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问心理咨询战略报告
匿名
2025-09-05 12:47:17
抱抱TA

男,19岁,打球完好累哦……一身汗

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好，看到你在运动后感到疲惫，这是很正常的身体反应。运动后出汗和疲劳是身体在释放压力和调节体温的信号。建议你在运动后适当休息，补充水分，做一些拉伸放松肌肉。如果这种疲劳感持续或影响到日常生活，可以进一步探讨是否有其他潜在原因。保持良好的运动习惯对心理健康也有积极影响，继续加油！
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    好好休息一下
  • 周敏的头像 周敏
    你好！
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 鑫霏❤️的头像 鑫霏❤️
    鑫霏❤️送了一个拥抱
  • 鑫霏❤️的头像 鑫霏❤️
    运动有利于健康，运动过后好好休息哟。
  • 关关解忧室的头像 关关解忧室
    恭喜你虽然身体很累但是换来了身心愉快的一天👍
  • 般若的头像 般若
    运动暴汗不能马上大量喝水。少量多次喝
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