下载APP
陈芹心理咨询师 43岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
服务120|99%好评
咨询
心理咨询座位摆放
匿名
2025-09-26 21:34:55
抱抱TA

女,15岁,明明什麼都沒做錯,家人卻因為心情不好罵了我一頓,還跟親戚說得很誇張,但根本不是事實,每個人都叫我道歉,可我不想道歉,因為我沒做錯任何事,但他們一直罵我,我該怎麼辦…,無論我怎麼說他們就是不肯相信,只相信大人說的話。

13 17 168
  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的,我能感受到你现在的委屈和无助。15岁正是渴望被理解和尊重的年龄,却被家人误解和指责,这种感受一定很难受。首先,你没有做错事却被迫道歉,这种不公平感是完全可以理解的。 建议你可以尝试以下方式: 1. 冷静下来后,用写信的方式表达你的真实想法和感受,避免情绪化的争吵 2. 找一个家人情绪较好的时机,邀请一位你信任的长辈作为中间人沟通 3. 记住,家人的指责可能源于他们自身的压力,并非全是因为你 4. 如果实在无法沟通,可以寻求学校心理老师的帮助 你的感受很重要,不要因为这件事否定自己的价值。
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 一米阳光·倾听疗愈的头像 一米阳光·倾听疗愈
    一米阳光·倾听疗愈送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    抱抱你
  • 文东情感的头像 文东情感
    [玫瑰]
  • 安昕听语的头像 安昕听语
    安昕听语送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    理解被冤枉的烦恼!
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    太委屈了
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    被人冤枉不好受,你此刻一定有种“百口莫辩”的感觉吧?抱抱你。其实重点不在亲戚如何说,要求你怎样。你向他们解释也没用,解铃还需系铃人,你等过两天大家情绪都平静下来,再去和你那个家人说,如果当面不好说,通过微信文字也行,这样压力小些,也避免争吵。把事情前因后果讲清楚,也把你的感受、情绪和期望告诉对方。不要用指责的句式,比如:你……。用“我”字开头。
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 心理过渡期的头像 心理过渡期
    心理过渡期送了一个拥抱
  • 知愈心理的头像 知愈心理
    发生了什么事?感觉受委屈了是吗,欢迎语音聊🌹
  • 安心倾听的头像 安心倾听
    被冤枉,不被理解,还让你道歉,这一系列动作下来,让你太难过,没有做错,为什么要道歉,宝贝你满腹委屈向谁诉说。方便的话,我愿意为你倾听你的故事
  • 心聆的头像 心聆
    这么多人都说你,真的是有口难辩呀。倾诉一下吧[爱心]
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好,非常高兴遇到你,欢迎来连麦和我聊聊
  • 心岸的头像 心岸
    心岸送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    太委屈
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • ❤️聆听心声❤️的头像 ❤️聆听心声❤️
    ❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
  • 宁静转经的头像 宁静转经
    宁静转经送了一个拥抱
  • 宁静转经的头像 宁静转经
    抱抱你,小姑娘
  • 鹤归的头像 鹤归
    鹤归送了一个拥抱
  • 废话小天才的头像 废话小天才
    废话小天才送了一个拥抱
  • 废话小天才的头像 废话小天才
    你好
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2025/0926
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护