啦~想克服怯懦、放下执念,可以试试这些: 找勇气:把对女儿的爱转化成 “铠甲”,每次想退缩,就想想 “我要给她做榜样,带她看美好的世界”,这份爱能慢慢撑大你的勇气~ 克怯懦:从小事里找 “掌控感”,比如每天给自己做一顿喜欢的饭、去公园跑一圈,每做成一件,心里 “我能行” 的底气就多一点,慢慢把怯懦挤走~ 放执念:试试 “情绪日记法”,把对那个人、那些事的不甘写下来,写完对着镜子读一遍,读完问问自己 “这真的值得我一直耗着吗”,多来几次,执念会像泄气的气球,慢慢瘪下去~ 你不是一个人呀,女儿是你的光,我们也在这儿陪着你,一起把日子过成你和女儿向往的样子~
  • 晴川解心的头像 晴川解心
    可以找我聊一聊。我的经历和专业可以带你找到更好的自己
  • 云聆的头像 云聆
    云聆送了一个拥抱
  • 欣升疗愈的头像 欣升疗愈
    欣升疗愈送了一个拥抱
  • 于青树洞的头像 于青树洞
    他给不了你想要的,就别浪费时间耗自己生命成全他人。
  • 萧睿阳的头像 萧睿阳
    萧睿阳送了一个拥抱
  • 谢三峰的头像 谢三峰
    抱抱,化悲痛为力量
  • 倾听解忧的头像 倾听解忧
    实在太难过郁闷了找人聊聊也好。从一段生活走到另一段生活,需要内在力量的唤醒。
  • 的头像
    当你理解了幸福是向内寻求的而不是向外祈求的时候,你的方向就对了,就成功了一半!如果我们还能懂得凡事,尤其是在外表看起来不幸的人事中发掘对我们有好处的内容时,你就成功了!因为只要人能感受好处益处,就验证了那句人逢喜事精神爽的真谛,你的精气神,勇气力量,信心就能自然而然的形成!
  • 心岸的头像 心岸
    心岸送了一个拥抱
  • 心理过渡期的头像 心理过渡期
    心理过渡期送了一个拥抱
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    开心苹果姐送了一个拥抱
  • 辛酉(国学传承)的头像 辛酉(国学传承)
    辛酉(国学传承)送了一个拥抱
  • 小羊老师的头像 小羊老师
    小羊老师送了一个拥抱
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