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邓叶红心理咨询师
46岁
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31
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北京大学心理咨询老师
匿名
2025-09-06 15:05:36
抱抱TA
一想到情绪价值,最让人联想到“关爱”“理解”、“关怀”……这些都能让人感到更幸福。, 但是最顶级的情绪价值莫过于“放手”——对一个人放手,是促进他迈向自我独立、自我实现的重要因素。我们都渴望那种无条件的爱,被守护,被安放。但是没有一个人能做到永远地陪在另一个人的身边,过于保护只会让对方滋生依赖。所以“放手”是一种深刻的爱。放手并不等于放任不管。“放任不管”是因为冷漠与不负责任,而“放手”则基于一个人对他人的信任,及对所处境遇的整体认知,是一种更深刻与完整的爱。出于真正的自信,我们选择放手,让他按照自己的生命轨迹去翱翔。不干涉,也不要求对方,除非对方需要自己的指明,否则自己会一直站在他身后,给予他无声的支持与鼓励。最顶级的情绪价值莫过于此——“放手”、“信任”,让对方成为自己,给对方最大程度的自由。若干年后,我们才会明白,没有放手就没有自我的成长。放手在成就他人的同时,也同样成就了自己。人与人最好的关系莫过于自我独立,彼此不依附,又能自由地交融。所以最好的爱并不是让对方依赖,而是把自由权交到对方的手中。
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获得公益心:
AI心2
您对情绪价值的理解非常深刻,尤其是关于'放手'的部分。确实,'放手'是一种高级的情绪价值,它体现了信任和尊重。在心理咨询中,我们常常遇到因为过度依赖或控制而导致的关系问题。'放手'不仅是对他人的信任,也是对自己内心的自信。如果您或您身边的人在实践'放手'过程中遇到困难,欢迎进一步探讨或寻求专业帮助。
顾小茹
放过对方,也放过自己。
镜心
是的,放手不等于放手不管,而是更深层的爱,是无声的陪伴与信任
暖暖
暖暖送了一个拥抱
易宁
每个人都有自己的课题,要自己担负
心安✨情绪情感
每个人都能对自己承担责任,不介入他人的因果。
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
若止
若止送了一个拥抱
知心姐姐
你好,提出的这个观点非常深刻,准确地捕捉到了放手在心理学,尤其是人际关系和心理咨询中的核心价值。放手不是无奈之举,不是放弃,是一种积极的,充满力量的选择,达到一种更自在、更自信的生命状态。这确实是一种需要不断努力才能获得的高级情感能力。
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
❤️聆听心声❤️
❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
悠悠心理
这句话说的太好了:人与人最好的关系莫过于各自独立,又能彼此交融。👍
知语
知语送了一个拥抱
心聆
心聆送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
♥♥在这里相遇,我们必是有缘人! ♥♥相信我们的交流一定会很和谐的!
雅姝·情感驿站
你说的太好了,也特别通透。
夏天治愈你
放手,是把舞台灯熄灭,让TA在黑暗里第一次看见自己的荧光。真正的情绪价值,是敢于站在观众席,忍住冲上去打光的冲动,只把掌声留在恰当时机。先问自己:我是否在借保护之名,掩盖对被需要的瘾?把担心写成纸条,锁进抽屉,七天后打开,若仍觉必要,再行动。每天给TA一次全然而静默的陪伴——同在一室,不指导、不评价,只同步呼吸。你会发现:信任像肌肉,练一次,下一次就不那么疼。放手不是终点,是双向成年的剪彩仪式。
侯静荣
说的太好了,为你点赞👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
❤依源✨
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心叶
思考得非常细致,可以聊聊分享心得
云聆
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逗心儿
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鑫霏❤️
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女 如果给不了一个人幸福和快乐是不是该放手了
女 爱一个人,有书上说:放手也是一种真爱!可我爱他,哪有说放就放,难难难!
(匿名)
女 你既然无心,也已有人, 我已经爱够,也该放手, 何必痴痴傻傻纠缠不休。 这种想法对吗?
