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陈芹心理咨询师 43岁
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导梦心理咨询

2025-10-09 21:43:56
抱抱TA

女,16岁,感觉我跟我爸一起住真的好崩溃,他就像个神经病似的,不知道为啥他总是爱骂我,对我发火,我感觉他很贱,他还总愿意跟我爷爷奶奶说我不好,然后他们一起围攻我,一起骂我,我真的好崩溃,他们是一群傻子吗?跟一群神经病一样,一天天也就知道一起骂我了,我天天被骂我跟谁说去,我爸骂我我受不了我发火了,他还不愿意了,我就只能受这么,我不高兴我跟谁说去,反正我在外面遇到的所有不高兴或者不好的事情我都不想跟他们说了,他们根本不会理解人,我爸压根都不管,真是脑子有毛病,跟我爷我奶说就更没必要了,跟老年人说那些事情他们压根就不会去理解我,我爷我奶以前还说过什么我有什么事情可以跟她们去说,跟他俩说有啥用,我凭啥跟两个老年人去说我心里的事情,跟她们说完他们估计又开始说我咋咋样了,就我爷总是跟我说他在网上看的那些故事,什么店员认真工作然后老板给她涨工资的,跟我有啥关系,咋滴我以后工作好好干我就一定升职加薪啊?这咋这么可笑呢,我以后怎么工作干活有他们啥事,真是有毛病,我以后怎么干活我自己不会干啊?还用他们去教啊?一群神经病,我爷天天给我讲那些破事情干啥,有一次他还想跟我讲那种破事,我当时意思根本是不想听,然后他没讲之后还说什么你知道我要讲啥么你就知道,我去我去,我他妈的以后怎么工作还用你去教啊?你咋这么多嘴多心啊?有病一样,我就不听咋滴了,那些破事情有什么可值得我去听到,我听那些玩意儿有啥用,反正我以后也不会那么去做,我那么去做干啥,照他这样,我以后估计都是什么世界首富了,以后在工作岗位上多干活什么的只会有更多人去使唤你压榨你,有些活你多干了不涨工资就算了别人没准还故意对你使坏呢,整的好像现在还和以前一样,我凭啥找这他们那么去干,要我以后听他们去这么干我估计我都要憋屈死了,估计我早就自杀了,他们一群神经病我再也不听他们那些破事情让我内耗了

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的,我能感受到你现在的心情非常痛苦和愤怒。家庭矛盾确实会让人感到无助和崩溃,尤其是当你觉得没有人理解你的时候。首先,我想告诉你,你的感受是 valid 的,你有权利表达自己的情绪。 你提到父亲和爷爷奶奶的批评让你感到压抑,甚至产生了强烈的负面情绪。这种情况下,建议你尝试以下几种方式: 1. **情绪宣泄**:可以通过写日记、绘画或运动等方式释放情绪。 2. **寻求支持**:如果家庭内无法沟通,可以尝试与朋友、学校心理老师或信任的成年人倾诉。 3. **设定界限**:如果某些话题让你感到不适,可以礼貌但坚定地表达你不想讨论。 4. **专业帮助**:如果情绪长期无法缓解,建议考虑心理咨询,帮助你更好地应对家庭关系。 你并不孤单,很多人都有类似的困扰。希望你能找到适合自己的方式,慢慢走出这种困境。
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    家里人给了你很多的压力,被围攻指责的感觉让人很不爽,抱抱你
  • 萌的头像
    萌送了一个拥抱
  • 钧涵的头像 钧涵
    钧涵送了一个拥抱
  • 萌的头像
    而且我感觉我很讨厌我爸总去盘问我,我真的要烦死了
  • 钧涵的头像 钧涵
    亲爱的朋友,我能感受到你现在正处于一种非常痛苦和孤立无援的境地。你提到的“崩溃”和“内耗”让我很关心你现在的状态。在这样的家庭环境中生活一定非常辛苦。 你能清晰地意识到这种环境对你的消耗,能够分辨出什么是‘内耗’,这其实展现了很强的自我觉察能力。在16岁的年纪,能够如此清晰地感知到自己的情绪状态和家庭互动中的问题,是非常不容易的。 在这样的环境中,你仍然在思考、在感受、在寻求理解,这本身就证明了你的韧性和内在力量。你不是被动地接受一切,而是在寻找出路,这非常勇敢。 如果你愿意,可以随时和我连麦,我们一起建立心理边界,减少内耗[爱心][爱心]
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
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    长发男刨冰送了一个拥抱
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    富蕴阁送了一个拥抱
  • 万物生倾听的头像 万物生倾听
    万物生倾听送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    三代人有各自不同的人生经历和看法,所以会一定产生代沟,这是避免不了的,存大同求小异吧,完全理解对方不太可能,但要有起码的尊重和边界。
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    爸爸和爷爷的奶奶的做法让你很难受啊,那么你今年多大了呢?
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 的头像
    你好
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 丹艺的头像 丹艺
    丹艺送了一个拥抱
  • 心叶的头像 心叶
    抱抱你,处在复杂烦扰的环境确实影响心情,有需要可以聊聊
  • 忘我的头像 忘我
    忘我送了一个拥抱
  • 忘我的头像 忘我
    感觉到你的难过和崩溃状态[抱抱],亲人给了你很多的压力,却不能体会你的感受,只是一味的输出和掌控,让你觉得压抑,你这样情况也有很多和你同龄的人遇到,希望你能找到合适的方式走出现在的困境
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
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    送了一个拥抱
  • 女性婚姻情感倾听咨询的头像 女性婚姻情感倾听咨询
    你爸爸自己还是个孩子
  • 知心大哥哥的头像 知心大哥哥
    知心大哥哥送了一个拥抱
  • 知心大哥哥的头像 知心大哥哥
    找个工作,有了工资,在外面租个房子,也可以选择离家远一点的地方工作,或者住宿舍,少回家呗。你要么想办法改变你父母和爷爷奶奶,要么远离他们。
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 知心大哥哥的头像 知心大哥哥
    对了你爷爷奶奶刷视频是吗,那你关注一下他们,看到啥好看好玩的视频,就给他们推荐。推荐转发,给他们造成信息轰炸,当你推荐的各种视频,只要他们点开看了,多看了几个,大数据就会自动推荐类似视频给他们了。这样一来,他们能和你讲的道理大多数都是你看过的视频了。
  • 静心慧听的头像 静心慧听
    改变能改变的,别人你是改变不了的,唯有让自己更强大,你的人生你自己说了算,大人怎么说怎么做那是他们的事,你不接着就是了,如果还在上学那就好好学习,毕业找个好工作,跟原生家庭保持一定边界,如果不上学了,那就找份工作或学门技术,能够养活自己,独立生活,在空间上与他们隔离,好好成长自己
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