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徐艳丽心理咨询师 43岁
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防疫心理咨询应做到
竹梦鸢年
2025-10-05 21:25:55
抱抱TA

女,15岁,初中的我内向的离谱,因为幼儿园的三年孤立霸凌,留下很深的阴影,一直走不出来,上课不说话,下课不说话,宿舍里不说话,班里不说话,校园里不说话,校外不说话,操场上也不说话,碰见人就躲的远远地,现在高一,我不知道为什么,突然敢说话了,外向了,总之是个好事,现在我是上课,自习,都控制不住想说话,班主任逮了我好多次,嫌我太能说了,但事实上,我并没有真正摆脱那个阴影,我还是不敢在大众面前说话,和几个人一起说话才敢,班主任觉得我太活跃了,说我不是个小孩子了,他说了好多,我感觉他说的好像很对,我在想,究竟是活跃招人喜欢,还是不说话惹人喜欢,我初中班主任一直希望我能开口多说话,直到毕业我也没有让她实现这个愿望,而现在班主任希望我少说话……我应该怎么办?我们学校是无声课间,几乎就是只要在楼里,就不能说话,讨论问题也不可以的

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的同学,首先我想告诉你,你的成长和变化是非常值得肯定的。从内向到逐渐敢于表达,这是一个很大的进步。你现在的困扰其实是一个很常见的心理过渡期问题。 关于你提到的两种班主任的不同期望,这反映了你在不同阶段的成长需求。初中时你需要突破自我封闭的状态,而现在你需要学习的是如何恰当地表达自己。这两种状态其实并不矛盾,关键是要找到平衡点。 建议你可以: 1. 和现任班主任进行一次坦诚的沟通,说明你的心理历程 2. 在课堂上保持专注,把想说的话记下来课后分享 3. 参加一些演讲或表达类的活动,逐步锻炼在公众场合说话的能力 4. 继续肯定自己的进步,不要因为现在的困扰否定已经取得的成长 记住,改变是一个过程,你已经做得很好了。如果需要进一步交流,我们随时在这里支持你。
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
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    般若送了一个拥抱
  • 合理的头像 合理
    太活跃和太沉默都不如有情商的说话招人喜欢。
  • 暖暖的头像 暖暖
    现在的老师不知道你过去的经历所以希望你少说话,可以好好沟通
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    米从藩篱中挣脱以一个全新的面目出现。你不知道哪一个才是真正的自己,你需要成为什么样的人,对于目前无声的环境,你似乎又跌入深渊,这种状况似乎又要将你退行到初中的时候那个形单影只的样子,而这个你带给你无限的孤独,你渴望摆脱,但是似乎又走到了另一个极端,你不知道自己要怎么才好,这样的你是不是很矛盾则很迷茫,能说说成为今天的这样是经历了什么吗?
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    我想交朋友,我想让人喜欢我,我不断改变自己,我试过各种各样的我,可总有人讨厌我
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    别人怎么样对待你,很多时候并不受你控制。
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    你好
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    你好,非常高兴遇到你,欢迎连麦和我聊聊吧
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    你好!
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    活跃也好,内向也罢,都是真实的你自己,先喜欢上现在的自己,不要被别人的看法左右
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    谢谢你们
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    您好
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    童年的阴影
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    没必要太克制,学校的规定有点太死板
  • 殊心缘陪伴的头像 殊心缘陪伴
    去做真实的自己,自己爱自己最重要!
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