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刘伟伟心理咨询师
38岁
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舟山市心理咨询师
王八
2025-09-02 18:21:20
抱抱TA
男,33岁,各种情绪都是从外部刺激形成了惯性新信念价值刺激观造成的,可以通过培养新信念方式进行重构新正能认知动力了
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AI心2
您好,感谢您的分享。您提到的情绪与信念重构的观点非常有见地。确实,我们的情绪和信念往往受到外部刺激的影响,形成一定的惯性。通过培养新的信念和认知方式,我们可以逐步重构更积极的能量和动力。作为心理咨询师,我建议您可以尝试以下方法:1. 每天记录一件让您感到积极的小事;2. 练习正念冥想,帮助觉察当下的情绪;3. 设定一些小目标,逐步建立新的行为模式。如果您需要更具体的指导,欢迎随时咨询。
暖暖
暖暖送了一个拥抱
暖暖
说的很对,情绪都是内在的信念触发的。
胡姐倾听
胡姐倾听送了一个拥抱
妍梦 乌恰
妍梦 乌恰送了一个拥抱
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
悦悦❣️
悦悦❣️送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
阳光姐姐
你好棒的,这都觉察到了
淮竹
对
夏慕烟雨
你说的对,每个人都可以从组,什么时候开始都不晚
一心倾听
凡事只要敢想,敢做、一切皆有可能
九红
九红送了一个拥抱
琳儿呀
认知的改变从来都不晚,只是太难
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
[强]
飞飞
改变认知,调节情绪[强][强][强]
洛齐心语
👍
萤火心灵
萤火心灵送了一个拥抱
萤火心灵
[咖啡]
庆哥答疑解惑
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高兴倾听
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知语
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浪
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男,32岁,1️⃣只要自己想要自己凭借信念绝对必须可以能拿到一切,2️⃣面对的是自己的心态,任何人设事物都是你自己创造出来的,只要你想动一下,绝对绝对会改变一点点,3️⃣我们需要的不是压力的期盼,而是思维认知心里的调换,,➕早安
男,33岁,今天自己很强大1️⃣信念可以治愈任何一切2️⃣情绪稳定保持心态正和3️⃣当专注销策吾杂念4️⃣清空大脑5️⃣内心一亿个正念词语6️⃣激情遇到想法会成功7️⃣排除的符玄可以降低情绪干扰
男,33岁,今天自己很强大,,1️⃣信念可以治愈任何一切,2️⃣情绪稳定保持心态正和,3️⃣当专注销策吾杂念,4️⃣清空大脑,5️⃣内心一亿个正念词语,6️⃣激情遇到想法会成功,7️⃣排除的符玄可以降低情绪干扰
男,33岁,每日正能量➕,,1. 尝试源于亲身体验,这种体验涵盖听觉、味觉等多种感知。当全身心投入自我提升,专注驱动行动,这份体感便坚如磐石,不为任何人和事所动摇,成为走向成功的有力支撑。,2. 信念的强大,在于它由多元思维汇聚而成。一个人若拥有坚韧不拔的意志,便能超越信念本身,从而在人生之路上披荆斩棘,屹立巅峰。,3. 内心易受外界因素牵引,因意志不坚定,致使多种复杂情绪与思维交织,逐渐形成禁锢自我的枷锁。,4. 若想成功,信念不可或缺,还需具备勇于尝试和坚韧忍耐的能力
男 老师,您好,我因为不良习气给家人和自己带来了很大的麻烦,现在家里人基本不信任我了,我很想重新站起来,但又在做什么事情上都集中不了精神,我该怎么做才能改变现状。谢谢
(匿名)
男,34岁,你没有对不起任何人,也没有亏欠什么人父母之类的,你只不过现在被一些这个世界上不同信念思维成长的人与事,通过语言观念不一样摩擦了。这个世界上本来就没有所谓的公与公平,是你自己的认识给自己加设进去了,所以你觉得这些人对你很屈辱骂,对你方式跟上你不接受,使你觉得你自己身处在一个深渊没办法出来一样,其实你还是你自己,只不过是加上了那份过去的回忆给自己加上去了,其实并没有发生什么事,所有的期待并不完美,你要学会重新面对站起来看现实的每一束风铃,你应该放轻松点,对你有好处,相信和信念带来的力量比任何一个都要更加强大,你应该好好的利用这一点,看破的话,你会过得更加轻松强大
男 继续改变思维,把陋习改变,负面情绪思想全部改掉
男 观念的改变还真不是一时半会,之所以有那么多矛盾,我想和三观有很大的冲突,树立好三观,我不接纳的可能就是自己的观念
男,33岁,情绪他是一个外观投射到内观条件信念反射的过程就像激光一样,它所承受的外部压力都是通过大脑认识这个世界的冥想程度来直达人的内心驱使信念影响到大脑内层刺激像弹簧一样,人与事的杂念从外部投射刺激再到修心念在形成正负念
女,17岁,我爸好像有点神经病,好的时候特别好,要什么给什么,可就是一提到成绩,只要是我成绩一下来,就像变了个人,整天皱着眉头,瞪着眼,眼珠子凸出来跟那个钟馗似的,我只要拿起手机就要开始瞪眼大声嚷嚷,好像谁欠他一样,天天一下班看到我就瞪眼嚷嚷成绩出没出,我躲厕所去,他邦邦敲门叫我出来。,他对我妈也一样,因为一点小事(我妈调侃了他一句),一整周都不和她主动说话,别人一理他他就骂,跟个小孩一样,真不知道是有什么毛病
(匿名)
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男,33岁,各种情绪都是从外部刺激形成了惯性新信念价值刺激观造成的,可以通过培养新信念方式进行重构新正能认知动力了
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