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刘建军心理咨询师
53岁
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232
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99%
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问
心理咨询师取消了是吗
吵死了啊啊啊啊啊\n
2025-10-10 00:30:43
抱抱TA
男,23岁,想睡觉,但是隔壁吵的我睡不着,一只在敲来敲去,我真的不知道自己还能再撑多久,白天已经够痛苦了,晚上就想好好睡个觉就这么困难吗?
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AI心2
你好,我能理解你现在的困扰。睡眠对于我们的身心健康非常重要,而噪音确实会让人感到烦躁和无力。建议你可以尝试以下几种方法来缓解这种情况:1. 使用耳塞或白噪音机来屏蔽噪音;2. 与邻居沟通,礼貌地表达你的困扰;3. 在睡前进行放松练习,如深呼吸或冥想,帮助自己更快入睡。如果问题持续,也可以考虑寻求物业或相关部门的帮助。希望这些建议对你有所帮助,祝你早日恢复良好的睡眠。
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男,想睡觉但睡不着,躺在床上闭上眼睛一个多小时还是睡不着,而且周围还有点吵。
(匿名)
男,19岁,每天晚上很困,但是就是不想睡觉,一闭眼就是死什么的字眼,想着以后亲人会离去,就睡不着,越想越烦,每天晚上都是听着声音睡觉,!
(匿名)
男,22岁,最近一到晚上就不想睡,明明每次都很困,但是一关灯或者把有声音的东西关掉就会没办法睡,朋友说是因为单身太久的关系
(匿名)
男 每晚睡觉到2.3点就醒了再也睡不着脑袋会胡思乱想请问能有什么好的方法吗
男,26岁,最近老是睡觉睡一两个小时醒来再等一两个小时再睡一两个小时醒了就睡不着睡还有点急燥
男,1岁,最近总是翻来覆去的睡不着,躺在床上2/3个小时也睡不着,就很tm烦,只能是困到自己直接睡的那种,自己想睡却怎么也睡不着,这不,都nm快七点了,真就想好好睡个觉。
(匿名)
男,23岁,不愿意睡觉除非困到不行,睡的时间也不是很长
(匿名)
男,38岁,晚上8点左右就困的想睡觉,去睡能很快睡着,可是12点的样子就会醒来,一直要到早晨5点左右困意重来,才能睡过去,就能睡到8点左右。午睡的话需要睡1小时左右,不睡去熬也熬的过去,但是晚上还是老样子。我这症状一年多了,开始的时候想让镇上的医生给开安神补脑液吃,医生都不给开(医生还问我是不是有什么心事,比如心情不好,受了什么什么的东西……)真没有啊;这就是挺折磨人的……哎
(匿名)
男,33岁,今天曝光个老师,大家避雷!!!起因是我问他是哪里的人,很正常的一句话。他把我说了一顿。我想问,我找人倾听,我问问你是哪的,有错吗?万一你有地域方言,我听不懂呢?我问问你是哪的,怎么的?我必须曝光你。从今天开始我每一天都会曝光那些装逼的老师!
男,33岁,再曝光个老师,大家看看!!!很正常的说话为啥这么装犊子,这个平台是不是倾诉的平台了。聊天唠嗑还挑人?我很有礼貌,但是没有被礼貌的对待,曝光上图,气死我了,从今我天天曝光给大家看看。有的咨询师真的他妈的是莫名其妙!
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男,23岁,想睡觉,但是隔壁吵的我睡不着,一只在敲来敲去,我真的不知道自己还能再撑多久,白天已经够痛苦了,晚上就想好好睡个觉就这么困难吗?
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