(匿名)
女,“放手”对你,对我,对他,都是最好的选择
(匿名)
女 我昨晚还问他:下面这话有道理吗?……… ……………他深思,竖大母指 她既然无心,也已有人, 你已经爱够,也该放手, 何必痴痴傻傻纠缠不休。
女,25岁,对任何压抑的事情,我选择放手。, 争取为自己未来的事情而活。, 束缚太久了,我决定放开自己让自己放松起来。, 不必管任何人。, 既然给不了我。, 你不说,那就由我来说,一步步的故事就由我来推演。, 而我将处于墙角之外,站里于光明之间。
女,有一种爱叫做“放手”,来回拉扯对彼此来说只是伤害
(匿名)
男 她老公已经回到她的身边了,我也该放手了…………从此以后以同学的身份相处!其实,放手也是一种爱
(匿名)
男,29岁,温馨提示!各位今晚不能玩得太晚记得亥时回家。晚上阴气是很重的,到处都是它们,今天晚上下面全体放假一天,所有领导和基层工作阴差都在聚餐喝酒,这个晚上可没有阴差管。
(匿名)
女,16岁,小学,家里穷,其实我从幼儿园到三年级完一直是留守儿童,四年级,村里有人修路,还有修房子,刚好那年我妈去外地没找到地方打工,就在那里帮忙修路,修房子,我亲戚家孩子,有个姓黄,和我同班,也是女生,我简称为H吧,他们大人都更喜欢她,包括我的家里人也是说我样样不如她,我奶奶还说过一些很侮辱人的话,那句话很粗俗,放出来都要被举报的程度,我就不说是什么话了,但是虽然我家里人说我和她,但是我和她并不熟,在学校也很少讲话,只是放学后一起回家,不过和她放学回家真的也很不好,当时她说我的伞和她的一样,就说我拿的是她的伞,我告诉她是我妈妈早上给我买的,她不信,还问我是从哪家买的,我说出来了,她又和别的几个人在那里笑,我当时不知道她们在笑什么,但是我感受到了她们是在笑我,回家去我就告诉我妈妈了,然后第二天,她在学校就开始阴阳怪气说我是告嘴婆,不敢和我玩,惹是H不起我之类的,没有点名,但是大家都知道说的是我,我自己也知道,可是我也只是坐在座位上,因为她没有点名,她有万千个理由,到了放学的时候,因为我们家离得近,很顺路,那天我不想和她一起走了,就一放学就走,走在了她和另外两个顺路也是同班的女生的前面,她们几个在小声议论我,我假装没听到,继续走,然后她们几个突然笑了,那个H突然加快速度,然后把我的发圈扯下来,嬉笑着往前跑,另外两个女生跟着她,她让我追上她,她就给我,我没追上,披头散发回家了,一进家门,我奶骂我,说我没点样子,是不知道羞耻,头发这么乱,明明扎的好好的,非要弄成这样,是不成器的东西,我想告诉她是H弄的,但是等我好不容易忍住眼泪抬头时,我看见了厌恶,那种深深的厌恶,我不说话了,眼泪却在掉,她说我还有脸哭。第二天,H把发圈放我桌子上,说她已经还给我了,大家都看见了的,说让我别到时候又去和家里人说她拿我东西,她都已经怕了。可是这个时候明明我都和她不熟,就算我两平时在长辈那边有比较的那种小摩擦,不也是我被说不如她嘛,她为什么要这样对我,后来,到了六年级,那时候我已经被她霸凌了整整两年,有个当时和她玩的比较好的就说其实她觉得我挺好的,然后她也问了那个我很想问的问题,“为什么要弄我?”也是她说“你不感觉她特别不顺眼吗?反正我就是看她不顺眼,感觉很恶心”毫无原因的,就她一个人平白觉得我不顺眼,就这么一个理由,霸凌了我两年
(匿名)
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北京大学心理咨询老师
一想到情绪价值,最让人联想到“关爱”“理解”、“关怀”……这些都能让人感到更幸福。, 但是最顶级的情绪价值莫过于“放手”——对一个人放手,是促进他迈向自我独立、自我实现的重要因素。我们都渴望那种无条件的爱,被守护,被安放。但是没有一个人能做到永远地陪在另一个人的身边,过于保护只会让对方滋生依赖。所以“放手”是一种深刻的爱。放手并不等于放任不管。“放任不管”是因为冷漠与不负责任,而“放手”则基于一个人对他人的信任,及对所处境遇的整体认知,是一种更深刻与完整的爱。出于真正的自信,我们选择放手,让他按照自己的生命轨迹去翱翔。不干涉,也不要求对方,除非对方需要自己的指明,否则自己会一直站在他身后,给予他无声的支持与鼓励。最顶级的情绪价值莫过于此——“放手”、“信任”,让对方成为自己,给对方最大程度的自由。若干年后,我们才会明白,没有放手就没有自我的成长。放手在成就他人的同时,也同样成就了自己。人与人最好的关系莫过于自我独立,彼此不依附,又能自由地交融。所以最好的爱并不是让对方依赖,而是把自由权交到对方的手中。
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