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刘建军心理咨询师 53岁
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服务226|99%好评
咨询
德阳心理咨询中心
匿名
2025-09-08 22:37:28
抱抱TA

男,33岁,我是93年男 前女朋友00年的,我们分分合合3次了,上一次她就挺伤心的,主要是觉得我不真诚,后来我们又好了,我也改变了她也看到了,但是她心里对我的不好并没有消除,就觉得我对她不够好,所以这次因为她和她朋友出去吃饭,过了三四个小时我问她回家没有,没有回复我,我就打视频呀打电话呀她一开始给我挂了后来就静音了,因为这件事我挺生气的,我生气的原因是因为她为什么不能再她朋友面前接我电话,后来半夜12点左右我去找她,我把我心里的感受和她说了一遍,可能是我的语气不太好,她也哭了,她说她就这样,我看她哭了就给她道歉了,我也认识到自己应该注意自己的语气,大概就是这样,分手之后我就一直想找她复合大概3、4天左右,这个时期他已经把我所有方式都拉黑了,只有某音,然后我一直在挽留她,我想见她一面和她当面说,今天跟我说不见了,把我的全部都给我拉黑了,我真的很爱她,现在我纠结明天要不要去找她?见她一面,当面在挽留她一下?谁能给我点建议,要不要去找她?找她我又怕他不见我,我该怎么办?

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好,感谢你分享你的困扰。我能感受到你对这段感情的重视和对她的爱。从你的描述中可以看出,你们的关系经历了一些波折,双方都付出了努力,但可能沟通方式和情绪管理上还有改进的空间。 首先,我理解你现在的心情,分手后的挽留是人之常情。但你需要冷静下来,思考一下你们之间的问题是否真的可以通过再次见面解决。她目前已经拉黑了你所有的联系方式,这可能表明她需要一些空间和时间来平复情绪。 建议你暂时不要急于去找她,给自己和她一些时间冷静思考。你可以利用这段时间反思你们的关系,看看是否有需要改进的地方。如果她愿意,未来你们可以尝试更健康的沟通方式。 如果你觉得情绪难以平复,可以尝试通过写日记、运动或与朋友倾诉来缓解压力。如果需要进一步的支持,我们的平台也有专业的心理咨询师可以为你提供帮助。
  • 知语的头像 知语
    知语送了一个拥抱
  • 李静的头像 李静
    你好!
  • 暖汐的头像 暖汐
    听着也不是什么大事,为什么闹得这么僵
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    这是安全感的话题吧?当一方或彼此感到不安,相处就不再舒服了。
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    分分合合三次,到现在是第4次?说明你们之间有一些核心矛盾没有解决,你连这些都没弄清楚,急着道歉,其实你当时也不知到底哪里出问题了吧?同理,现在去找她,哄两下,和好,过两天又分,又有何意义呢?不如将你们的关系复盘一下,看看问题到庭出在哪儿?
  • 旭日东升的头像 旭日东升
    能感受到你对这段感情的付出和努力。如果这次她拉黑了所有方式,你再去说什么你认为她能听的进去吗?不如好好停下来让自己静一静,分析这段感情当中的失与利,那些可以改进,也看一下你真心想要的,过段时间再去碰一次,真心沟通一下,看效果
  • 匿名 匿名
    @暖汐 刚在一起的她觉得我不真诚,我太随意了,总说她腿粗之类的,更多的是累积,但是我和她解释过了,我没有嫌弃她,我也用心了,她说我给她的感受就是这样
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 宁馨❤️倾听的头像 宁馨❤️倾听
    能感受到你在这段关系中的付出,也能感受到你对这段关系的重视,就像上一位老师说的 分分合合三四次,这说明中间还是有些问题的,找出核心矛盾点,才能从根本上解决。静下来,好好梳理一下,看看真正的问题出在哪里
  • 心灵倾心的头像 心灵倾心
    心灵倾心送了一个拥抱
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
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  • ☀️大国心理☀️的头像 ☀️大国心理☀️
    你好
  • 莳小九的头像 莳小九
    彼此的安全感不够吧
  • 心光的头像 心光
    一段感情想要持续,也并不容易,需要双方都能站在对方的角度看待问题,而不是各自考虑各自的感受,不去想对方的感受怎么样,交往的过程要注重换位思考,方能携手同行
  • 孙澄明的头像 孙澄明
    有时间的话可以聊聊
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好,非常高兴遇到你,欢迎连麦和我聊聊吧
  • 淮竹的头像 淮竹
    看自己吧!
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    分分合合三次,这段关系不容易呀,一起分析一下原因吧[爱心]
  • 枕星听梦人的头像 枕星听梦人
    先过个冷静期,彼此都思考一下
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 逗心儿的头像 逗心儿
    逗心儿送了一个拥抱
  • 逗心儿的头像 逗心儿
    你好
  • 紫梦⭐心理的头像 紫梦⭐心理
    你好!分分合合常态化?欢迎来电梳理,找到答案继续前行!
  • 易宁的头像 易宁
    您好
  • 球球的头像 球球
    你好
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    焱丞送了一个拥抱
  • 安心心理的头像 安心心理
    暂时不要找她,因为你没有变化,去找她只会让她更远离你。发信息道歉,说自己太爱她太害怕失去她,所以才在她没有回复你消息时会特别特别地担心和焦虑,这种情绪你无法控制,给她造成了很大伤害,你很后悔。你这些天精神恍惚,实在无法忍受没有她的日子,你知道你要学会慢慢适应没有她的日子,但是在此之前你希望给个机会加回微信,你会做到不打扰,如果打扰就彻底断联,从她的世界消失。你还无法适应没有她的日子,加回微信让你有她还在你身边的错觉,这样能让你不那么崩溃,能正常吃饭睡觉,慢慢好起来。加上微信之后,经营朋友圈,主旨由两三条(不连续发,拉长线,越来越释然的感觉)告别一段刻骨铭心的感情的失落到自己的生活逐渐回到正轨,她的朋友圈只点赞,不评论。渡过这一两个月再来规划下一步怎么挽回。
  • 玲玲的头像 玲玲
    玲玲送了一个拥抱
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    鑫霏❤️送了一个拥抱
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  • 知愈的头像 知愈
    你觉得是爱还是依赖呢
  • ❤️聆听心声❤️的头像 ❤️聆听心声❤️
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