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王金波心理咨询师 50岁
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岳阳一医院有心理咨询
匿名
2025-09-04 21:21:00
抱抱TA

男,13岁,有没有人能不能用一句话来让我改正吃手指的坏习惯

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的朋友,吃手指可能是一种缓解焦虑或压力的方式。建议你可以尝试用其他方式替代,比如捏压力球、嚼口香糖等。同时,可以尝试记录下每次吃手指的时间和情境,帮助你更好地了解这个习惯的触发点。如果需要进一步帮助,欢迎随时联系我们。
  • 匿名 匿名
    吃手指的回答图片
  • 逗心儿的头像 逗心儿
    逗心儿送了一个拥抱
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    我想想
  • 逗心儿的头像 逗心儿
    你好
  • 劉春東的头像 劉春東
    我喜欢咬指甲
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 小贤的头像 小贤
    咬手指能缓解你的压力。如果你能换一种方式来缓解你的压力,这样就更好了。
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 苏苏倾听的头像 苏苏倾听
    那不是坏习惯,那是你未被爱到时,对自己的补偿,没事的孩子,你难过的时候就吃手指,告诉爸爸妈妈,我吃手指的时候能感觉到被爱,如果你们爱到我了,我就不用再用这种方式补偿自己了
  • 周敏的头像 周敏
    你好!
  • 不破不立的头像 不破不立
    不破不立送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 惠惠老师的头像 惠惠老师
    多年养成的习惯,不能那么快就改过来,尝试一下当你去吃手指时就在纸上画一道,每天一张纸,看看能不能减少道道。
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    ♥♥在这里相遇,我们必是有缘人! ♥♥相信我们的交流一定会很和谐的!
  • 洛嫣倾听的头像 洛嫣倾听
    13岁还吃手指的话,不仅容易让手指变丑、有细菌,还可能被同学注意到显得有点幼稚,咱们现在可以用嚼无糖口香糖或者想事情时握个小物件来代替,慢慢就改啦!
  • 知语的头像 知语
    知语送了一个拥抱
  • 清风明月☀情感的头像 清风明月☀情感
    可以想象一下,咬手指前是什么感受,咬手指后你是什么感受。 可以想象一下,咬手指肚子会长虫子,你可以停下午想想,是不是可以停下来,然后做其他的事转移注意力。
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 澄澈催眠的头像 澄澈催眠
    如果世上真有这么一句话,相信你现在早已没有吃手指的坏习惯了。不过,还是要祝福你早日遇到这句话
  • 万物生倾听的头像 万物生倾听
    万物生倾听送了一个拥抱
  • 茉莉听心的头像 茉莉听心
    学习一项新技能:比如说弹唱,把嘴和手指同时占用。
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好,非常高兴遇到你,欢迎连麦和我聊聊吧
  • 心理过渡期的头像 心理过渡期
    心理过渡期送了一个拥抱
  • 澜的头像
    Hello,如果你找到了那句咒语,记得发给我一起学习下[再见]
  • 鑫霏❤️的头像 鑫霏❤️
    鑫霏❤️送了一个拥抱
  • 夏天疗愈的头像 夏天疗愈
    小兄弟,把手指换成一支笔、一个握力器,让手成为创造世界的工具,而不是回到过去的“婴儿奶嘴”。
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
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    云聆送了一个拥抱
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