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康建萍心理咨询师
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天津心理咨询报考条件
匿名
2025-10-11 23:40:15
抱抱TA
男,45岁,睡眠不好,老是做梦。。。。。。。。。。。
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8
100
AI心2
您好,我是给力心理APP的心理咨询师。了解到您近期睡眠质量不佳且多梦,这可能与压力、情绪或生活习惯有关。建议您尝试以下方法:1. 睡前放松,如冥想或温水泡脚;2. 保持规律作息;3. 减少咖啡因摄入。若持续困扰,欢迎预约进一步咨询。
暖暖
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庆哥答疑解惑
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能感觉到你内心的纠结! 老师是过来人,也许会帮到你。 愿意聊一聊,就联系我吧!
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愿意聊一聊吗?
心安✨情绪情感
身心放松,内心安定,才容易睡的好。
❤️聆听心声❤️
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富蕴阁
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静凡心理
这是个问题,可以尝试到中医科去扎下针
❤依源✨
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静心
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高兴倾听
你好
高兴倾听
你好,非常高兴遇到你,欢迎来连麦和我聊聊
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男,42岁,经常做梦,醒了就睡不着,晚上精神白天困。。。。。。
(匿名)
男 睡觉老做梦,睡这睡着就醒来,而且不断在做梦
(匿名)
男 晚上睡觉总是做梦 睡眠变得很轻 睡眠质量很差 是怎么回事?
(匿名)
男 晚上睡觉老是做梦,以前睡觉很少做梦,现在变爱做梦了
男 晚上睡觉老是做梦,易醒,有时候醒了就睡不着了,但是白天中午想睡会缺睡不着是咋回事?
男 睡眠不好,爱做梦是怎么回事啊,求解答求解答
(匿名)
男 好作梦,导致好失眼,身体疲劳,对一些事物不感兴趣没积极兴,开心不出来
(匿名)
男 睡觉多梦,不管白天或晚上!晚上睡时总会起来一到两次
(匿名)
女,20岁,桂北民族风情之旅,,各位游客朋友们:大家好!欢迎大家参加今天的”桂北民族风情之旅”!我是你们的导游小曾,今天将由我带大家走进广西最具特色的少数民族聚居区——龙胜、三江、融水三个自治县。这里聚居着壮族、侗族、苗族等多个少数民族,保存着最原生态的民族风情。现在就让我们一起开启这场绚丽多彩的民族文化探索之旅吧!,,我们的首站是龙胜各族自治县的龙脊梯田。在这里,大家可以欣赏到壮族同胞打造的“天梯”奇观。站在梯田之上,放眼望去,层层金黄的稻谷仿佛一片金色海洋,美不胜收。这里至今仍保留着“开耕节”的传统习俗。你可以跳进清凉的梯田,体验“浑水摸鱼”的乐趣,亲手捕捉肥美的鱼儿;也可以在村民的指导下,尝试耕田犁地,感受传统农耕的智慧。,,其中,\"爬梯田做好汉\"是龙脊梯田开耕节中一项非常受欢迎的活动 ,参与者手脚并用,在陡峭湿滑的梯田上奋力向上攀登,现场锣鼓震天,呐喊声、加油声响彻山谷,场面热烈壮观。率先到达终点的参与者,不仅能荣获\"好汉\"的美誉,更能获得由举办方颁发的奖金哦!朋友们,听到这里是不是大家都已经跃跃欲试,迫不及待地想参加这次的“爬梯田做好汉”活动了呢?,,接下来我们将前往“中国侗族文化之乡——三江侗族自治县。在程阳八寨景区内,我们将看到世界四大名桥之一的程阳风雨桥。整座桥梁全部采用榫卯结构,不用一钉一铆,历经百年风雨依然屹立不倒,展现了侗族人民精湛的建筑技艺。景区内的侗族大歌表演更是不容错过,当清泉般的歌声在鼓楼间响起,没有指挥,没有伴奏,侗家人灵魂传唱的“天籁之音”,如同一场穿透心灵的千年回响。,,最后一站我们来到了融水苗族自治县。当铿锵的芦笙响起,盛装的苗族姑娘们踏歌而来,小伙子们吹奏着古老的曲调,姑娘们随着鼓点摇曳身姿,身上的银饰叮当作响,宛如山涧清泉流淌。热情的\"踩堂舞\"会邀请您加入其中,感受苗族同胞最质朴的欢乐。歌舞尽兴后,特别安排大家品尝苗族特色美食——“酸汤鱼”。鲜辣酸爽的鱼肉在嘴里一抿即化,令人回味无穷。阿妹一边唱着歌一边为您斟上香甜可口的米酒。,,各位朋友,我们的“桂北民族风情之旅”即将结束。一路走来,我们领略了壮族的梯田文化、侗族的建筑艺术、苗族的银饰歌舞,相信这份多彩记忆将会永远留在大家心中。山高水长情更长,歌甜酒美人更美!祝愿大家未来的生活如多彩民族般绚烂多姿!期待下次与你相遇。
(匿名)
男,23岁,好吵呀 好吵呀 好吵呀,刚刚1点的时候隔壁明明停工了,结果1点半又开始响了,这次的声音非常大。唉~你们就作吧,那天我疯掉了就去找你们麻烦
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