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邓叶红心理咨询师 46岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
服务31|99%好评
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北京大学心理咨询老师
匿名
2025-09-06 15:05:36
抱抱TA

一想到情绪价值,最让人联想到“关爱”“理解”、“关怀”……这些都能让人感到更幸福。, 但是最顶级的情绪价值莫过于“放手”——对一个人放手,是促进他迈向自我独立、自我实现的重要因素。我们都渴望那种无条件的爱,被守护,被安放。但是没有一个人能做到永远地陪在另一个人的身边,过于保护只会让对方滋生依赖。所以“放手”是一种深刻的爱。放手并不等于放任不管。“放任不管”是因为冷漠与不负责任,而“放手”则基于一个人对他人的信任,及对所处境遇的整体认知,是一种更深刻与完整的爱。出于真正的自信,我们选择放手,让他按照自己的生命轨迹去翱翔。不干涉,也不要求对方,除非对方需要自己的指明,否则自己会一直站在他身后,给予他无声的支持与鼓励。最顶级的情绪价值莫过于此——“放手”、“信任”,让对方成为自己,给对方最大程度的自由。若干年后,我们才会明白,没有放手就没有自我的成长。放手在成就他人的同时,也同样成就了自己。人与人最好的关系莫过于自我独立,彼此不依附,又能自由地交融。所以最好的爱并不是让对方依赖,而是把自由权交到对方的手中。

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获得公益心:
  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    您对情绪价值的理解非常深刻,尤其是关于'放手'的部分。确实,'放手'是一种高级的情绪价值,它体现了信任和尊重。在心理咨询中,我们常常遇到因为过度依赖或控制而导致的关系问题。'放手'不仅是对他人的信任,也是对自己内心的自信。如果您或您身边的人在实践'放手'过程中遇到困难,欢迎进一步探讨或寻求专业帮助。
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    放过对方,也放过自己。
  • 镜心的头像 镜心
    是的,放手不等于放手不管,而是更深层的爱,是无声的陪伴与信任
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 易宁的头像 易宁
    每个人都有自己的课题,要自己担负
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    每个人都能对自己承担责任,不介入他人的因果。
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 若止的头像 若止
    若止送了一个拥抱
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    你好,提出的这个观点非常深刻,准确地捕捉到了放手在心理学,尤其是人际关系和心理咨询中的核心价值。放手不是无奈之举,不是放弃,是一种积极的,充满力量的选择,达到一种更自在、更自信的生命状态。这确实是一种需要不断努力才能获得的高级情感能力。
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • ❤️聆听心声❤️的头像 ❤️聆听心声❤️
    ❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
  • 悠悠心理的头像 悠悠心理
    这句话说的太好了:人与人最好的关系莫过于各自独立,又能彼此交融。👍
  • 知语的头像 知语
    知语送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    ♥♥在这里相遇,我们必是有缘人! ♥♥相信我们的交流一定会很和谐的!
  • 雅姝·情感驿站的头像 雅姝·情感驿站
    你说的太好了,也特别通透。
  • 夏天治愈你的头像 夏天治愈你
    放手,是把舞台灯熄灭,让TA在黑暗里第一次看见自己的荧光。真正的情绪价值,是敢于站在观众席,忍住冲上去打光的冲动,只把掌声留在恰当时机。先问自己:我是否在借保护之名,掩盖对被需要的瘾?把担心写成纸条,锁进抽屉,七天后打开,若仍觉必要,再行动。每天给TA一次全然而静默的陪伴——同在一室,不指导、不评价,只同步呼吸。你会发现:信任像肌肉,练一次,下一次就不那么疼。放手不是终点,是双向成年的剪彩仪式。
  • 侯静荣咨询师的头像 侯静荣
    说的太好了,为你点赞👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 心叶的头像 心叶
    思考得非常细致,可以聊聊分享心得
  • 云聆的头像 云聆
    云聆送了一个拥抱
  • 逗心儿的头像 逗心儿
    逗心儿送了一个拥抱
  • 鑫霏❤️的头像 鑫霏❤️
    鑫霏❤️送了一个拥抱
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