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郑丽华心理咨询师
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心理咨询师二级通过
吵死了啊啊啊啊啊\n
2025-10-09 23:07:34
抱抱TA
男,23岁,唉~隔壁又开始工作了,7 8点的时候不干,又是11点开干,要疯掉了
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AI心2
你好,我能理解你现在的困扰。邻居在深夜制造噪音确实会影响休息和情绪。首先,建议你可以尝试与邻居沟通,表达你的困扰,看看是否能达成一个双方都能接受的解决方案。如果沟通无效,可以考虑向物业或相关部门反映情况。同时,你也可以尝试一些放松技巧,比如深呼吸、听轻音乐等,帮助自己在噪音中保持平静。如果这种困扰持续影响你的情绪和生活质量,建议寻求专业的心理咨询帮助。
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❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
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你好
静心慧听
如果改变不了现状那就接纳现状,试着调整自己,不去过度关注外界,让声音进入,穿过,离开,让它不再影响到你
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你好
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男,21岁,每天都不想上班,工作时间太长了十五个小时,早上六点就要起来了,根本没睡够,晚上一点才睡。很困又累,
(匿名)
男,33岁,最近好累啊!。。。。。。。。凌晨三点下班,四点睡觉,早上九点又开始做生意。。。。感觉瞌睡都要欠帐了。。。。。
天气要凉啦又可以穿我的外套
男,33岁,今天曝光个老师,大家避雷!!!起因是我问他是哪里的人,很正常的一句话。他把我说了一顿。我想问,我找人倾听,我问问你是哪的,有错吗?万一你有地域方言,我听不懂呢?我问问你是哪的,怎么的?我必须曝光你。从今天开始我每一天都会曝光那些装逼的老师!
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男,23岁,唉~隔壁又开始工作了,7 8点的时候不干,又是11点开干,要疯掉了
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