付艳丽心理咨询师 53岁

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自信
2025-09-05 04:07:47

抱抱TA

我现在就去跑步需要跑前刷牙吗？还是说跑完刷牙？

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AI心2
你好，感谢你的提问。跑步前后的口腔卫生问题看似简单，但实际上反映了你对生活细节的关注和自我照顾的意识。从心理学的角度来看，这种对细节的关注可能源于对自我管理的需求或对健康的重视。建议你根据自己的生活习惯和舒适度来决定刷牙的时间，重要的是保持规律的口腔卫生习惯。如果你有更多的心理或情感方面的疑问，欢迎随时咨询。
鑫霏❤️
鑫霏❤️送了一个拥抱
萤火心灵
看你心情[龇牙]
周敏
你好！
心安✨情绪情感
怎么舒服怎么来。
香柏木空间
你问这个问题是在乎跑步还是在乎刷牙，如果在乎跑步起床喝杯温凉水就出门如果在乎刷牙那就另个说法
香柏木空间
香柏木空间送了一个拥抱
淮竹
都可以
竣恒
躺下睡觉
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
你好，都可以的，看你自己感受
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
逗心儿
逗心儿送了一个拥抱
逗心儿
你好
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
花姐懂你❤
没有一定执行的程序，随你意
悦悦❣️
悦悦❣️送了一个拥抱
悦悦❣️
早上好👌🏻呀
万物生倾听
万物生倾听送了一个拥抱
知心姐姐心理
没有硬性规定，看您自己的，
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好，非常高兴遇到你，欢迎连麦和我聊聊吧
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
心叶
你觉得怎么方便就好，刷了就口气清新，不刷就可以马上去跑，可以聊聊平时的选择问题
暖暖
暖暖送了一个拥抱
心理过渡期
心理过渡期送了一个拥抱
般若
般若送了一个拥抱
云聆
云聆送了一个拥抱
明心
您好
晴子
先刷后跑
夏慕烟雨
你喜欢什么样的都可以
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
你的人生你做主
安心心理
最好是沐浴净身之后再去洗净皮肤表面的污垢跑步时有助于汗液的排放跑完步后要等到身体彻底冷却下来让干掉的汗液再次封堵毛孔此时再进行一次沐浴净身做完这一切后美好的一天就正式开始了然后你也该迟到了
知语
知语送了一个拥抱
妍梦乌恰
你好出门前先刷牙好
妍梦乌恰
妍梦乌恰送了一个拥抱
夜空中最亮的星
跑步之前会吃东西吗？您是晨跑吗？
苏苏倾听
跑前吧
安心❤️
个人习惯，你怎么安排都合理。
1%
跑步中可能会喝些饮料，跑后需要刷牙
紫梦⭐心理
看你跑步🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️有没有特别人见而定！欢迎连麦聊聊！
清风明月☀情感
都可以的哦
哈哈
哈哈送了一个拥抱
关关解忧室
生活本身没有标准答案，放过自己。允许在可控范围内随心所欲。宠爱自己🤗
一路有我
一路有我送了一个拥抱
一路有我
提问时凌晨四点刚过，可以把起床洗漱当成运动前的热身，晨运路上还会偶遇有相同爱好的朋友，打个招呼或陪跑一段相同路程，清新的口气与洁净的脸能带给双方轻松愉悦的感受
尊重.你
如果，跑步前感受到牙齿不舒服建议你刷牙后运动。若是没有不适感，你可以自己选择运动前或者运动后刷牙
倾听.分析.解答。男
倾听.分析.解答。男送了一个拥抱
柳煜
一切看自己情况
望晞
都是可以的呀
一米阳光·倾听疗愈
一米阳光·倾听疗愈送了一个拥抱
星辰之痕
都好啦，不过你出了门也许会想吃东西？
❤️聆听心声❤️
❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
乐颜
都可以
乐颜
看你心情
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我现在就去跑步需要跑前刷牙吗？还是说跑完刷牙？

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